แม้ว่าคุณจะทุ่มเททำงานให้มากที่สุดและใช้เวลาส่วนใหญ่ไปกับความรับผิดชอบ นี่ไม่ใช่ข้อจำกัด คุณสามารถเพิ่มผลผลิตได้เสมอโดยไม่คำนึงถึงผลลัพธ์ที่ได้
คุณทำงานให้ตัวเอง คุณไม่ใช่ลูกจ้าง ดังนั้นจะไม่มีใครจ่ายเงินชั่วโมงทำงานให้คุณ พื้นฐานของงานของคุณคือผลลัพธ์ นี่คือเหตุผลที่เป้าหมายของคุณไม่ควรเป็นระยะเวลา แต่คุณภาพ สิ่งสำคัญคือต้องทำงานให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ แต่เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่มีคุณภาพสูงสุด การกระจายงานและเวลาอย่างสมเหตุสมผลจะช่วยเพิ่มประสิทธิภาพการทำงาน มาดูวิธีการทำกันดีกว่า
ขั้นตอนการปรับปรุงผลผลิต
เพื่อการทำงานที่มีประสิทธิภาพ สิ่งสำคัญคือต้องรักษาการทำงานของร่างกาย สมอง และสภาพจิตใจ ดังนั้น คุณจึงต้องเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการออกกำลังกาย การฝึกจิตใจ และปรับตัวสู่แง่บวก ตอนนี้คุณสามารถไปยังประเด็นหลักของการเพิ่มประสิทธิภาพ:
- ปลดปล่อยหัวของคุณ - ย้ายจากหัวของคุณไปยังกระดาษงานทั้งหมดที่คุณวางแผนที่จะทำให้เสร็จในช่วงเวลาหนึ่ง สิ่งเหล่านี้ควรเป็นภาระผูกพันทั้งขนาดเล็กและใหญ่ โดยเฉพาะอย่างยิ่งธุรกิจที่ยังไม่เสร็จ
- แบ่งงานออกเป็นหมวดหมู่ - สิ่งสำคัญคือต้องแบ่งงานทั้งหมดออกเป็นงานที่สำคัญ สำคัญยิ่ง รองลงมา กลาง และอื่นๆ คุณมากับกลุ่มและให้แต่ละกรณีมีที่ของตัวเอง หลังจากนั้นให้เริ่มด้วยเคสที่ “ลุกเป็นไฟ” และเคลื่อนไหวตามความสำคัญและความเร่งด่วนที่ลดลง
- เวลาว่าง - ลดระยะเวลาการนั่งในโซเชียลเน็ตเวิร์กและดูละครทีวีให้เหลือน้อยที่สุด เป็นไปได้มากว่าในตอนแรกคุณจะรู้สึกไม่สบายและถอนตัว แต่ในไม่ช้าก็จะเป็นที่ชัดเจนว่าเวลาว่างจะปรากฏสำหรับสิ่งที่มีประโยชน์มากกว่า
- เรามุ่งความสนใจของเรา - เราเลือกสิ่งหนึ่งและอุทิศเวลาและพลังงานทั้งหมดของเราให้กับสิ่งนั้น หากคุณพยายามทำหลายๆ อย่างพร้อมๆ กัน คุณไม่สามารถทำอะไรได้เลยจริงๆ โดยเฉพาะอย่างยิ่งคุณภาพจะประสบ
- การเรียนรู้ที่จะผ่อนคลาย - การพักผ่อนและการนอนหลับมีบทบาทสำคัญในกิจกรรมทางร่างกายและจิตใจ ร่างกายต้องการการฟื้นฟูความแข็งแรงและความสมดุลของพลังงานเป็นระยะ
เมื่อทำตามกฎเหล่านี้ คุณสามารถเพิ่มผลผลิตได้อย่างมากและเปิดโอกาสใหม่ๆ สำหรับร่างกายและจิตใจของคุณ