คนไม่มั่นคงมักจะประสบความสำเร็จในชีวิต ในการสร้างอาชีพและสร้างครอบครัวที่เข้มแข็ง คุณต้องเป็นคนที่กล้าหาญและมุ่งมั่น และอย่าลังเลที่จะแสดงความคิดเห็นของคุณเองในการสนทนา
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
หากคุณอายที่จะพูดคุยกับคนแปลกหน้า ให้มองหาเหตุผลที่จะสงสัยในตนเอง บางทีในวัยเด็กคุณอาจถูกคนแปลกหน้าขุ่นเคือง หวาดกลัว และความรู้สึกนี้ถูกจดจำไปชั่วชีวิต วิเคราะห์อดีตของคุณ เลื่อนดูสถานการณ์อีกครั้ง บอกตัวเองว่าตอนนี้คุณเปลี่ยนไปแล้ว เข้มแข็งและกล้าหาญ และไม่มีใครทำร้ายคุณได้ นอกจากนี้ในการสนทนาปกติ
ขั้นตอนที่ 2
ลองนึกภาพว่าคุณกำลังสนทนากับคนที่คุณรักซึ่งคุณไม่อาย ลองนึกภาพบทสนทนาในใจ คุณจะใช้คำอะไร การสื่อสารจะคงอยู่นานแค่ไหน ค้นหาลักษณะที่น่าพึงพอใจในตัวบุคคลที่คุณกำลังพูดด้วย ปฏิบัติต่อเขาเหมือนเป็นเพื่อนที่ดี
ขั้นตอนที่ 3
หากคุณขี้อาย อย่าใช้คำที่ไม่คุ้นเคยหรือออกเสียงยาก คุณอาจสับสนและสับสนมากขึ้นไปอีก ใช้ภาษาที่เข้าใจง่าย
ขั้นตอนที่ 4
หากคุณมีบทสนทนาที่ละเอียดอ่อน พยายามแทนที่คำและวลีที่ออกเสียงด้วยบทสนทนาที่กระชับ สิ่งนี้จะทำให้ทั้งคุณและคู่สนทนาง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 5
ไม่ใช่ทุกคนที่จะเป็นนักพูดที่ยอดเยี่ยมได้ และไม่ใช่ทุกคนที่ต้องการมัน อย่ากังวลว่าจะไม่สามารถแสดงความคิดเห็นได้ชัดเจนเสมอไป นี้จะทำให้คุณรู้สึกเขินอายมากขึ้น ผ่อนคลายเมื่อสื่อสารกับคู่สนทนาของคุณ จากนั้นวลีที่จำเป็นจะเข้ามาในใจตัวเอง
ขั้นตอนที่ 6
หากคุณอายที่จะสื่อสารในชีวิตจริง ให้มองหาคนรู้จักทางอินเทอร์เน็ต การสนทนาจะง่ายกว่ามากหากไม่เห็นคู่สนทนา และหลังจากที่ได้รู้จักเพื่อนของคุณในฟอรัมมากขึ้นแล้ว ให้ทำการนัดหมาย เมื่อพูดคุยกับคู่ต่อสู้ที่คุ้นเคย คุณจะได้เรียนรู้ทักษะการสื่อสารที่สำคัญที่สุด - การเปิดกว้างและความปรารถนาดี
ขั้นตอนที่ 7
หากคุณไม่สามารถเอาชนะความเขินอายได้ ลงทะเบียนเข้ารับการฝึกอบรมด้านการสื่อสาร ในระหว่างเซสชัน คุณจะพูดคุยเกี่ยวกับหัวข้อต่างๆ กับผู้เข้าร่วมคนอื่นๆ ผู้สอนที่มีประสบการณ์จะชี้จุดอ่อนของคุณระหว่างการสนทนาและแสดงวิธีเพิ่มความสามารถในการสื่อสารให้ประสบความสำเร็จ