การรับมือกับความขัดแย้งในครอบครัว

การรับมือกับความขัดแย้งในครอบครัว
การรับมือกับความขัดแย้งในครอบครัว

วีดีโอ: การรับมือกับความขัดแย้งในครอบครัว

วีดีโอ: การรับมือกับความขัดแย้งในครอบครัว
วีดีโอ: ความขัดแย้งในครอบครัว เกมส์นี้ใครแพ้ ใครชนะ Before you say I do | Read for Family มี้เจชวนฟัง Ep.28 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ความขัดแย้งในครอบครัวไม่ใช่เรื่องง่าย พวกเขาใช้ความแข็งแกร่งทางจิตใจและ "กิน" พลังงานบวก พยายามหลีกเลี่ยงการทะเลาะวิวาทและการประลองบ่อยๆ อดทนต่อกันและกันมากขึ้น จำไว้ว่า "โลกที่เลวร้ายดีกว่าการทะเลาะวิวาทกัน"

ความขัดแย้งในครอบครัว
ความขัดแย้งในครอบครัว

ความขัดแย้ง ความคับข้องใจและการละเลยซึ่งกันและกัน ซึ่งมักเกิดขึ้นในระดับใดระดับหนึ่งในครอบครัวใดๆ ในสภาวะของ "สงครามเย็น" บางครั้งกลายเป็น "การต่อสู้ที่ดุเดือด" สมาชิกในครอบครัวสามารถดำรงอยู่ได้เป็นเวลานานมาก สิ่งนี้ส่งผลเสียต่อระบบประสาทและอาจทำให้เกิดความผิดปกติทางสุขภาพต่างๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการยกระดับความขัดแย้งและหยุดความขัดแย้งอย่างรวดเร็ว คุณต้องปฏิบัติตามกฎต่อไปนี้:

- อย่าพยายามฝืนตัวละครและแสดงตัวตนของตัวเอง สิ่งนี้มักจะนำไปสู่โศกนาฏกรรมของชีวิตที่แก้ไขไม่ได้ อย่าโกรธเลย ไปสมานฉันท์ก่อน บางทีคู่ต่อสู้ของคุณก็ต้องการเช่นกัน แต่มีบางอย่างรั้งเขาไว้

- พยายามทำให้สถานการณ์ความขัดแย้งราบรื่น แน่นอนว่ามันไม่คุ้มที่จะปิดปากปัญหาของคุณเสมอไป แต่ก็ไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุดในการสร้างเรื่องอื้อฉาวด้วยการทุบจานทุกวัน

- หากปรากฎว่าสมาชิกในครอบครัวของคุณขัดแย้งกันเอง ให้พยายามเล่นบทบาทของผู้สร้างสันติ โดยให้เหตุผลกับฝ่ายตรงข้ามต่อหน้ากัน

- หากคุณเป็นผู้มีส่วนร่วมในความขัดแย้ง ในกรณีนี้ เป็นการดีกว่าที่จะขจัดความตึงเครียดภายในที่สะสมด้วยการเดินเล่นยามเย็นหรืออาบน้ำ สิ่งนี้จะทำให้ความโกรธเย็นลงและทำให้ประสาทสงบลง

อย่าจริงจังกับสถานการณ์ความขัดแย้งมากเกินไป พยายามเพิกเฉยต่อคำพูดที่ไม่เหมาะสมของคู่ต่อสู้ ราวกับว่าเขาไม่ได้พูดถึงคุณ แต่เกี่ยวกับคนอื่น