ความฝัน เป้าหมาย ความปรารถนา เป็นสามสิ่งที่แตกต่างกันโดยสิ้นเชิง คุณต้องการและฝันว่าจะประสบความสำเร็จหรือร่ำรวย แต่การบรรลุเป้าหมายนี้แตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง ความฝันใด ๆ ของเราสามารถทำได้ แต่ถ้าเรารู้ว่าต้องทำอะไรเป็นขั้นตอนแรก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
นั่งลงและคิดอย่างรอบคอบเกี่ยวกับเป้าหมายของคุณ จัดลำดับความสำคัญ กำหนดเป้าหมายที่สำคัญที่สุดสำหรับตัวคุณเอง ระบุในเชิงบวกโดยเฉพาะอย่างยิ่งในคนแรก บวกหมายถึงอะไร? ในแง่บวกหมายความว่าไม่มี "ไม่" ไม่ควรมีการปฏิเสธเลย เป้าหมายควรมีความแน่วแน่ เช่น "ฉันต้องการรถใหม่" หรือ "ฉันต้องการเรือยอทช์ในหนึ่งปี" ยังดีกว่า "ฉันมีเรือยอทช์ในปี 2558" ความปรารถนาเช่น "ฉันไม่ได้ยากจน" นั้นตรงกันข้ามอย่างสิ้นเชิง จิตใต้สำนึกของเราไม่เห็นอนุภาค "ไม่"
ขั้นตอนที่ 2
พิจารณาและจดตัวเลือกของคุณที่เกี่ยวข้องกับเป้าหมายของคุณ วิเคราะห์แหล่งข้อมูลที่เป็นไปได้ทั้งหมดสำหรับวันนี้: เงิน เวลา ความช่วยเหลือจากเพื่อน ฯลฯ ประเมินความรู้และทักษะการปฏิบัติที่สามารถช่วยให้คุณได้รับสิ่งที่คุณต้องการ
ขั้นตอนที่ 3
สร้างภาพลักษณ์ของตัวเองในอนาคตแต่ได้ในสิ่งที่ต้องการอยู่แล้วเท่านั้น รูปภาพควรมีความชัดเจนและชัดเจนที่สุด ในการทำเช่นนี้ ให้ถามตัวเองด้วยคำถามเหล่านี้:
1. อารมณ์ของฉันจะเป็นอย่างไรเมื่อฉันไปถึงเป้าหมาย
2. ฉันจะได้ยินและเห็นอะไรเมื่อบรรลุผลตามที่ต้องการ
3. ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าฉันได้สิ่งที่ต้องการแล้ว?
สร้างภาพตามคำถามสามข้อนี้ ยิ่งมีความรู้สึกเย้ายวนมากเท่าไร จิตใต้สำนึกก็จะยิ่งเริ่มทำงานเร็วขึ้นเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 4
เจตนาจะสำเร็จต้องตอบคำถาม "ที่ไหน" และเมื่อ?" นี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้บรรลุเป้าหมายในสถานที่ที่เหมาะสมและในเวลาที่เหมาะสม ท้ายที่สุด ยิ่งงานเจาะจงมากเท่าไหร่ก็ยิ่งดีเท่านั้น ถ้าคุณแค่อยากมีอพาร์ทเมนต์ใหม่ นี่คือความฝัน ไม่ใช่เป้าหมาย
ขั้นตอนที่ 5
อะไรคืออุปสรรคในการบรรลุผล? หากต้องการทราบ ให้ถามตัวเองด้วยคำถามต่อไปนี้และตอบเป็นลายลักษณ์อักษร:
1. จะเกิดอะไรขึ้นในเชิงลบหากความปรารถนาของฉันสำเร็จ?
2. ฉันต้องเจอปัญหาอะไรบ้าง?
3. อะไรขัดขวางไม่ให้ฉันทำภารกิจสำเร็จ
เมื่อคุณตอบคำถามเหล่านี้ การตั้งเป้าหมายอาจเปลี่ยนแปลง แต่ก็ไม่เป็นไร นี่คือการเคลื่อนไหวที่มีต่อมัน
ขั้นตอนที่ 6
กำหนดขั้นตอนแรกที่เป็นไปได้สำหรับตัวคุณเองโดยเฉพาะและอย่าลังเลที่จะดำเนินการ หากเป้าหมายของคุณคือระดับโลกและยากที่จะบรรลุ ให้แบ่งออกเป็นหลายขั้นตอน มันจะง่ายขึ้น ตัวอย่างเช่น เป้าหมายของคุณคือ "ลดน้ำหนัก 20 กก." นี่เป็นเป้าหมายที่ยากสำหรับจิตใจ แบ่งเป็น 3 หรือ 4 ขั้นตอน เช่น "ลดน้ำหนักได้ 5 กก. ภายใน 1 เดือน" สิ่งนี้จะช่วยให้บรรลุภารกิจที่กำหนดได้ง่ายขึ้น และเมื่อทำสำเร็จแล้ว จะมีพลังงานเพียงพอสำหรับการใช้งานต่อไป ขั้นตอนแรกคือการเริ่มกระบวนการ จดขั้นตอนและดำเนินการต่อ ก้าวแรกก็รู้ถึงเจตนาแล้ว
ขั้นตอนที่ 7
เตรียมพร้อมสำหรับอุปสรรค แม้ว่าทุกอย่างจะราบรื่นในบางครั้ง แต่ไม่ช้าก็เร็วช่วงเวลาที่ยากลำบากก็จะมาถึง ช่วงเวลาที่คุณต้องการสละทุกสิ่ง นี่เป็นเรื่องปกติและเป็นธรรมชาติ ความล้มเหลวของเราก็เป็นประสบการณ์เช่นกัน และในบางครั้ง มันสำคัญกว่าความสำเร็จมาก งานหลักจะไม่เบี่ยงเบนจากเป้าหมายเพื่อค้นหาความแข็งแกร่งที่จะไม่ละทิ้ง ถ้าเราละทิ้งสิ่งที่เราเริ่มต้นเมื่อเราล้มเหลว ประสบการณ์ของเหตุการณ์เชิงลบเหล่านี้จะสะสมในจิตใต้สำนึกของเรา และยิ่งเป็นลบมากเท่าไหร่ก็ยิ่งยากสำหรับเราที่จะบรรลุเป้าหมายต่อไปนี้ ดังนั้น ผู้คนจึงพาตัวเองไปสู่จุดจบและยอมแพ้ต่อสิ่งเล็กน้อยที่ไม่ประสบความสำเร็จ และในทางตรงกันข้าม เมื่อเราแม้จะมีปัญหา ไปและบรรลุสิ่งที่เราต้องการ มันจะง่ายขึ้นสำหรับเราที่จะได้รับภารกิจที่ตามมา เนื่องจากประสบการณ์เชิงบวกสะสมไว้