เทคนิคการเสนอแนะทางความคิดถูกนำมาใช้ตั้งแต่สมัยโบราณ ถูกต้องตามกฎหมาย - เพื่อการรักษาอาการป่วยทางจิต โรคพิษสุราเรื้อรัง การติดยา ฯลฯ นักต้มตุ๋นใช้อย่างผิดกฎหมาย นอกจากนี้ยังเป็นไปได้ที่จะเชี่ยวชาญเทคนิคทางจริยธรรมของข้อเสนอแนะทางความคิดเพื่อจุดประสงค์ที่ไม่เป็นอันตรายอย่างสมบูรณ์ ตัวอย่างเช่น เพื่อค้นหาความเข้าใจซึ่งกันและกันในครอบครัวหรือกับเพื่อนร่วมงาน
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
พูดคุยกับคนที่คุณต้องการปลูกฝังความคิด คุณต้องหาหัวข้อที่จะใกล้ชิดและน่าสนใจสำหรับคู่สนทนา ฟังบุคคลนั้นอย่างระมัดระวัง พูดเบา ๆ แต่ชัดเจน เลือกเสียงสูงต่ำที่จะทำซ้ำเสียงสูงต่ำของคู่สนทนา สะท้อนท่าทางและท่าทางของเขา
ขั้นตอนที่ 2
ใช้หลักการพื้นฐานของการพูดโน้มน้าวใจ ซึ่งเป็นเครื่องมือหลักในการเสนอแนะ มีความชัดเจนและชัดเจนเกี่ยวกับสิ่งที่บุคคลควรทำและสิ่งที่จะเชื่อ ตัวอย่างเช่น คุณต้องการเกลี้ยกล่อมลูกชายให้ทำความสะอาดตัวเอง: "คุณต้องทำความสะอาดห้องด้วยตัวเอง" ใช้ทัศนคติเช่น "ฉันเชื่อว่าทุกคนสามารถรักษาความสะอาดได้ด้วยตัวเอง" ให้เหตุผลที่สมเหตุสมผลและมีเหตุผล - ข้อความที่พิสูจน์ว่าคุณพูดถูก ตัวอย่างเช่น: "ถ้าคุณสามารถทำความสะอาดตัวเองได้ แสดงว่าคุณอายุมากพอและคุณสามารถไปเที่ยวเมืองอื่นคนเดียวได้" โดยเฉพาะอย่างยิ่งการโต้แย้งนี้อาจเป็นแรงจูงใจ ลูกชายอาจต้องการไปเที่ยวครั้งนี้
ขั้นตอนที่ 3
ใช้เทคนิคการจ้องมองด้วยแม่เหล็ก มีแบบฝึกหัดหลายอย่างที่คุณสามารถฝึกฝนเพื่อจุดประกายความคิดได้ ขั้นแรก ให้วาดวงกลมสีดำขนาดเส้นผ่านศูนย์กลาง 1 ซม. บนแผ่นกระดาษ วางแผ่นที่ระดับสายตาของคุณ โดยไม่กะพริบตา ดูวงกลม 1 นาทีจากระยะ 1 เมตร จากนั้นเลื่อนใบไม้ไปทางซ้าย 80 ซม. กลับไปที่ตำแหน่งเริ่มต้นและดูที่ที่ใบไม้อยู่ก่อนจากนั้นไม่หันศีรษะมองวงกลมโดยไม่กระพริบเป็นเวลา 1 นาที ทำแบบฝึกหัดซ้ำในลักษณะเดียวกันโดยเลื่อนแผ่นไปทางซ้าย สำหรับการออกกำลังกายครั้งที่สอง คุณจะต้องมีกระจกเงา จ้องเข้าไปในดวงตาของคุณเป็นเวลา 1 นาที เพิ่มเวลากับการออกกำลังกายแต่ละครั้ง