บางคนสามารถแสดงตัวเองจากด้านดีเท่านั้น คนอื่นไม่สามารถซ่อนจุดอ่อนของตนได้ ด้วยพฤติกรรมที่ถูกต้อง คุณสามารถซ่อนข้อบกพร่องของตัวเองได้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เข้าใจว่าถ้าคุณแสดงจุดอ่อนของคุณให้คนอื่นเห็น คนอื่นสามารถใช้ประโยชน์จากข้อมูลนี้ได้ โดยการประกาศข้อบกพร่องของคุณเอง คุณทำให้ตัวเองเป็นคนที่อ่อนแอ อย่าให้เหตุผลกับผู้อื่นในการบงการคุณ ใช้ลักษณะนิสัยของคุณ ให้คนจำนวนน้อยที่สุดที่รู้เกี่ยวกับความกลัว ความหวาดกลัว ความสงสัยของคุณ สำหรับคนอื่น คุณต้องดูเป็นคนเข้มแข็งและมั่นใจ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายในชีวิตได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 2
ควบคุมอารมณ์ของคุณเอง ยิ่งคุณเรียนรู้ที่จะซ่อนความรู้สึกและสิ่งที่คุณคิดได้ดีเพียงใด คุณก็จะมีปฏิสัมพันธ์กับผู้อื่นได้ง่ายขึ้นเท่านั้น ศิลปะแห่งการควบคุมตนเองไม่ได้มอบให้กับทุกคน แต่คุณต้องทำงานกับตัวเองเพื่อไม่ให้ความรู้สึกครอบงำจิตสำนึกของคุณ ใช้เทคนิคต่างๆ ที่ช่วยให้คุณเตรียมตัว ใจเย็น มีสติได้อย่างรวดเร็ว ตัวอย่างเช่น การฝึกอัตโนมัติ การทำสมาธิ การหายใจอาจมีประโยชน์สำหรับคุณ
ขั้นตอนที่ 3
อย่าโฟกัสที่ข้อบกพร่องของคุณ คุณไม่ควรพูดคุยกับใครบางคนเกี่ยวกับลักษณะนิสัยส่วนตัวของคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่คุณไม่ไว้วางใจจริงๆ หากในการสนทนาหรือบางสถานการณ์ ข้อมูลแวบวาบว่าคุณกลัวอะไรบางอย่าง ไม่รู้วิธีทำอะไร อย่าเพ่งความสนใจไปที่สิ่งนี้ ใจเย็นๆ ใจเย็นๆ แล้วจะไม่มีใครสังเกตเห็นว่าเกิดอะไรขึ้น
ขั้นตอนที่ 4
เสริมความแข็งแกร่งของคุณ ให้ความสนใจกับการพัฒนาจุดแข็ง ทักษะ และพรสวรรค์ของคุณ ดังนั้น คุณจะสามารถเสริมความแข็งแกร่งให้กับตำแหน่งของคุณ กลายเป็นบุคลิกที่แข็งแกร่งขึ้นและมีส่วนรวมมากขึ้น จดจ่ออยู่กับคุณสมบัติเชิงบวกของคุณ อย่าจมอยู่กับข้อบกพร่องของตัวเอง คิดและพูดถึงตัวเองว่าเป็นคนที่น่านับถือ ฉลาด คิดบวก และเป็นคนดี ข้อความเชิงลบในที่อยู่ของคุณ แม้จะพูดออกไปโดยไม่ได้รู้สึกอะไรมากในขณะที่เกิดการระคายเคือง อาจนั่งอยู่ในจิตใต้สำนึกและทำให้คุณอ่อนแอมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 5
พยายามกำจัดนิสัยที่ไม่ดีของคุณ มันไม่ได้เป็นเพียงจิตตานุภาพที่จะช่วยคุณในเรื่องนี้ สิ่งสำคัญคือต้องเลือกแรงจูงใจที่ถูกต้องและเข้าใจว่าจุดอ่อนบางอย่างไม่ได้ช่วยอะไรคุณนอกจากทำอันตราย ลองนึกภาพว่าชีวิตของคุณจะเป็นอย่างไรถ้าคุณเอาชนะนิสัยที่ไม่ดีของคุณ การตระหนักว่าสิ่งเหล่านี้ขัดขวางไม่ให้คุณประสบความสำเร็จในด้านต่าง ๆ และปรับปรุงคุณภาพชีวิตควรกระตุ้นให้คุณทำงานด้วยตัวเอง
ขั้นตอนที่ 6
หลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่จุดอ่อนของคุณอาจสังเกตเห็นได้ชัดเจนเป็นพิเศษ ขึ้นอยู่กับคุณว่าจะเอาชนะหรือซ่อนข้อบกพร่องของคุณ แต่ถ้าคุณยังไม่พร้อมที่จะตรวจจับได้ในขณะนี้ คุณไม่ควรกระตุ้นตำแหน่งที่ไม่ต้องการ ตัวอย่างเช่น หากคุณไม่ชอบเล่นกีฬาผาดโผน อย่าล่องแพในแม่น้ำบนภูเขา บุคคลที่กลัวที่จะนำเสนอต่อผู้ชมไม่จำเป็นต้องเลือกอาชีพที่เกี่ยวข้องกับการพูดในที่สาธารณะเป็นจำนวนมาก