ไม่มีอะไรผิดปกติเกี่ยวกับการดูภาพอนาจาร วิดีโอ และภาพยนตร์ลามกอนาจาร หลายอย่างเปลี่ยนไปตั้งแต่สมัยการสอบสวนและการสร้างบ้าน และทุกวันนี้การดู "ลามกอนาจาร" ในปัจจุบัน เว้นแต่ว่าการข่มขืนจริงหรือภาพอนาจารกับผู้เยาว์ ไม่ได้ทำให้เกิดการปฏิเสธอย่างเด็ดขาดในสังคม อย่างไรก็ตาม มันเกิดขึ้นที่ภาพลามกอนาจารเบียดเสียดความเป็นจริง และคนๆ หนึ่งต้องการเปลี่ยน แต่ทำไม่ได้เพราะการเสพติดทางจิตใจ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
การดูหนังโป๊มาพร้อมกับการช่วยตัวเองโดยมีข้อยกเว้นที่ไม่ค่อยพบ และถึงแม้ว่าผู้คนจะไม่ตาบอดจากการช่วยตัวเอง แต่ตรงกันข้ามกับเรื่องราวของคุณยาย ความหลงใหลในสื่อลามกและการช่วยตัวเองบ่อยครั้งมากเกินไปถือเป็นพยาธิสภาพที่มีเงื่อนไข - สื่อลามก หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่ได้รับความพึงพอใจในการมีเพศสัมพันธ์อีกต่อไป หรือคุณไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้เต็มที่โดยปราศจากการใช้สารกระตุ้นโป๊ และบางครั้งคุณไม่สังเกตเห็นความปรารถนาที่จะมีเพศสัมพันธ์กับคู่นอนที่แท้จริง ถึงเวลาเลิกใช้สื่อลามกแล้ว ประการแรก คุณมีความผิดปกติของแรงดึงดูดและสัญญาณของภาวะซึมเศร้าอย่างชัดเจน และประการที่สอง ทั้งคู่มีแนวโน้มที่จะก้าวหน้า ทำให้ชีวิตยากขึ้น
ขั้นตอนที่ 2
ทางที่ดีควรติดต่อนักจิตวิทยาทันที (หากคุณชอบภาพลามกอนาจารทั่วไป โดยที่ผู้ใหญ่มีเพศสัมพันธ์กับผู้ใหญ่โดยใช้รูปแบบผสมกันตามอำเภอใจ และอย่าค้นหาข้อความค้นหาเช่น "แอบอ้าง" "ข่มขืนจริง" หรือ "zooskool" โดยไม่เปิดเผยตัว ในกรณีเช่นนี้ เฉพาะจิตแพทย์เท่านั้นที่จะช่วยได้) แต่ก่อนอื่น คุณควรพยายามคิดให้ออกและรับมือกับการเสพติดด้วยตัวเองก่อน ทว่าข้อสรุปที่คิดขึ้นเองนั้นเป็นข้อสรุปที่น่าเชื่อถือที่สุด
ขั้นตอนที่ 3
สื่อลามกและการสำเร็จความใคร่ด้วยตนเองคือการกระตุ้นการผลิต "ฮอร์โมนแห่งความสุข" (โดปามีน) ซึ่งหมายถึงการเสพติดที่เกิดขึ้นจริง ในแง่หนึ่งทางเพศสามารถเรียกได้ว่าเป็นยา แต่แม้ในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์กับโสเภณีก็มีการสื่อสารการแลกเปลี่ยนทักษะและอารมณ์ ด้วยการช่วยตัวเอง ไม่มีการพูดถึงองค์ประกอบการสื่อสารใดๆ ดังนั้นจึงจำเป็นต้องหยุดดูสื่อลามก / ช่วยตัวเองพร้อมกันและเริ่มสื่อสารกับคนที่มีชีวิต ไม่จำเป็นสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ เพื่อประโยชน์ในการรักษาตัวเป็นคน ความจริงก็คือสื่อลามกอนาจารเช่นเดียวกับการติดยามีขั้นตอนของตัวเอง: การค้นหาขนาดยา, "การฉีด" เอง, ช่วงเวลาสั้น ๆ ที่สูงและระยะเวลานานของอารมณ์หดหู่และหดหู่ในการค้นหาปริมาณใหม่ที่เพิ่มขึ้น ห้ามตัวเองให้ช่วยตัวเอง และเพื่อไม่ให้มีสิ่งล่อใจ ให้ลบคลังภาพลามกของคุณ ลบลิงก์ทั้งหมดไปยังเว็บไซต์ลามกจากบุ๊กมาร์กในเบราว์เซอร์ ยกเลิกการสมัครจากหน้าธีมบนเครือข่ายสังคมออนไลน์ หรือดีกว่า ให้ “การควบคุมโดยผู้ปกครอง” อินเทอร์เน็ตบนคอมพิวเตอร์ของคุณ ตั้งค่าชุดอักขระรหัสผ่านปลดล็อคแบบสุ่มและอย่าบันทึกไว้ที่ใด
ขั้นตอนที่ 4
จิตสำนึกที่คุ้นเคยกับการใช้ภาพอนาจารต้องผ่านการ "ถอนตัว" (การงดเว้น) วิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยตัวเองเอาชนะมันคือการใช้เวลาว่างกับกีฬา งานหรือความคิดสร้างสรรค์: ในโรงยิม สตูดิโอ คลับ พื้นที่ทำงานร่วมกัน ในการอยู่ร่วมกับผู้คนที่ไม่คุ้นเคย การรักษาตัวเองให้อยู่ด้วยกันได้ง่ายกว่า พิธีมิสซาก็ดีเช่นกัน ถ้าหลังจากเข้าร่วมแล้ว คุณสามารถเข้านอนได้ทันทีโดยไม่ต้องเปิดคอมพิวเตอร์ ยานอนหลับและยาระงับประสาทช่วยได้มาก (ตามคำแนะนำของแพทย์อย่างเคร่งครัด!): ตื่นเต้นน้อยลง "หยุด" น้อยลง คุณสามารถตั้งถิ่นฐานชั่วคราวกับเพื่อนอิสระที่ไม่ชอบเดินหรือเป็นเพื่อนอยู่บ้านที่มีศีลธรรมอันเคร่งครัด เพื่อไม่ให้อาบน้ำเพื่อไม่ให้จินตนาการอาละวาด แต่เป็นฝักบัวที่ตัดกัน รับการดำเนินการกับความสำเร็จของเป้าหมายใหม่บางอย่าง สิ่งสำคัญคือการหมกมุ่นอยู่กับงานที่มีประโยชน์ เปลี่ยนความคิด และทำให้ร่างกายเหนื่อยล้า เพื่อที่ในช่วงเวลาแห่งการพักผ่อนที่หายาก แทบไม่มีแม้แต่มือเดียว อย่างไรก็ตาม แฟนหนังโป๊ที่มีประสบการณ์จะได้รับความแตกต่างในการพัฒนากล้ามเนื้อไหล่และข้อศอก คิดว่าคุ้มไหมที่จะเปิดเผยตัวเองอย่างตรงไปตรงมา?
ขั้นตอนที่ 5
ผู้ชื่นชอบภาพอนาจารมักมีปัญหาเรื่องการเติมเต็มทางเพศ ยอมรับสิ่งนี้กับตัวเอง พยายามพูดคุยกับคู่นอนทั่วไปของคุณเกี่ยวกับการเพิ่มความหลากหลายให้กับชีวิตส่วนตัวของคุณ (จะเป็นอย่างไรถ้าจินตนาการของคุณตรงกัน) และหากไม่มี ให้พยายามหาเขา ไม่ติดเน็ต! บนท้องถนน ในร้านกาแฟ ที่ทำงาน … ขั้นตอนการค้นหาครั้งใหญ่เป็นการสิ้นเปลืองพลังงานและเวลาไปอย่างมาก ซึ่งก่อนหน้านี้อุทิศให้กับความพอใจในตนเอง จำสิ่งสำคัญ: ยิ่งคุณมีภาพลามกอนาจารในชีวิตน้อยลง ชีวิตที่เต็มอิ่ม หลากหลายและน่าสนใจมากขึ้น