หน่วยมีสัดส่วนใบหน้าและร่างกายในอุดมคติ อย่างไรก็ตาม มีความงามมากมายในโลกนี้! และถ้าคุณดูบางอันอย่างใกล้ชิดปรากฎว่ารูปลักษณ์ของพวกเขาอยู่ไกลจากศีลที่ยอมรับมาก พวกเขาแค่รู้สึกเป็นผู้หญิงและมีเสน่ห์ - และคนอื่นๆ ก็มองแบบนั้น จะเชื่อได้อย่างไรว่าคุณเก่งที่สุด?
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ประการแรก หยุดบ่นกับตัวเองและเพื่อนๆ เกี่ยวกับข้อบกพร่องในลักษณะที่ปรากฏ การไม่ปฏิบัติตามมาตรฐาน การสะกดจิตตัวเองแบบนี้ไม่เคยให้ประโยชน์ใครเลย
ขั้นตอนที่ 2
ลองนึกภาพว่าคุณเป็นนักออกแบบที่แตกต่างจากการตอกย้ำความแตกต่างอย่างแม่นยำ ผลิตภัณฑ์พิเศษราคาแพงมักไม่เหมาะกับทุกคน นักเลงที่แท้จริงยินดีที่จะทำสิ่งต่างๆ มากมายเพื่อสนุกไปกับพวกเขา ในกรณีของคุณก็เช่นเดียวกัน: ความเป็นตัวของตัวเองน่าสนใจมากกว่ามาตรฐาน
ขั้นตอนที่ 3
ยอมรับในสิ่งที่คุณเป็น
ขั้นตอนที่ 4
พัฒนา มองหากิจกรรมที่คุณชอบ: อย่าเสียเวลาว่างเปล่า ๆ งานอดิเรกใหม่จะช่วยให้คุณเห็นตัวเองแตกต่างออกไป และความสำเร็จในงานอดิเรกนั้นจะส่งผลต่อความภาคภูมิใจในตนเองของคุณ แบ่งปันความสำเร็จของคุณกับผู้อื่น ให้พวกเขาเห็นว่าคุณเก่งแค่ไหน
ขั้นตอนที่ 5
สรรเสริญตัวเอง ในขณะที่คุณมองภาพสะท้อนในกระจก ให้ยิ้มและชมเชย การสรรเสริญจะช่วยกระตุ้นการผลิตเซโรโทนิน ซึ่งเป็นฮอร์โมนแห่งความสุข อารมณ์ดีมักจะทาสี - คุณเบ่งบานต่อหน้าต่อตาเรา
ขั้นตอนที่ 6
มองหาตัวอย่างจริงที่จะปฏิบัติตาม เอาใจใส่ผู้ที่ไม่กลัวที่จะโดดเด่นจากฝูงชน ทดลองกับสไตล์ บางครั้งรายละเอียดที่สว่างเพียงอย่างเดียวก็เพียงพอแล้วสำหรับการเล่นทั้งภาพ