บุคคลที่น่าสนใจและแข็งแกร่งได้ปรากฏตัวขึ้นในสภาพแวดล้อมของคุณ คุณชอบทุกอย่างเกี่ยวกับเขา แต่คุณเริ่มสังเกตว่าทุกอย่างมักจะคล้อยตามอิทธิพลของเขา เขารู้วิธีกำหนดความคิดเห็นและจัดการกับผู้อื่น อย่าตกเป็นเหยื่อของอำนาจของคนอื่น เรียนรู้ที่จะไม่ยอมแพ้ต่ออิทธิพลภายนอก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
วิเคราะห์ว่าทำไมมันถึงเกิดขึ้นที่คุณมักจะเห็นด้วยกับคำแนะนำของบุคคลนี้ แม้ว่าคุณจะไม่ต้องการทำเช่นนั้นก็ตาม บุคคลนั้นน่าจะเป็นผู้บงการที่ประสบความสำเร็จ ความแข็งแกร่งและความสามารถของเขาในการโน้มน้าวใจผู้คนนั้นแข็งแกร่งมากจนการต่อต้านพวกเขาไม่เพียงยาก แต่เป็นไปไม่ได้ นึกถึงสถานการณ์ล่าสุดเมื่อคุณทำในลักษณะที่ไม่ปกติสำหรับคุณภายใต้อิทธิพลของบุคคลนี้
ขั้นตอนที่ 2
เริ่มทำงานกับตัวเอง อย่าคิดว่าจะสามารถต้านทานอิทธิพลจากภายนอกได้ทันที นี่เป็นงานระยะยาวที่อาจใช้เวลานานกว่าหนึ่งสัปดาห์ เริ่มเล็ก. ใช้เวลาของคุณในการยอมรับคำแนะนำของบุคคลนี้ ตอบสิ่งที่คุณต้องคิด พักสมอง ปล่อยให้อยู่คนเดียวกับตัวเอง ถามตัวเองว่า คุณต้องการยอมรับข้อเสนอไหม เหมาะสมกับคุณหรือไม่? ตอบตัวเองอย่างตรงไปตรงมา แล้วจึงแสดงการตัดสินใจของคุณ ทำให้พฤติกรรมนี้เป็นนิสัย ผู้บงการจะค่อยๆ เข้าใจว่าคุณกำลังรับมือกับตัวเอง และจะถูกบังคับให้ลด "แรงกดดัน" ลง
ขั้นตอนที่ 3
แนะนำตัวเองให้บ่อยขึ้น อย่ารอความคิดริเริ่มจากคนที่การพึ่งพาอาศัยคุณกดดันคุณ มาเป็นเครื่องกำเนิดความคิด ตัวอย่างเช่น หากเพื่อนของคุณกำหนดให้การพักผ่อนบางประเภทกับคุณอย่างต่อเนื่อง และคุณไม่สามารถปฏิเสธได้ ต่อจากนี้ให้แนะนำตัวคุณเองว่าคุณต้องการจะทำอะไรในวันนี้ อย่ากลัวที่จะแสดงความต้องการของคุณออกมาดังๆ ด้วยความมั่นใจ นี่เป็นวิธีเดียวที่คุณจะได้รับการปฏิบัติอย่างจริงจัง
ขั้นตอนที่ 4
สื่อสารกับบุคคลดังกล่าวให้น้อยที่สุด หากคุณเห็นว่าความพยายามทั้งหมดของคุณไร้ผลและเขาจะไม่ยอมแพ้ พยายามสื่อสารกับเขาให้น้อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ อย่างน้อยก็สักพัก คุณต้องการเวลาเพื่อกลับไปหาตัวเอง สำหรับสิ่งนี้ คุณสามารถเสียสละการสื่อสารกับคนๆ เดียวได้ มิฉะนั้น วันหนึ่ง คุณจะสัมผัสได้เมื่อแทบไม่เหลือบุคลิกของคุณเลย จงเข้มแข็งในจิตวิญญาณและเต็มไปด้วยความมั่นใจว่าคุณจะประสบความสำเร็จ แล้วทุกอย่างจะเป็นแบบนี้จริงๆ