เราทุกคนค่อยๆ เติบโตขึ้น คุณไม่ควรกลัวคำว่า "วัยชรา" ที่น่ากลัวเช่นนี้ตลอดเวลา นี่เป็นหนึ่งในช่วงชีวิตที่คุณต้องรักษามันในเชิงปรัชญา อย่านับจำนวนริ้วรอยบนใบหน้าของคุณ แต่ให้ประเมินว่าคุณได้รับประสบการณ์ชีวิตอะไรบ้างและสิ่งที่คุณประสบความสำเร็จ
วันหนึ่งเราทุกคนจะแก่เฒ่า ยังไม่มีใครทิ้งมัน คำถามไม่ใช่ว่าจะหลีกเลี่ยงสิ่งนี้ได้อย่างไร แต่จะสัมพันธ์กับกระบวนการ "เติบโต" ในร่างกายได้อย่างไร ลัทธิความเยาว์วัยและความงามทำให้เกิดแนวคิดว่า “ความแก่ไม่ดี” ในจิตใจและจิตใจของผู้คน นี่คือความวิกลจริต ร่างกายที่เสื่อมโทรม ฯลฯ
อย่างไรก็ตามเราลืมสิ่งสำคัญที่มีชีวิตอยู่ปีแล้วปีเล่าเราสะสมภูมิปัญญาและประสบการณ์ชีวิต นี่เป็นกระบวนการที่จำเป็นในการพัฒนาบุคลิกภาพเพื่อให้บุคคลเข้ามาในโลกนี้ ชีวิตนั้นสั้นนักจึงควรค่าแก่การใช้เวลาอารมณ์เสียจากรอยย่นและผมหงอก
เพื่อไม่ให้ติดอยู่กับอายุ ให้ทำแบบฝึกหัดต่อไปนี้:
- ทันทีที่มีความคิดเศร้าๆ ผุดขึ้นในใจ ให้มุ่งความสนใจไปที่เส้นทางชีวิตที่คุณได้ทำไปแล้ว คุณเป็นใครและคุณเป็นใคร
- อย่าดูถูกหญิงสาวและผู้ชายด้วยความอิจฉา พวกเขาจะเผชิญกับกระบวนการชราภาพในอนาคต
- ดูลูก ๆ ของคุณ - พวกเขาเป็นส่วนเสริมของคุณในโลกนี้ในพวกเขาคือความเยาว์วัยของคุณ
- สื่อสารอย่าถอนตัวออกจากตัวเอง
- เดินมากขึ้น เดินทาง ถ้ากองทุนอนุญาต
- ใช้งานอดิเรกที่คุณชื่นชอบ
สิ่งสำคัญคืออย่ายึดติดกับความจริงที่ว่าคุณแก่แล้ว เยาวชนเป็นเพียงขั้นตอนเดียวในชีวิต เรียนรู้ที่จะค้นหาเสน่ห์ในขั้นตอนอื่นเช่นกัน พวกเขาอยู่ที่นั่นอย่างแน่นอน มองไปข้างหน้า อย่าอยู่ในอดีต