วิธีเอาชนะการเสพติด

วิธีเอาชนะการเสพติด
วิธีเอาชนะการเสพติด

วีดีโอ: วิธีเอาชนะการเสพติด

วีดีโอ: วิธีเอาชนะการเสพติด
วีดีโอ: วิธีเอาชนะการเสพติด // นิสัยดี EP06 2024, พฤศจิกายน
Anonim

สถานะนี้เกิดขึ้นเมื่อบุคคลเชื่อมั่นในความไร้อำนาจของตนเองเกี่ยวกับแง่มุมของชีวิต เขาเชื่อว่ามีเพียงคนอื่น สิ่งของ สารต่างๆ เท่านั้นที่ช่วยเขาได้ อย่างไรก็ตาม นี่เป็นเส้นทางที่ผิดในการเสพติด

เอาชนะการเสพติด
เอาชนะการเสพติด

การเสพติดเกิดขึ้นได้จากทุกสิ่ง ไม่ว่าจะเป็นสิ่งของ คน สารเคมี อาหาร ความตื่นเต้น ฯลฯ สถานะนี้โดดเด่นด้วยความปรารถนาที่จะได้รับความสุขความสามัคคีความพึงพอใจจากชีวิตด้วยความช่วยเหลือทั้งหมดนี้ ดังนั้นบุคคลจึงถ่ายโอนอำนาจบางส่วนของเขาไปยังผู้คนหรือสิ่งของที่อยู่ด้านข้าง เขาไม่เชื่อในความแข็งแกร่งของตัวเอง ในความจริงที่ว่าเขาสามารถเลี้ยงตัวเองได้ ตัวเขาเองสามารถเรียนรู้ที่จะสนุกกับชีวิตโดยไม่ต้องใช้สารกระตุ้น ความสุขไม่ได้อยู่ที่ว่าคุณเป็นใคร ตอนนี้คุณอยู่ที่ไหน สิ่งที่คุณประสบความสำเร็จในชีวิต แต่อยู่ในความรู้สึกของตัวเอง มีเพียงคุณเท่านั้นที่สามารถจะมีความสุขหรือไม่

หากบุคคลเสพติดบางสิ่งที่กลายเป็นนิสัยที่ไม่ดี แสดงว่าสิ่งเหล่านี้เป็นอาการที่ชัดเจนของการเสพติด พวกเขาสามารถแบ่งออกเป็นสองกลุ่มตามเงื่อนไข:

- จากสารเคมี

- จากบุคคล

เพื่อเอาชนะความผิดปกตินี้ คุณต้อง:

- ตระหนักว่าคุณติดอะไรบางอย่างและต้องการกำจัดมัน

- สร้างสันติภาพกับพ่อแม่ของคุณ

- โภชนาการและการกีฬาที่เหมาะสม

- อย่ายอมแพ้กับความปรารถนาที่จะกลับไป

- ค้นหางานอดิเรกที่คุณชื่นชอบ

กระบวนการบำบัดการเสพติดไม่ได้เกิดขึ้นชั่วข้ามคืน นี่เป็นกระบวนการที่ค่อนข้างยาวซึ่งอาจใช้เวลาหลายปี หลังจากผ่านความเจ็บปวดและความทุกข์ทรมานแล้ว คุณก็จะได้รับอิสรภาพและตระหนักว่าคุณคิดผิด