เมื่อตกอยู่ในสถานการณ์ที่สิ้นหวัง ดูเหมือนว่าคนๆ หนึ่งจะเดินเตร่อยู่ในเขาวงกตขนาดใหญ่ พยายามอย่างไร้ผลเพื่อหาทางออกจากมัน แต่จะสิ้นหวังสักเพียงใด และเป็นไปได้ไหมที่จะหาวิธีแก้ไขปัญหาที่ดูเหมือนแก้ไม่ตก? ไม่ต้องสงสัยเลย เพราะแม้แต่เขาวงกตที่สลับซับซ้อนที่สุดก็ยังมีทางออก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
แม้ว่าสถานการณ์วิกฤตจะทำให้คนๆ หนึ่งหลุดพ้นจากชีวิตปกติ ในทางกลับกัน สิ่งเหล่านี้ให้โอกาสเขาในการประเมินคุณค่าชีวิตของเขาอีกครั้ง อันที่จริง ในเวลานี้เขาสามารถมองชีวิตของเขาจากมุมที่ต่างออกไปและประเมินสถานการณ์ที่เป็นอยู่ได้
ขั้นตอนที่ 2
หากต้องการออกจากวิกฤต ให้ใช้หนึ่งในสามทิศทางหลัก ประการแรก อย่าทนกับปัญหา สิ่งนี้บ่งชี้ว่าทัศนคติของชีวิตที่เป็นนิสัยได้หมดลงแล้วและขั้นตอนต่อไปของชีวิตก็สิ้นสุดลง ดูให้จบ เก็บสต็อก และก้าวไปสู่เวทีใหม่ในชีวิตของคุณ
ขั้นตอนที่ 3
ประการที่สอง หากคุณไม่ต้องการเปลี่ยนแปลงอะไรในชีวิต ให้ลองไตร่ตรองถึงปัญหาที่เกิดขึ้น หาข้อสรุปสำหรับตัวคุณเองซึ่งจะช่วยให้คุณยอมรับสถานการณ์ปัจจุบันได้
ขั้นตอนที่ 4
สุดท้าย คุณสามารถปรับให้เข้ากับสถานการณ์ เป็นไปตามกระแส โดยอาศัยการกระทำและการตัดสินใจของผู้อื่น ในกรณีนี้ สถานการณ์วิกฤตจะนำคุณไปสู่สภาพความเป็นอยู่ซึ่งคุณจะถูกบังคับให้ยอมรับไม่ช้าก็เร็ว
ขั้นตอนที่ 5
ตัวเลือกเหล่านี้มีสิทธิ์มีอยู่ และคุณสามารถใช้ตัวเลือกเหล่านี้แยกกันหรือรวมกันก็ได้ แต่ละสถานการณ์จะต้องมีวิธีแก้ปัญหาของตัวเอง เพราะชีวิตมีความหลากหลายในการแสดงออก และไม่มีสถานการณ์ใดจะเหมือนอีกสถานการณ์หนึ่ง
ขั้นตอนที่ 6
รับรู้ปัญหาเป็นงานที่ต้องแก้ไขในภายหลัง ความรู้ที่ได้รับจะช่วยคุณสร้างชีวิตในแบบที่คุณต้องการ แต่งานทั้งหมดเหล่านี้จะต้องได้รับการแก้ไขทันทีที่มันมาถึง เพราะยิ่งปัญหาที่ยังไม่ได้แก้ไขมากเท่าไหร่ กำแพงที่คุณสร้างขึ้นก็จะยิ่งสูงขึ้น และการทำลายมันจะยากขึ้น
ขั้นตอนที่ 7
อย่าเข้าไปในปัญหากับหัวของคุณ แต่พยายามตระหนักถึงโอกาสที่จะนำความรู้สึกและความคิดของคุณมาเป็นระเบียบ การสวดมนต์ นั่งสมาธิ และกิจกรรมที่คุณโปรดปราน เช่น ทำสวนหรืองานหัตถกรรม จะช่วยคุณได้ ไปว่ายน้ำ เดินเล่นในสวนสาธารณะ อ่านหนังสือเล่มโปรด หรือดูหนัง ทำให้ความฝันเก่าของคุณเป็นจริง: เรียนภาษาต่างประเทศ พิชิตยอดเขาเอเวอเรสต์ หรือทิ้งขยะออกจากบ้านของคุณ ผลลัพธ์จะตามมาในไม่ช้า และในไม่ช้าคุณจะรู้สึกว่าสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวยได้หันกลับมาหาคุณในอีกด้านหนึ่ง การเปลี่ยนแปลงที่ดีขึ้นและโอกาสใหม่จะปรากฏขึ้น