ความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล (SAD) ได้รับการวินิจฉัยโดยพิจารณาจากลักษณะสำคัญหลายประการซึ่งรวมถึงอาการซึมเศร้าทางคลินิกมากกว่าปกติ นอกจากนี้ แพทย์มีความเห็นว่า ATS แบ่งเป็น 2 ประเภท และอาการของโรคอาจแตกต่างกันเล็กน้อยขึ้นอยู่กับชนิด อาการใดที่สามารถบ่งบอกถึงการพัฒนาของ SAD?
ภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาล - ตามที่บางครั้งเรียกว่าในเวอร์ชันย่อ SAD - สามารถดำเนินการในรูปแบบที่ไม่รุนแรง (ดี) แบบมีเงื่อนไขหรือในรูปแบบของความผิดปกติรุนแรง
ATS ประเภทแรก: ได้เปรียบ
รูปแบบที่ไม่รุนแรงของความผิดปกติมักไม่เกิน 4 เดือน ตามกฎแล้วภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาลประเภทนี้ทำให้ผู้ป่วยรู้สึกไม่สบายน้อยลงและง่ายต่อการรักษาและแก้ไข
ลักษณะเด่นของ ATS คือ:
- ความไวต่อการเปลี่ยนแปลงสภาพอากาศมากเกินไป
- ปวดศีรษะ, เวียนศีรษะ, ความเจ็บป่วยทางกายทั่วไปที่ไม่ได้เกิดจากโรคหวัดหรือโรคอื่น ๆ
- สูญเสียความแข็งแรงง่วงนอนเพิ่มขึ้นในขณะที่ความผิดปกติของการนอนหลับในรูปแบบของการนอนไม่หลับระยะสั้นอาจสังเกตได้ เนื่องจากนาฬิกาชีวภาพทำงานผิดปกติ บุคคลที่ประสบกับความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลสามารถสับสนระหว่างกลางวันกับกลางคืนได้
- ความง่วง, ความง่วง;
- ความผิดปกติของการกินที่แสดงออกในความหิวโหยอย่างรุนแรงความอยากอาหารขยะในความปรารถนาที่จะกินขนมและผลิตภัณฑ์จากแป้งมากขึ้น
- การเปลี่ยนแปลงของน้ำหนัก ผู้ป่วยที่มี SAR อาจได้รับน้ำหนักเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว
- อารมณ์แปรปรวน อารมณ์เชิงลบครอบงำ
ATS ประเภทที่สอง: รูปแบบรุนแรง
ในกรณีของโรคที่เป็นลบ อาการซึมเศร้าอาจยาวนานถึง 10 เดือน ในกรณีนี้ อาจไม่มี "ช่องว่างแสง" โดยสิ้นเชิง เมื่อตอนที่ภาวะซึมเศร้าครั้งหนึ่งถูกแทนที่ด้วยเหตุการณ์อื่น ที่นี่ความเสี่ยงของการเกิดภาวะซึมเศร้าเฉื่อยถาวรเพิ่มขึ้น
เงื่อนไขดังกล่าวค่อนข้างยากที่จะแก้ไข โดยเฉพาะอย่างยิ่งในรูปแบบที่ถูกทอดทิ้ง
อาการสำคัญ ได้แก่:
- ความอยากอาหารลดลงเกือบจะไม่มีความหิว
- สูญเสียความสนใจในชีวิต การงาน การเรียน งานอดิเรก และงานอดิเรกต่างๆ
- ความเกียจคร้าน;
- ความผิดปกติของการนอนหลับ: ผู้ป่วยหยุดรู้สึกว่าจำเป็นต้องพักผ่อน นอนน้อยและไม่สบาย หลับไปอย่างยากลำบาก และหลังจากนอนหลับในเวลาใด ๆ ของวันเขารู้สึกหนักใจ
- สูญเสียความแข็งแกร่งและอารมณ์
- ความคิดฆ่าตัวตายความรู้สึกของการลงโทษและความสิ้นหวังทั้งหมดเป็นไปได้
- ลดการตอบสนองต่อสิ่งเร้าภายนอกและสิ่งเร้าใดๆ รวมทั้งความเจ็บปวด
อาการเพิ่มเติม
นอกเหนือจากอาการที่โดดเด่นเหล่านี้ของความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล ซึ่งเป็นเรื่องปกติสำหรับรูปแบบใดรูปแบบหนึ่งหรืออีกรูปแบบหนึ่งของโรคนี้ อาการพื้นฐานก็มีความโดดเด่นเช่นกัน
- อาการซึมเศร้า ภาวะเสื่อม ขาดความปรารถนาและความแข็งแกร่ง
- ปัญหาเกี่ยวกับความจำ สมาธิ สมาธิ และการคิด
- ประสิทธิภาพการทำงานลดลงโดยทั่วไป
- ขาดสติ, ใกล้น้ำตาบ่อยครั้ง, ความวิตกกังวลเพิ่มขึ้น
- ความลุ่มหลงและความคิด.
- กิจกรรมที่ออกแรงน้อยที่สุด, แนวโน้มที่จะใช้ชีวิตแบบเฉื่อยชา, ปฏิเสธที่จะพบปะกับเพื่อนฝูง และอื่นๆ
- อาการอ่อนเพลียเรื้อรัง และ/หรือ อารมณ์หมดไฟเร็วเกินไป
- เสียงทั่วไปลดลงขาดความมีชีวิตชีวา
- เสียดอกเบี้ย.
- ขาดสีอารมณ์ในการพูด คนที่มี SAD มักจะพูดช้า เฉื่อย ไม่ชัดเจน และไม่เต็มใจ
ความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล เช่น ภาวะซึมเศร้าแบบคลาสสิก มีลักษณะเป็นความผาสุกในตอนเช้า ตอนเช้าเป็นช่วงเวลาที่ยากที่สุดสำหรับผู้ที่เป็นโรคซาร์ส ในตอนเย็นเงื่อนไขจะดีขึ้นเล็กน้อย
เพื่อให้เกิดความสงสัยในการวินิจฉัยโรคนี้ อาการต้องคงอยู่เป็นเวลาอย่างน้อยสองสัปดาห์ติดต่อกัน โดยไม่มี "ช่องว่างแสง" ที่สดใส ในกรณีนี้ เงื่อนไขทั่วไปจะไม่ถูกแก้ไขโดยใช้วิธีการที่มีอยู่ ตัวอย่างเช่นยาสมุนไพรและยาต้มสำหรับการนอนไม่หลับหรือเพื่อเพิ่มเสียงทั่วไปไม่ทำงานกาแฟไม่กระตุ้นผู้ป่วยไม่สามารถหันเหความสนใจจากอารมณ์ไม่ดีและความคิดที่มืดมน
อาการกำเริบของภาวะซึมเศร้าตามฤดูกาลเกิดขึ้นในฤดูใบไม้ผลิ ฤดูใบไม้ร่วงและฤดูหนาว และหากเป็นเวลาสองปีติดต่อกันที่คนเริ่มรู้สึกแย่ในเวลาเดียวกันนี่คือเหตุผลที่ต้องขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ