วิธีพัฒนาสติปัญญา

สารบัญ:

วิธีพัฒนาสติปัญญา
วิธีพัฒนาสติปัญญา

วีดีโอ: วิธีพัฒนาสติปัญญา

วีดีโอ: วิธีพัฒนาสติปัญญา
วีดีโอ: 7 เคล็ดลับง่ายๆ ในการพัฒนาสมองให้ดีขึ้น 2024, เมษายน
Anonim

สติปัญญานั้นมอบให้กับบุคคลโดยธรรมชาติ แต่ความสามารถนี้สามารถพัฒนาและฝึกฝนได้ กิจกรรมดังกล่าวมีความสำคัญอย่างยิ่งในวัยเด็ก แต่ถ้าครั้งหนึ่งไม่มีแรงผลักดันที่จำเป็นต่อความสามารถตามธรรมชาติก็เป็นไปได้ที่จะบรรลุคุณสมบัติทางปัญญาในระดับที่ยอมรับได้ในวัยผู้ใหญ่

วิธีพัฒนาสติปัญญา
วิธีพัฒนาสติปัญญา

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ไม่มีวิธีที่ง่ายและเป็นสากลในการพัฒนาสติปัญญา วิธีเดียวที่จะพัฒนาความสามารถคือการโหลดมันเป็นประจำ ไม่ใช่ด้วยแบบฝึกหัดเดียวกัน แต่ด้วยแบบฝึกหัดที่ต่างกันโดยมุ่งเป้าไปที่การฝึกส่วนต่าง ๆ ของจิตใจ เป็นโบนัสในกรณีนี้คุณภาพโดยสมัครใจการพัฒนาวินัยในตนเองและตัวละครที่มั่นคงจะเกิดขึ้น

ขั้นตอนที่ 2

ในบรรดาความสามารถทางปัญญา เราสามารถแยกแยะความแตกต่างในเชิงวิเคราะห์ (ความสามารถในการเปรียบเทียบชิ้นส่วนของข้อมูลซึ่งกันและกัน) ตรรกะ (ความสามารถในการคิด เหตุผล การสรุปผล) การอนุมาน (ความสามารถในการค้นหาแนวคิดทั่วไปจากอาร์เรย์ของข้อมูล), วิกฤต (ความสามารถในการสรุปข้อสรุปและความคิดที่ไม่ถูกต้อง) การทำนาย (ความสามารถในการสร้างแบบจำลองของเหตุการณ์ในอนาคต) นอกจากนี้ ความสามารถทางปัญญายังรวมถึงความสามารถในการคิดเชิงนามธรรมและเชิงจินตนาการ ความสามารถในการมีสมาธิและความสนใจ

ขั้นตอนที่ 3

เกมทางปัญญาและตรรกะฝึกคุณสมบัติทางจิตอย่างน่าทึ่ง เหล่านี้รวมถึง: หมากรุก, หมากฮอส, แบ็คแกมมอน, การตั้งค่า, โป๊กเกอร์, เกมคอมพิวเตอร์เพื่อการศึกษา, ปริศนาตรรกะ เกมกระดานเช่นหมากรุกถือเป็นสิทธิพิเศษของจิตใจที่ดีที่สุด - ผู้ปกครองผู้นำทางทหารตั้งแต่สมัยโบราณ พวกเขาพัฒนาไม่เพียง แต่สติปัญญา แต่ยังรวมถึงความจำและความสามารถในการมีสมาธิ

ขั้นตอนที่ 4

พวกเขาปรับปรุงความสามารถทางจิตของการฝึกวิทยาศาสตร์ต่างๆ การฝึกอบรมใด ๆ มีส่วนช่วยในการพัฒนาความจำและความสามารถในการมีสมาธิ คณิตศาสตร์ฝึกความสามารถทางปัญญา การจัดระเบียบ และโครงสร้างการคิดเกือบทั้งหมด การอ่านนิยายพัฒนาขอบเขตอันไกลโพ้น ความรู้ความเข้าใจ สร้างรสนิยมที่ดี สอนให้คุณทำงานกับข้อมูลจำนวนมาก วิเคราะห์และค้นหาการประยุกต์ใช้

ขั้นตอนที่ 5

การเก็บไดอารี่ช่วยฝึกความสามารถในการวิเคราะห์และการทำนาย เขียนเหตุการณ์สำคัญในแต่ละวัน วางแผนสำหรับอนาคต วิเคราะห์คำทำนายที่เป็นจริงและไม่เป็นจริง

ขั้นตอนที่ 6

การวาดภาพ ท่องจำบทกวี ถ่ายภาพ เล่นดนตรี มีส่วนช่วยในการพัฒนาสติปัญญา พวกเขาฝึกสติปัญญาและการเต้นรำบอลรูม แอโรบิก และการออกกำลังกายใด ๆ ที่ต้องการการประสานงานของการเคลื่อนไหว รักษาจังหวะบางอย่าง