วิธีพัฒนาความเป็นกันเองในตัวเอง

สารบัญ:

วิธีพัฒนาความเป็นกันเองในตัวเอง
วิธีพัฒนาความเป็นกันเองในตัวเอง

วีดีโอ: วิธีพัฒนาความเป็นกันเองในตัวเอง

วีดีโอ: วิธีพัฒนาความเป็นกันเองในตัวเอง
วีดีโอ: 10 วิธีรักตัวเองมากขึ้น 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ความเป็นกันเองที่พัฒนามาอย่างดีมีผลดีต่อชีวิตของเรา บุคคลที่สื่อสารมากและประสบความสำเร็จตามสังคมของเรานั้นประสบความสำเร็จและดึงดูดผู้อื่น นี่คือจิตวิทยาของสังคม และถ้าคุณต้องการที่จะประสบความสำเร็จและอยู่ในจุดใดจุดหนึ่ง คุณต้องพัฒนาความสามารถในการเข้าสังคม

วิธีพัฒนาความเป็นกันเองในตัวเอง
วิธีพัฒนาความเป็นกันเองในตัวเอง

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

เหนือสิ่งอื่นใด พัฒนาอารมณ์ขัน คนที่เล่นมุกเก่งจนใครๆ ก็ชอบ หายาก คนเหล่านี้มีค่ามากในทุกบริษัท ไม่มีใครบังคับให้คุณเป็นตัวตลกตามคำสั่ง แต่จำเป็นต้องใส่เรื่องตลกสองสามเรื่องโดยธรรมชาติ เหมาะสำหรับสถานที่และสถานการณ์

ขั้นตอนที่ 2

ขยายขอบเขตของคุณ. ไม่จำเป็นต้องอ่านสารานุกรมโซเวียตทั้งหมด แต่คุณต้องสามารถพูดในหัวข้อต่าง ๆ ได้ และหากไม่เป็นเช่นนั้น ให้รักษาบทสนทนาไว้อย่างแม่นยำ ล้างคำพูดของคุณจากคำปรสิตและภาษาลามกอนาจาร คุณต้องพูดให้ชัดเจนและชัดเจนเพื่อที่จะได้ฟัง

ขั้นตอนที่ 3

ต้องมีความมั่นใจในตนเองเพื่อใช้คุณสมบัติข้างต้น บ่อยครั้งที่ผู้คนเริ่มสงสัยในตัวเองว่าคำพูดของพวกเขาจะได้ยินและเข้าใจอย่างเพียงพอพวกเขาเปิดการสนทนาภายใน - การสนทนากับตัวเอง รู้วิธีปิดบทสนทนาภายใน - ไม่ว่าจะด้วยความตั้งใจหรือแบบฝึกหัดพิเศษที่คุณจะทำคนเดียวกับตัวเอง - ตัวอย่างเช่น การนำเสนอความคิดทั้งหมดที่อยู่ในหัวของคุณด้วยวาจา เมื่อคุณปิดการสนทนาภายใน คุณจะสื่อสารได้ง่ายขึ้นมาก

ขั้นตอนที่ 4

ในคู่สนทนาแต่ละคนที่คุณสื่อสารด้วย ให้มองหาและค้นหาสิ่งที่คุณสนใจ ไม่มีคนที่ไม่น่าสนใจอย่างแน่นอน แต่ละคนมีลักษณะเฉพาะที่ไม่แปลกสำหรับคนอื่น แสวงหา หาเธอ และแสดงความสนใจอย่างแท้จริง และเพื่อให้บุคคลนั้นเห็น ฟังบุคคลนั้นอย่างระมัดระวัง