เรามักจะได้ยินคำวิจารณ์ในที่อยู่ของเรา อาจเกี่ยวข้องกับทั้งรูปลักษณ์และพฤติกรรม เช่น ผู้คนแสดงความคิดเห็นว่าคุณอารมณ์รุนแรงเกินไปหรือในทางตรงกันข้าม เนื่องจากข้อความดังกล่าว ไม่เพียงแต่การเห็นคุณค่าในตนเองของเรามักจะทนทุกข์เท่านั้น แต่ยังทำให้ความฝันแตกสลายด้วย
การพูดว่า "อย่าฟังพวกเขา" หรือ "อย่าดูพวกเขา" เป็นเรื่องง่าย แต่แน่นอนว่าการทำเช่นนั้นยากกว่ามาก ตระหนักถึงความเสมอภาคของคนต่อหน้ากันและความคิดเห็นที่เท่าเทียมกัน ปัญหาหลักของ "นักวิจารณ์" ดังกล่าวคือพวกเขาเสนอความคิดเห็นที่ถูกต้องเพียงข้อเดียวและหากคุณเข้าใจด้วยตัวเองว่าความคิดเห็นของคนแปลกหน้าไม่สำคัญและไม่ถูกต้องมากกว่าของคุณ คุณจะ เข้าใจว่าพฤติกรรมของ "นักวิจารณ์" เหล่านี้ดูโง่แค่ไหน …
การแสดงออก: "Evelina คุณแค่มีแก้มที่ใหญ่มาก ไม่เห็นเหรอว่ามันแย่แค่ไหน" เท่ากับพูดว่า “ไม่ชอบพายแอปเปิล แล้วจะรักได้ยังไง? คุณมีรสชาติที่น่าขยะแขยง คุณต้องหยุดกินมัน " คิดไว้ในใจว่าผู้คนแม้จะเป็นปัจเจกในมุมมองของตน แต่ก็มีสิทธิเท่าเทียมกัน ดังนั้นจึงไม่มีใครสามารถห้ามคุณได้ว่าจะกินพายแอปเปิลนี้หรือไม่
ตัดสินใจเกี่ยวกับเป้าหมายในชีวิตของคุณ เมื่อคนไม่รู้ว่าเขาต้องการอะไรจากชีวิต เขามักจะสับสนในความคิดเห็นของคนอื่นที่ไม่รู้จบ เขายังไม่ได้จัดลำดับความสำคัญ ดังนั้นวลีใด ๆ ที่โยนโดยบุคคลที่คุ้นเคยจะถูกมองว่าเป็นประโยค ตัวอย่างเช่น เพื่อนของคุณไม่ชอบจานสีของภาพวาดที่คุณวาด นี่ไม่ได้หมายความว่าการวาดภาพนั้นไม่ใช่ธุรกิจของคุณ และภาพวาดของคุณก็แย่มาก ลองนึกถึงสิ่งที่คุณชอบเกี่ยวกับงานของคุณ สิ่งที่คุณต้องการมุ่งเน้น และสิ่งที่คุณจะปิดตา หลังจากที่คุณตัดสินใจแล้ว ให้นึกถึงคำพูดของคู่สนทนา: ข้อมูลที่เขาบอกคุณมีความสำคัญมากไหม
เข้าใจว่าทุกสิ่งในตัวคุณเป็นส่วนหนึ่งของบุคลิกภาพของคุณ และคุณล้วนมีเอกลักษณ์เฉพาะตัว และความงามและความสามารถเป็นแนวคิดที่สัมพันธ์กัน ดังนั้นสำหรับการวิจารณ์เชิงลบทุกครั้ง จะมีการวิจารณ์ในแง่บวกอยู่เสมอ