วิธีหาแรงจูงใจในการใช้ชีวิต

สารบัญ:

วิธีหาแรงจูงใจในการใช้ชีวิต
วิธีหาแรงจูงใจในการใช้ชีวิต

วีดีโอ: วิธีหาแรงจูงใจในการใช้ชีวิต

วีดีโอ: วิธีหาแรงจูงใจในการใช้ชีวิต
วีดีโอ: 5 คำถามง่ายๆ เพื่อหาแรงจูงใจที่ซ่อนอยู่ในตัวคุณเอง | คำนี้ดี EP.476 2024, อาจ
Anonim

ตั้งแต่สมัยโบราณ ผู้คนมักจะคิดถึงทั้งความหมายของการดำรงอยู่และแรงกระตุ้นต่อชีวิต เพราะแนวคิดเหล่านี้เชื่อมโยงกันอย่างใกล้ชิด น่าเสียดายที่ยังไม่พบคำตอบที่เป็นสากลและแม่นยำสำหรับคำถามเหล่านี้ - มีหลายปัจจัยที่มีบทบาทมากเกินไป อย่างไรก็ตาม รู้จักวิธีการทั่วไปบางประการในการช่วยชีวิตและพัฒนา

วิธีหาแรงจูงใจในการใช้ชีวิต
วิธีหาแรงจูงใจในการใช้ชีวิต

แรงกระตุ้นสู่ชีวิต - ทำไมจึงหายาก

ดังคำกล่าวที่ว่านี้มาจากนักปรัชญาหลายท่าน "คำถามที่ถามถูกต้องมีคำตอบเพียงครึ่งเดียว" ดังนั้นการพยายามหาสิ่งเร้าให้ชีวิต คนๆ หนึ่งควรคิดถึงเป้าหมายของเขาก่อน: ทำไมเขาถึงมีชีวิตอยู่ในโลกนี้ มันคุ้มค่าที่จะเลือกสิ่งจูงใจ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความหมายที่ผู้คนมีอยู่ แรงจูงใจของพระสงฆ์ นักกีฬาชาวอเมริกัน หรือครูชาวรัสเซียจะแตกต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เมื่อกำหนดเป้าหมายแล้ว คุณควรจัดลำดับความสำคัญ: สิ่งที่จะช่วยได้ และสิ่งที่ตรงกันข้ามคืออุปสรรคในการบรรลุผลตามที่ต้องการ

อย่างไรก็ตาม ยังไม่มีคำตอบที่ถูกต้องเพียงข้อเดียวสำหรับคำถามเกี่ยวกับความหมายที่แท้จริงของชีวิต ซึ่งสร้างความกังวลให้กับมนุษยชาติมานับพันปี มีความคิดเห็นต่างกัน เช่น นักปรัชญาสมัยใหม่บางคนโต้แย้ง ความหมายของชีวิตอยู่ในตัวมันเอง ทุกช่วงเวลาของชีวิตมีความพิเศษและมีค่า การทดลองและความยากลำบากจำเป็นสำหรับความสมดุล ปรับสมดุลช่วงเวลาแห่งความสุขที่เกิดขึ้นกับบุคคล ท้ายที่สุด คุณสามารถเข้าใจว่า "สีขาว" คืออะไรโดยเปรียบเทียบกับ "สีดำ" เท่านั้น และมีเพียงตัวเขาเองเท่านั้นที่จะสามารถให้คำตอบเกี่ยวกับความหมายของการดำรงอยู่ของเขาได้ ดังนั้นจึงเลือกสิ่งเร้าที่เหมาะสมสำหรับตัวเขาเอง

ความคิดในการหาสิ่งเร้าสำหรับชีวิตมักมาในยามวิกฤต ไม่จำเป็นที่บุคคลนั้นจะประสบกับความตกใจหรือความยากลำบากใดๆ มันเกิดขึ้นที่ผู้คนที่ประสบความสำเร็จดูเหมือนว่าทุกสิ่งที่พวกเขาใฝ่ฝัน (การแต่งงานความเป็นอยู่ที่ดีทางการเงินอาชีพ ฯลฯ) เข้าใจว่าพวกเขาสูญเสียสิ่งที่สำคัญที่สุด - ความปรารถนาที่จะต่อสู้เพื่อบางสิ่งอีกครั้ง คุณสามารถลองรอช่วงเวลานี้ ใช้ประโยชน์จากสถานการณ์เพื่อพักผ่อนและเพิ่มความแข็งแกร่งให้กับความสำเร็จครั้งใหม่ หรือคุณอาจลองพิจารณางานและเป้าหมายในชีวิตของคุณอีกครั้ง อย่างไรก็ตาม บางคนต้องหยุดเป็นครั้งคราวและคิดว่าจะทำอย่างไร และทำไมพวกเขาถึงมีชีวิตอยู่

หาแรงจูงใจให้ใช้ชีวิตเหมือนทำงานเพื่อตัวเอง on

มันเกิดขึ้นที่บุคคลรู้สึกว่าต้องการสิ่งจูงใจและอยู่ภายใต้อิทธิพลของสถานการณ์เชิงลบ (การตกงาน การหย่าร้าง การเสียชีวิตของคนใกล้ชิด และการทดลองอื่นๆ เกี่ยวกับโชคชะตา) เมื่อคุณเสียหัวใจและไม่อยากมีชีวิตอยู่ต่อไป คุณไม่สามารถปล่อยให้ตัวเองจมอยู่กับความคิดเหล่านี้มากขึ้นเรื่อยๆ ตามที่ตัวละครหลักของลัทธิ "Gone with the Wind" กล่าวไว้ จะดีกว่าที่จะคิดถึงมันในวันพรุ่งนี้ ถึงเวลานั้น ให้จดจ่อกับข้อกังวลประจำวันของคุณ สิ่งนี้จะได้ผลเป็นพิเศษหากการกระทำนั้นเกี่ยวข้องกับการออกกำลังกาย เช่น การทำความสะอาดบ้าน การซักผ้า หรือกิจกรรมอื่นๆ ที่คล้ายคลึงกัน ไม่ว่าจะฟังดูซ้ำซากแค่ไหน แต่คำแนะนำดังกล่าวตามนักจิตวิทยาหลายคนนั้นค่อนข้างเป็นสากลและในเวลาเดียวกันก็มีประสิทธิภาพ

สำหรับหลาย ๆ คน สิ่งจูงใจคือเงิน หรือมากกว่านั้นคือความผาสุกทางวัตถุ และไม่มีอะไรผิดหากผู้คนพยายามหาเลี้ยงชีพด้วยวิธีที่ซื่อสัตย์ โดยไม่ทุ่มเทให้กับงานมากเกินไป อย่างไรก็ตาม เมื่องานหรือกระบวนการหาเงินกลายเป็นความหมายเดียวและแรงจูงใจในการดำรงอยู่ ก็ควรคำนึงถึงลำดับความสำคัญของคุณ - สิ่งสำคัญคือต้องหาที่สำหรับปัจจัยอื่นๆ ที่สำคัญเท่าเทียมกันซึ่งจำเป็นสำหรับชีวิตที่สมบูรณ์ การสื่อสารกับญาติและเพื่อนฝูง พักผ่อนและเล่นกีฬาหรืองานอดิเรกที่คุณโปรดปราน การเดินทางและหาเพื่อนใหม่ คุณจะสัมผัสได้ว่าชีวิตเต็มไปด้วยความหมาย และไม่จำเป็นต้องค้นหาสิ่งจูงใจอีกต่อไป!