โลกรอบตัวเราเต็มไปด้วยอันตราย คนสมัยใหม่พบเจอพวกเขาในทุกขั้นตอน หลายคนคุ้นเคยกันดีจนไม่รับรู้ถึงอันตรายด้วยซ้ำ กฎและหลักการใดที่ควรปฏิบัติตามเพื่อให้ชีวิตปลอดภัยยิ่งขึ้น?
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ความปลอดภัยในชีวิตประกอบด้วยสององค์ประกอบหลัก - ความปลอดภัยทางจิตใจและความปลอดภัยทางกายภาพ ยิ่งกว่านั้น สิ่งแรกมีอิทธิพลอย่างมากต่อสิ่งที่สอง บีบ, ฉาวโฉ่, กลัวทุกอย่าง, บุคคลที่ดึงดูดอันตรายให้ตัวเองโดยไม่สมัครใจ ทำไม? เพราะพลังของเขาสามารถสัมผัสได้จากคนรอบข้าง โดยธรรมชาติแล้ว ผู้ล่ารู้ดีถึง "กลิ่นแห่งความกลัว" ที่เล็ดลอดออกมาจากเหยื่อ แต่มีนักล่าในหมู่คนพวกเขาสามารถคำนวณเหยื่อที่อาจเกิดขึ้นได้อย่างง่ายดายด้วยคลื่นความกลัวที่เล็ดลอดออกมาจากมัน
ขั้นตอนที่ 2
ดังนั้นขั้นตอนแรกในการรับรองความปลอดภัยคือการกำจัดเหยื่อที่ซับซ้อน รู้สึกเหมือนเป็นนักล่า ฝึกฝนความรู้สึกแข็งแกร่ง หากคุณทำได้ จำนวนอันตรายที่อาจเกิดขึ้นจะลดลงอย่างมาก ผู้คนรอบตัวคุณจะรู้สึกถึงความแข็งแกร่งของคุณโดยไม่รู้ตัวและกลัวที่จะติดต่อคุณ
ขั้นตอนที่ 3
ปัจจัยด้านความปลอดภัยทางจิตใจอีกประการหนึ่งคือความสามารถในการป้องกันตัวเองระหว่างการสื่อสาร หลายคนเป็นแวมไพร์พลังงาน - พวกเขาต้องการคุยกับคุณ ขจัดปัญหา ทำให้คุณเห็นอกเห็นใจพวกเขา พูดอย่างนี้แล้ว คนๆ นั้นรู้สึกดีขึ้น ในทางกลับกัน คุณจะรู้สึกเหนื่อยเพราะสูญเสียพลังงานไปบางส่วน ตัดการสนทนาดังกล่าวด้วยข้ออ้างที่สะดวก
ขั้นตอนที่ 4
ความแปรปรวนที่แพร่หลายอย่างที่สองของการดูดกลืนพลังงานนั้นสัมพันธ์กับ "การไม่บิดเบี้ยว" ของบุคคลให้เป็นอารมณ์ระเบิด มีหลายวิธีที่เป็นรูปธรรม - ที่จะละเมิดความภาคภูมิใจของบุคคล ความภาคภูมิใจของเขา ทำให้เขากังวลและกังวล บ่อยครั้งสิ่งนี้เกิดขึ้นในครอบครัวหรือระหว่างคนที่คุณรัก คนสร้างฉาก โกรธเคือง ไม่ใช่เพราะมีเหตุผลบางอย่างสำหรับเรื่องนี้ แต่เป็นเพราะความหิวโหย เขาไม่รู้ถึงการกระทำของเขา แต่ในระดับจิตใต้สำนึก เขารู้สึกว่าเขาจะดีขึ้นเมื่อเขาจัดการอารมณ์เสีย ทำให้ "เนื้อคู่" ของเขาน้ำตาไหล
ขั้นตอนที่ 5
จำไว้ว่า ตราบใดที่คุณ "โมโห" ด้วยอารมณ์ฉุนเฉียว มันก็จะไม่หยุด ตรงกันข้าม หยุดโต้ตอบกับพวกเขาทางอารมณ์แล้วพวกมันจะหายไป อย่าส่งเสริมการดูดเลือด - ในทางกลับกัน ช่วยคนที่คุณรักกำจัดเขา เปลี่ยนเขาไปยังแหล่งพลังอื่น สามารถเดินในอากาศบริสุทธิ์ อ่านวรรณกรรมทางจิตวิญญาณ ไปโบสถ์ และอื่นๆ อีกมากมาย
ขั้นตอนที่ 6
การเรียนรู้ที่จะปฏิเสธเป็นสิ่งสำคัญมาก หลายคนไม่สามารถปฏิเสธใครได้ แม้ว่าคำขอจะไม่เป็นที่พอใจสำหรับพวกเขาอย่างชัดเจน หรือแม้แต่เป็นอันตรายก็ตาม ความเมตตาและความอ่อนไหวเป็นคุณสมบัติที่ดี แต่การสามารถปฏิเสธได้เมื่อเหมาะสมก็มีความสำคัญเช่นกัน คนอ่อนแอ "หมุนรอบ" ผู้แข็งแกร่ง เติมเต็มความปรารถนาของพวกเขา - นี่คือกฎข้อหนึ่งของสังคม พยายามพูดว่า "ไม่" ให้ชัดเจนอย่างน้อยหนึ่งครั้ง แล้วคุณจะรู้สึกว่าระดับพลังงานของคุณจะเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็ว และทั้งหมดเป็นเพราะคุณจะเลิกติดตามการนำของบุคคลอื่น
ขั้นตอนที่ 7
ความปลอดภัยทางกายภาพก็มีบทบาทสำคัญเช่นกัน ไม่ต้องกลัวทุกอย่าง แต่ต้องเตรียมพร้อมสำหรับอันตรายอยู่เสมอ ปัญหาสำหรับคนส่วนใหญ่คือพวกเขาถือว่าพื้นที่บางแห่งปลอดภัย ในขณะที่ในความเป็นจริง นี่เป็นเพียงภาพลวงตา คุณกำลังข้ามถนนโดยมีสัญญาณไฟจราจรอนุญาต - ปลอดภัยหรือไม่? ได้ โดยมีเงื่อนไขว่าคนขับคนใดคนหนึ่งไม่ผ่านไฟแดง เมื่อข้ามถนนให้มองไปรอบ ๆ เสมอ - นี่คือสถานะของความพร้อม
ขั้นตอนที่ 8
คุณสามารถอ่านเกี่ยวกับวิธีการเฉพาะบางอย่างในการปรับปรุงความปลอดภัยในเอกสารที่เกี่ยวข้อง คุณจะได้รับคำแนะนำให้เสริมกำลังประตูหน้าและไม่นั่งลิฟต์กับคนแปลกหน้า ระวังน้ำแข็งย้อย สวมชุดป้องกันตัว ฯลฯ เป็นต้น แต่ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องรองพื้นฐานของความปลอดภัยของคุณอยู่ในใจของคุณ การกำจัดความกลัว เรียนรู้ที่จะไม่ถูกผู้อื่นชักจูง การสามารถคาดการณ์ปัญหาที่อาจเกิดขึ้นได้ คุณจะสามารถใช้ชีวิตอย่างมีความสุขตลอดไป