ตั้งแต่วัยเด็กเราถูกลงโทษสำหรับการแสดงอารมณ์เชิงลบกระตุ้นให้เราเป็นเด็กที่เชื่อฟังสบาย ในฐานะผู้ใหญ่ พวกเราหลายคนยังคงสวมหน้ากากของเด็กสาวที่ดี โดยลืมเกี่ยวกับจิตใจของเรา แต่สุขภาพและคุณภาพชีวิตโดยทั่วไปของเราขึ้นอยู่กับมัน
การตะโกน ร้องไห้ แสดงความไม่พอใจกับผู้หญิงเป็นสิ่งต้องห้ามแม้แต่ในโรงเรียนอนุบาล เพราะ "มันไม่ดี", "ผู้หญิงที่เชื่อฟังไม่ประพฤติแบบนี้" แม้แต่การทำหน้าบึ้งหรือปกป้องเพื่อนบ้านในแซนด์บ็อกซ์ก็ยกระดับเป็นพฤติกรรมที่ไม่คู่ควร “เธอเป็นเด็กดี หยุดร้องไห้ได้แล้ว” พวกเขายังคงให้ความรู้ที่โรงเรียน และหญิงสาวก็หยุดค่อยๆสูญเสียความสามารถในการมองเห็นอารมณ์ด้านลบของเธอ แต่จากความจริงที่ว่าพวกเขาหยุดที่จะแยกแยะ อารมณ์เหล่านี้ไม่ได้ไปไหน แต่ถูกเก็บไว้ในจิตใจของเราและในที่สุดก็ก่อตัวเป็นการสะสมที่เป็นอันตราย
จากภายนอกผู้หญิงดูดีมาก - เธอยิ้มให้ทุกคนพูดอย่างเสน่หาไม่ทะเลาะกับสามีหรือเพื่อนบ้าน แต่ในตัวเธอ ภูเขาไฟกำลังคุกรุ่น เวลาอยู่ไม่ไกลนักเมื่ออารมณ์ด้านลบที่ระงับอารมณ์อื่น เช่น ความโกรธ ความขุ่นเคือง ความขุ่นเคือง จะกลายเป็นคู่กันในกองหญ้า
จากเด็กสาวที่เชื่อฟังครั้งหนึ่ง ผู้หญิงสามารถกลายเป็นความโกรธที่ชั่วร้าย ไม่พอใจกับทุกสิ่งตลอดเวลา หรือแม้แต่มีอาการทางประสาทเมื่อไม่สามารถรับมือได้หากไม่มีนักจิตอายุรเวท นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่อารมณ์ที่ถูกระงับก่อนกลายเป็นความตึงเครียดในบางส่วนของร่างกายและจากนั้น - ความเจ็บป่วยและโรคภัยไข้เจ็บ มีแม้กระทั่งวิทยาศาสตร์พิเศษเกี่ยวกับเรื่องนี้ - โรคจิตเภทของโรค บางครั้งภายใต้น้ำหนักของอารมณ์ที่ไม่ถูกแตะต้อง ผู้หญิงคนหนึ่งสามารถติดเหล้าได้ นี่คือเหตุผลที่การเป็นเด็กดีเป็นอันตราย
คุณไม่สามารถทำให้ทุกคนพอใจได้ จะมีคนที่ไม่ชอบเราอยู่เสมอ ดังนั้น ปล่อยให้ตัวเองมีอารมณ์ไม่ดีดีกว่าพยายามเอาใจคนอื่น คุณสามารถพูดกับตัวเองเมื่อคุณต้องการ: "ใช่ ฉันเจ็บปวด ผิดหวัง ไม่พอใจ" และปล่อยให้ตัวเองรู้สึกได้ มีหลายวิธีที่จะร้องไห้ใส่หมอน เขียนความรู้สึกของคุณลงบนกระดาษแล้วเผาทิ้ง แบ่งปันกับเพื่อน สิ่งสำคัญไม่ใช่การซ่อนอารมณ์เชิงลบจากตัวคุณเอง แต่เพื่อให้มันเป็น