ทุกคนล้วนมีความฝัน อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ทุกคนที่จะอวดถึงการนำไปปฏิบัติ และหลายคนเห็นว่าที่นี่เป็นโชคชะตาที่ไม่เป็นธรรม อย่างไรก็ตาม ถึงเวลาแล้วที่ทุกคนจะต้องจำไว้ว่าช่างตีเหล็กหลักแห่งโชคชะตาของเขาคือตัวเขาเอง ดังนั้น เพื่อที่จะบรรลุเป้าหมายที่หวงแหน จำเป็นที่จะต้องจับต้องให้ได้ วิธีการที่ยอดเยี่ยมจะช่วยในเรื่องนี้ - การสร้างภาพ อย่างไรก็ตาม จะมีผลก็ต่อเมื่อใช้อย่างถูกต้องเท่านั้น
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
กำหนดเป้าหมายชีวิตที่สำคัญที่สุดอย่างชัดเจนและค้นหาการแสดงออกทางวัตถุบางอย่าง สิ่งนี้จะต้องเป็นวัตถุหรือปรากฏการณ์เฉพาะที่จะมองเห็นได้ไม่ยากนัก ตอนนี้พยายามทำอย่างนั้น - วาดความฝันของคุณทางจิตใจ และทำงานอย่างละเอียดถี่ถ้วน ภาพที่คลุมเครือและคลุมเครือจะไม่ช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมาย และการพยายามสร้างภาพนั้นจะเป็นการเสียเวลาเปล่า จะดีกว่าถ้าใช้ทรัพยากรทั้งหมดของจินตนาการของคุณเองเพื่อสร้างวัตถุที่เป็นรูปธรรมที่สุดที่คุณปรารถนาจะได้รับในใจ
ขั้นตอนที่ 2
อย่าพึ่งเพียงความสมบูรณ์ของภาพในฝันของคุณที่บันทึกไว้ในความทรงจำของคุณ หากเป็นไปได้ ให้ยืมสิ่งที่จำเป็นจากญาติหรือเพื่อนมาระยะหนึ่ง ถือมันไว้ในมือของคุณเพื่อจดจำทุกรายละเอียดที่เล็กที่สุด ไม่เพียงแต่รูปลักษณ์ของมันเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความประทับใจที่คุณเป็นเจ้าของมันด้วย ตัวอย่างเช่น นั่งหลังพวงมาลัยรถที่คุณปรารถนาจะเป็นเจ้าของ ตรวจสอบภายในและร่างกายอย่างระมัดระวัง โดยจดจำทุกองค์ประกอบของรถ รู้สึกว่าพวงมาลัยอยู่ในมือของคุณอย่างไร เหยียบแป้นเหยียบอยู่ใต้ฝ่าเท้าอย่างไร เบาะนั่งนุ่มแค่ไหน ฯลฯ รายละเอียดดังกล่าวจะใช้เพื่อประโยชน์ในการแสดงภาพวัตถุในฝันของคุณอย่างถูกต้องเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 3
หลังจากพิจารณาองค์ประกอบของสิ่งที่เป็นศูนย์รวมของเป้าหมายของคุณในลักษณะนี้แล้ว ให้เชื่อมต่อทรัพยากรหน่วยความจำเพื่อเพิ่มรายละเอียดให้กับภาพที่ต้องการ ลองนึกภาพตัวเองในฐานะศิลปินวาดภาพที่สดใสสมจริง หรือประติมากรแกะสลักวัตถุที่ต้องการจากวัสดุที่อยู่ในมือ ใช้เวลาในการทำเช่นนี้ ยิ่งภาพที่ได้ชัดเจนมากเท่าไหร่ คุณก็จะยิ่งเข้าใกล้เป้าหมายของตัวเองมากขึ้นเท่านั้น
ขั้นตอนที่ 4
สนับสนุนภาพจิตของคุณด้วยสิ่งที่เป็นรูปธรรมมากขึ้น ตัวอย่างเช่น ค้นหาภาพของสิ่งที่คุณต้องการจากมุมต่างๆ และวางไว้ในที่ที่เห็นได้ชัดเจนซึ่งคุณสะดุดซ้ำๆ ในระหว่างวัน ตัวอย่างเช่น อาจเป็นผนังใกล้เดสก์ท็อปของคุณ - ที่บ้านหรือที่ทำงาน ตามหลักการแล้ว คุณควรวางรูปภาพที่คล้ายกันในมุมที่คล้ายกันหลายๆ มุม ดูเป้าหมายที่มองเห็นได้บ่อยครั้งและจินตนาการว่าคุณมีวัตถุที่ปรากฎที่นั่นอย่างไร ให้ความคิดแทรกซึมเข้าไปในจิตสำนึกของคุณว่าทั้งหมดนี้เป็นของคุณแล้ว
ขั้นตอนที่ 5
ใช้ประสาทสัมผัสให้ได้มากที่สุดในการแสดงภาพ ไม่เพียงแต่จินตนาการถึงภาพของสิ่งที่ต้องการเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเสียงที่มันสร้างขึ้น และยังสัมผัสได้อย่างแท้จริงว่าสิ่งนั้นอยู่ในมือคุณอย่างไร (สำหรับสิ่งนี้ ให้นึกถึงรายละเอียดความประทับใจของคุณเองว่าคุณถือสิ่งของที่คล้ายกันที่เป็นของใครบางคน อย่างอื่น). ปล่อยให้ความรู้สึกเหล่านี้ครอบงำคุณอย่างสมบูรณ์ - มากเพื่อให้ความมุ่งมั่นในการบรรลุเป้าหมายที่ต้องการเพิ่มขึ้น