ความรู้สึกมั่นใจในชีวิตช่วยให้คุณประสบความสำเร็จได้มากมาย ช่วยให้คุณมีชีวิตที่น่าสนใจและสมบูรณ์ยิ่งขึ้น และช่วยสร้างความสัมพันธ์ทางธุรกิจและส่วนตัว อยู่ในอำนาจของคุณที่จะมีความมั่นใจในตัวเองมากขึ้นและพฤติกรรมที่ถูกต้องจะช่วยคุณในเรื่องนี้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนอื่นให้ใส่ใจกับท่าทางของคุณ จำเป็นต้องเหยียดตรงเพราะหลังที่ก้มตัวไม่ได้สร้างแรงบันดาลใจให้กับความมั่นใจในตัวเองมากกว่าคนที่มีไหล่ตรงหลังที่เท่ากันและศีรษะที่ยกขึ้นสูง
ขั้นตอนที่ 2
การเดินของคุณควรเป็นบัตรโทรศัพท์ การเดินที่บ่งบอกว่าคุณเป็นคนมั่นใจสามารถบรรลุได้ดังนี้ ควรมีท่าทางที่ยอดเยี่ยม - หลังตรง, หัวสูงและไหล่ตรง ควรทำขั้นตอนให้เท่าๆ กัน ไม่เร็วเกินไปและไม่ช้าเกินไป หลังจากก้าวหนึ่งก้าว ให้วางเท้าในระยะห่างที่สะดวกสำหรับคุณ แขนควรเคลื่อนไหวอย่างอิสระและเป็นธรรมชาติ
ขั้นตอนที่ 3
คุณต้องดูมือของคุณเพื่อเป็นผู้หญิงที่มีความมั่นใจ พวกเขาควรแขวนไว้ที่ด้านข้างในสภาพที่ผ่อนคลาย แม้ว่าจำเป็นต้องมีการแสดงท่าทาง แต่คุณต้องจำไว้ว่าการแสดงท่าทางบ่อยๆ จะทำให้เสียสมาธิ ผู้คนอาจคิดว่าคุณไม่สบายใจ โกรธ หรือเร่งรีบ
ขั้นตอนที่ 4
ไม่จำเป็นต้องมองคู่สนทนา "ตาต่อตา" ตลอดเวลาในระหว่างการสนทนา ซึ่งอาจนำไปสู่ความสับสน คุณต้องการสบตา ไม่ใช่แค่สบตา ขั้นแรก มองเข้าไปในดวงตาของบุคคลนั้นสองสามวินาที จากนั้นลดสายตาลงที่จมูก หลังจากนั้นไม่กี่วินาที ให้มองที่ปาก แล้วมองไปรอบๆ ใบหน้าทั้งหมด คู่สนทนาจะได้รับความรู้สึกว่าคุณกำลังฟังเขาอย่างระมัดระวัง เทคนิคนี้จะทำให้ดวงตาของคุณดูนุ่มนวล และคุณเองจะพบว่าตัวเองเป็นคนที่เป็นมิตรและเป็นมิตร
ขั้นตอนที่ 5
อย่ากลัวที่จะยิ้มแม้กับคนแปลกหน้า และอย่าโกรธเคืองถ้ารอยยิ้มของคุณไม่ได้รับคำตอบ หลายคนหมกมุ่นอยู่กับปัญหาของพวกเขาจนแทบไม่สังเกตเห็น รอยยิ้มทำให้คำพูดอ่อนลงและทิ้งไว้ในใจของผู้คนมาเป็นเวลานาน
ขั้นตอนที่ 6
เสื้อผ้ามีผลต่อความรู้สึกของเรา ถ้าดูไม่ดีก็จะส่งผลต่อพฤติกรรมของคุณ ดังนั้น คุณต้องใส่ใจกับรูปร่างหน้าตาของคุณให้เพียงพอ
ขั้นตอนที่ 7
ตอนนี้คุณรู้วิธีที่จะมั่นใจในตัวเองมากขึ้น พยายามให้ความสนใจกับคนที่มีความมั่นใจ ดูพวกเขาและคัดลอกการกระทำของพวกเขา หากคุณทำตามคำแนะนำทั้งหมด คุณจะประสบความสำเร็จอย่างแน่นอน