เมื่อพวกเขาเข้าสู่วัยแห่งประสบการณ์และวุฒิภาวะ ผู้หญิงจำนวนมากสูญเสียไปด้วยเหตุผลใดก็ตาม บางคนไม่สามารถยอมรับการเปลี่ยนแปลงรูปลักษณ์และยังคงซื่อสัตย์ต่อภาพที่พวกเขาใช้เมื่อ 20 หรือ 30 ปีที่แล้ว ในทางกลับกัน บางคนลงทะเบียนตัวเองเป็น "หญิงชรา" เร็วเกินไป ซ่อนตัวอยู่ใต้เสื้อผ้าที่หลวมและไม่มีรูปร่าง เลิกสนใจรูปลักษณ์ภายนอกโดยสิ้นเชิง นี้ไม่ควรได้รับอนุญาต ชีวิตดำเนินต่อไปและมันก็สวยงาม! จงสวยและเป็นตัวคุณในทุกช่วงวัย
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
พวกเขาทักทายด้วยเสื้อผ้าและเราจะเริ่มด้วย ผู้หญิงส่วนใหญ่มักสูญเสียความสามารถในการประเมินขนาดของตนเอง เนื่องจากพวกเขามีประสบการณ์มากขึ้นและมีอายุมากขึ้น ดังนั้นตู้เสื้อผ้าหลักจึงประกอบด้วยเสื้อผ้าที่ใหญ่กว่า 1-2 ขนาด เราจะต้องกำจัดเธอ ไม่เสียใจ. คุณต้องแต่งกายอย่างเคร่งครัดตามรูปโดยเลือกโทนสีสงบแบบเอกรงค์
ขั้นตอนที่ 2
ตัดผม. แม้จะมีภูมิปัญญาดั้งเดิมของนักวิจารณ์แฟชั่นสมัยใหม่ ส่วนใหญ่เห็นด้วยว่าผู้หญิงที่มีอายุมากกว่า ผมของเธอควรจะสั้นลง แต่การทำทรงผมที่ทันสมัยด้วยองค์ประกอบที่โกนมากเกินไปนั้นไม่คุ้มค่าแน่นอน ทรงผมควรจะเรียบร้อยทันสมัยมีสไตล์ สำหรับผู้ที่ไม่ต้องการทำสีที่เต็มเปี่ยม มันค่อนข้างเหมาะสมที่จะใช้แชมพูย้อมสี โทนต่อโทน หรือไม่ย้อมผมเลย ปล่อยให้ผมหงอก วันนี้เป็น "เทรนด์" และผู้หญิงสวยหลายคนในช่วงหลายปีที่ผ่านมาชอบสไตล์นี้ในทรงผมของพวกเขา อย่างไรก็ตามผมหงอกควรเหมาะสำหรับทั้งภาพ (อย่าทำให้ใบหน้าซีดเซียวเน้นการตัดผม)
ขั้นตอนที่ 3
เราต้องไม่ลืมเกี่ยวกับการทำเล็บมือและเล็บเท้า แม้จะไม่เคยทำมาก่อน ได้เวลาเริ่มแล้ว! ในปัจจุบันนี้ ความแม่นยำของภาพทั้งหมดมีความสำคัญมากกว่าที่เคย
ขั้นตอนที่ 4
จำเป็นต้องตรวจสอบน้ำหนักของคุณอย่าคิดว่าถึงเวลาพักผ่อนและกินสิ่งที่ใจต้องการ สิ่งสำคัญคือต้องจำไว้ว่าปัญหาของน้ำหนักเกินไม่ได้เป็นเพียงความสวยงามเท่านั้น สุขภาพและคุณภาพชีวิตของผู้หญิงขึ้นอยู่กับน้ำหนักตัวที่เพิ่มขึ้นโดยตรง เอวยิ่งบาง ยิ่งอายุยืน จึงต้องพยายามเดิน ว่ายน้ำ ท่องเที่ยวให้มากๆ