การระคายเคืองเป็นสภาวะจิตใจของบุคคล

การระคายเคืองเป็นสภาวะจิตใจของบุคคล
การระคายเคืองเป็นสภาวะจิตใจของบุคคล

วีดีโอ: การระคายเคืองเป็นสภาวะจิตใจของบุคคล

วีดีโอ: การระคายเคืองเป็นสภาวะจิตใจของบุคคล
วีดีโอ: EQ: 5 เหตุผลที่คนฉลาดทางอารมณ์มีชีวิตดีกว่า 2024, พฤศจิกายน
Anonim

บุคคลอาศัยอยู่ในโลกที่มีเสียงดังมาก เคลื่อนที่และเคลื่อนที่ได้ ในชีวิตของคนๆ หนึ่ง มีหลายเหตุการณ์ ทั้งเหตุการณ์เชิงบวกที่ทำให้เขามีความสุข และเหตุการณ์เชิงลบ ทำให้เกิดการระคายเคืองและความเครียด

การระคายเคืองเป็นสภาวะจิตใจของบุคคล
การระคายเคืองเป็นสภาวะจิตใจของบุคคล

ในโลกของการระคายเคือง เส้นทางสู่ความสามัคคีและความเข้าใจซึ่งกันและกันถูกปิดและไม่สามารถเข้าถึงได้ ซึ่งหมายความว่ามีโอกาสต่างๆ สำหรับสถานการณ์เชิงลบเกิดขึ้น มักปรากฏในระดับสรีรวิทยา ในสถานะนี้ผู้ป่วยเป็นหวัดและโรคอื่น ๆ ซึ่งเป็นสาเหตุของปฏิกิริยาปกติของร่างกายต่อการระคายเคืองภายนอกบางชนิด ตัวอย่างเช่น ผู้ชายคนหนึ่งออกไปข้างนอกโดยไม่สวมแจ็กเก็ตและสวมรองเท้าที่มีน้ำหนักเบา แม้ว่าจะอยู่ในสภาพอากาศหนาวเย็นเป็นเวลาครึ่งชั่วโมง และในที่สุดก็เป็นโรคปอดบวมได้ แต่การระคายเคืองนี้เกิดขึ้นในระดับจิตใจได้อย่างไร?

ภาพ
ภาพ

การระคายเคืองเป็นสภาวะจิตใจของบุคคลเมื่อสิ่งเร้าใด ๆ นำเขาไปสู่สภาวะโกรธหรือประหม่า ในสถานะนี้บุคคลสามารถกรีดร้องกระทำการที่ไม่เหมาะสม การระคายเคืองมีสองรูปแบบ รูปแบบที่หายากเป็นลักษณะของทุกคน มีการระคายเคืองบางอย่างที่ทำให้คนๆ นั้นไม่พอใจในช่วงเวลาหนึ่ง จากนั้นเขาก็กลับมาเป็นปกติอีกครั้ง แต่บางครั้งการระคายเคืองก็เกิดขึ้นทั้งๆ ที่ไม่มีอาการระคายเคืองในตัวเอง ทำไม? มีเพียงสองเหตุผลสำหรับเรื่องนี้

เหตุผลแรกคือพฤติกรรมของมนุษย์ที่ไม่มีวัฒนธรรม ไร้การศึกษาหรือไม่สุภาพ หยาบคาย ไม่ได้รับการศึกษา เขาสามารถทำให้ใครก็ตามที่อยู่รอบตัวเขาหงุดหงิดเมื่อเข้าใจ "แรงกระตุ้น" แม้ว่า "แรงกระตุ้น" นี้จะไม่ส่งผลต่อเขาแต่อย่างใด บุคคลดังกล่าวอาจนิ่งเงียบหรืออาจพูดเสียงดัง

เหตุผลที่สองเกี่ยวข้องกับการพัฒนาของความเจ็บป่วยทางจิตที่ร้ายแรง ซึ่งยากสำหรับคนที่จะรับมือได้หากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากจิตแพทย์

แต่การระคายเคืองนั้นสามารถรักษาให้หายขาดได้ด้วยความสงบเท่านั้น คนปกติต้องใช้เวลาสามนาทีเพื่อให้เข้าใจสถานการณ์อย่างสงบและเป็นปกติเพื่อกำจัดการระคายเคือง คนที่ไม่มีวัฒนธรรมต้องได้รับการสอนวัฒนธรรมของพฤติกรรมและค้นหาแนวทางร่วมกันในการสื่อสารกับบุคคลดังกล่าว