บุคคลมีความต้องการพื้นฐานสองประการ: การนอนหลับและการกิน เมื่อพวกเขาพอใจ สิ่งที่สามก็เกิดขึ้น - ความกระหายในความหมาย หากบุคคลสูญเสียการสัมผัสความหมายแสดงว่าเขามี "ความว่างเปล่าภายใน" - ภาวะซึมเศร้า คุณจะกลับมาสนใจในชีวิตได้อย่างไร?
จากข้อมูลขององค์การอนามัยโลก (WHO) ภาวะซึมเศร้าส่งผลกระทบต่อ 350 ล้านคนทั่วโลก สังคมสมัยใหม่เรียกว่า "สังคมผู้บริโภค" มันสร้างความต้องการให้กับบุคคล แล้วตอบสนองความต้องการเหล่านั้นเป็นวงกลม ความต้องการอาหารว่างอย่างรวดเร็วของมนุษย์นำไปสู่การเกิดขึ้นของอาหารจานด่วนในการแลกเปลี่ยนข้อมูล - ไปยังโทรศัพท์มือถือและแท็บเล็ต
เมื่อมีคนหยุดอยู่ในการแข่งขันของ "ชีวิต" เขาเริ่มตระหนักถึงการสูญเสียความหมายในกิจกรรมของเขา เมื่อตระหนักถึงการสูญเสียความสนใจในชีวิตอย่างแท้จริง เขาได้ให้ความหมายใหม่แก่มัน นี่คือลักษณะการเคลื่อนไหวของสโลว์ฟู้ด จิตใจของบุคคลนั้นทำงานหนักเกินไปจากข้อมูลที่ได้รับ และเขาจงใจจำกัดตัวเองให้เข้าถึงอินเทอร์เน็ตและโทรศัพท์มือถือ
ตัวอย่างที่เห็นได้ชัดคือการสูญเสียความสนใจในชีวิตอย่างแท้จริง: ผู้คน "บริโภค" หนังสือกี่เล่มต่อปี? เขาใช้เวลาเท่าไรในการแสดงความไม่พอใจกับการเมือง?
อะไรสามารถช่วยบุคคลให้เชื่อมต่อกับความหมายอีกครั้ง คำตอบสำหรับคำถามนี้คือการวางแนวในอนาคต ถ้าฉันเชื่อว่าพรุ่งนี้จะนำความหมายใหม่มาให้ฉัน และในหนึ่งปีฉันจะดีขึ้นกว่าวันนี้ เหตุการณ์ปัจจุบันก็ดูเหมือนจะแก้ไม่ตก การขาดการปฐมนิเทศในอนาคตนำไปสู่โรคสามโรค: ภาวะซึมเศร้า การเสพติด และการรุกราน
การเปิดกว้างสู่โลกจะช่วยเอาชนะวิกฤตทางความหมายด้วย ขยายขอบเขตอันไกลโพ้น ค้นหาความหมายในกิจกรรมประจำวัน เช่น กาแฟยามเช้า ถนนสู่การทำงาน หรือรับประทานอาหารเย็นกับครอบครัวของคุณ ดังนั้น ความหมายของสถานการณ์เฉพาะที่บุคคลเผชิญคือความหมายสากลของทุกชีวิต
ในบทความ "Man in Search of the Ultimate Meaning" Viktor Frankl เขียนว่า: "?"