ทุกสิ่งที่บุคคลทำในชีวิตต้องมีจุดมุ่งหมาย มิฉะนั้น จะไม่มีความหมายที่จะทำ บางครั้งเป้าหมายนี้อยู่ใกล้มาก มองเห็นได้ และจับต้องได้ ในกรณีเช่นนี้ ความปรารถนาที่จะบรรลุสิ่งที่คุณต้องการเพิ่มขึ้นหลายเท่า
ในหลายกรณี เพื่อให้บรรลุเป้าหมาย คุณต้องทำงานหนักและยาวนาน พยายามบรรลุสิ่งที่คุณต้องการ แต่เมื่อรู้ว่าเหตุใดจึงต้องใช้ความพยายามเหล่านี้บุคคลจะก้าวไปข้างหน้าและบรรลุผล
แรงจูงใจเบื้องต้น
เพื่อให้ได้สิ่งที่พวกเขาต้องการและบรรลุสิ่งที่พวกเขาต้องการ ผู้คนมักจะเต็มใจทำมาก ลงทุนเงินและความพยายามของตนเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งบ่อยครั้งที่ความปรารถนาที่จะได้รับสิ่งที่คุณต้องการนั้นปรากฏในตอนเริ่มต้นเมื่อแรงจูงใจอยู่ที่ระดับสูงสุด หากเป้าหมายไม่ง่าย ต้องใช้เวลาสักระยะจึงจะบรรลุเป้าหมาย แรงจูงใจเริ่มลดลง ส่วนใหญ่มักเกิดขึ้นเมื่อไม่มีความสำเร็จระดับกลางเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย
ตัวอย่างเช่น การตั้งเป้าหมายให้ตัวเองลดน้ำหนัก ผู้หญิงจะกำหนดน้ำหนักที่เธอต้องการลดน้ำหนัก แต่กิโลกรัมที่ลดลงระหว่างทางไปสู่เป้าหมายนั้นเป็นผลลัพธ์ระดับกลาง แม้แต่น้ำหนักที่เสียไปหนึ่งกิโลกรัมต่อสัปดาห์ก็ยังกระตุ้นให้คุณไม่ยอมแพ้และไม่หยุดเพียงแค่นั้น แต่ให้ดำเนินการตามขั้นตอนที่คุณได้เริ่มต้นไว้ เมื่อไม่มี "ชัยชนะเล็กๆ" เช่นนี้ก่อนที่จะบรรลุเป้าหมาย การกระตุ้นตัวเองก็ยิ่งยากขึ้นเรื่อยๆ
การสร้างภาพเป้าหมาย
เพื่อให้ระดับของแรงจูงใจยังคงอยู่ในระดับสูงให้นานที่สุด เป้าหมายจะต้องสามารถกำหนดได้อย่างถูกต้อง ควรมีรายละเอียด เฉพาะเจาะจง มีรายละเอียดมากมายและวันที่สิ้นสุดของความสำเร็จ เป็นการดีที่สุดหากเขียนในสมุดบันทึกหรือบนแผ่นกระดาษ และดียิ่งขึ้นหากเป้าหมายอยู่ในรูปแบบของรูปภาพ การค้นหาภาพที่คุณต้องการเป็นเรื่องง่าย หากคุณพิมพ์และแขวนไว้ในที่ที่เห็นได้ชัดเจน เช่น บนตู้เย็น สายตาของคุณจะบันทึกสิ่งที่คนๆ หนึ่งพยายามทำหลายๆ ครั้งต่อวัน
จิตใต้สำนึกของมนุษย์เป็นกระบวนการที่ยิ่งใหญ่ แต่ไม่เข้าใจอย่างถ่องแท้ แต่ความจริงก็คือว่า หากคุณนึกภาพเป้าหมายของคุณอยู่เสมอ สมองในระดับจิตใต้สำนึกจะมองหาตัวเลือกที่จะบรรลุสิ่งที่ต้องการ
ในวันธรรมดาที่เร่งรีบและคึกคัก บางครั้งคนๆ หนึ่งทำกิจวัตร มองไม่เห็นสิ่งสำคัญ สิ่งที่เขามุ่งมั่นเพื่อ เป้าหมายที่กำหนดไว้อย่างชัดเจนและการไตร่ตรองเป็นประจำทุกวันช่วยให้มีสมาธิกับสิ่งที่ต้องทำเพื่อให้บรรลุเป้าหมายโดยเร็วที่สุด หากเป้าหมายคือการซื้อจำนวนมาก คุณสามารถใส่รูปภาพของสิ่งที่คุณต้องการลงในกระเป๋าสตางค์หรือกระเป๋าเงินของคุณ ทุกครั้งที่จะใช้จ่ายเงินเพิ่มการจ้องมองจะพักผ่อนในความฝันตามที่ต้องการและคำถามจะดังขึ้นในหัวของฉันว่าจำเป็นต้องใช้เงินจำนวนนี้จริง ๆ หรือไม่
เป้าหมายที่กำหนดอย่างถูกต้องจะช่วยรักษาระดับแรงจูงใจเพื่อให้บรรลุเป้าหมายในระดับสูงและมีประสิทธิภาพ และเมื่อจะหยุดและยอมแพ้ คุณต้องจำไว้ว่าได้ทำไปมากแค่ไหนเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย แล้วกำลังใจจะเสริมพลังอีกครั้ง