สำหรับคนจำนวนมาก ความพอใจในสิ่งดีเลิศดูเหมือนไม่มีอันตรายเพียงพอ ลองคิดดูสิว่าคน ๆ หนึ่งมุ่งมั่นเพื่อความสมบูรณ์แบบ เกิดอะไรขึ้นกับสิ่งนั้น? นอกจากนี้ สังคมสมัยใหม่ยังส่งเสริมความอยากในอุดมคติ ภาพประกอบของการตกแต่งภายในที่สวยงาม ร่างกายสมบูรณ์แบบ ใบหน้าไร้ที่ติ ผู้บังคับบัญชาจูงใจให้ทุ่มเทอย่างเต็มที่และมีประสิทธิภาพสูงสุด
อย่างไรก็ตาม ไม่ค่อยมีใครคิดถึงผลที่ตามมาจากปรากฏการณ์ดังกล่าว ท้ายที่สุดไม่มีอุดมคติดังนั้นจึงเป็นไปไม่ได้ที่จะบรรลุมัน นั่นคือเหตุผลที่ผู้ชอบความสมบูรณ์แบบพบว่าตัวเองติดกับดักทางจิต: เขาพยายามจับบางสิ่งที่ไม่มีอยู่จริง ในที่สุด สิ่งนี้นำไปสู่ความเหนื่อยหน่าย โรคประสาท โรคซึมเศร้า โรควิตกกังวล และแม้กระทั่งการฆ่าตัวตาย
การศึกษาโดยนักจิตวิทยาชาวอังกฤษในหมู่นักเรียนแสดงให้เห็นว่าคนหนุ่มสาวจำนวนมากขึ้นตั้งใจที่จะตอบสนองความต้องการของสังคมที่มากเกินไป
ความสมบูรณ์แบบมีสามประเภท
- ส่วนตัว. เมื่อบุคคลเรียกร้องตัวเองสูง
- ภายนอก ในรูปแบบนี้ผู้ชอบความสมบูรณ์แบบจะจัดหมวดหมู่เกี่ยวกับคนอื่น ๆ ที่เขาเห็นว่าต้องเป็นไปตามมาตรฐานบางอย่าง
- ทางสังคม. เป็นลักษณะการพึ่งพาความคิดเห็นของผู้อื่น บุคคลดังกล่าวเชื่อว่าสังคมคาดหวังจากเขามากและกลัวที่จะไม่ทำตามความคาดหวัง
แม้ว่าลัทธิพอใจแต่สิ่งดีเลิศสามารถแสดงออกในรูปแบบที่แตกต่างกันและมีระดับความรุนแรงต่างกันไป แต่ก็มีลักษณะบางอย่างที่บ่งบอกถึงการมีอยู่ของมัน
ดังนั้นพวกชอบความสมบูรณ์แบบ:
1. เขาสร้างกฎเกณฑ์มากมายให้กับตัวเองและ/หรือคนรอบข้างโดยไม่สังเกต ในเวลาเดียวกัน เขาหึงมาก บางครั้งก็เจ็บปวดกับการติดตามของพวกเขา
2. กลัวคำติชมเชิงลบ เกือบทุกครั้งทำเพราะกลัวความล้มเหลว
3. ยอมแพ้ก่อนที่มันจะเริ่มลงมือทำ ท้ายที่สุด เขาถูกหลอกหลอนด้วยความกลัวความพ่ายแพ้ ความกลัวว่าเขาจะไม่สามารถทำธุรกิจนี้ได้อย่างสมบูรณ์แบบ เขามุ่งเน้นไปที่ความล้มเหลวและความล้มเหลว
4. แทบไม่เคยพอใจในตัวเอง 100% เขามักจะรู้สึกว่าเขาทำได้ดีกว่านี้
5. กลัวไม่เป็นไปตามความคาดหวังของใคร ความนับถือตนเองและความนับถือตนเองขึ้นอยู่กับความคิดเห็นของผู้อื่น
6. ประเมินผลกิจกรรมของเขาตามหลักการขั้วโลก: ทั้งหมดหรือไม่มีเลย
7. แม้จะประสบความสำเร็จจากภายนอก แต่ในส่วนลึกของจิตวิญญาณ เขารู้สึกว่าตัวเองล้มเหลว เพราะเขาดูถูกความสำเร็จของเขา
8. สงสัยอยู่เสมอและขัดขวางการตัดสินใจ
9. ตัดสินใจ พยายามคิดแทนคนอื่น คิดว่าคนอื่นจะชื่นชมการกระทำของเขาอย่างไร
10. เปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นเสมอ
มีจุดใดบ้างที่คุณจำตัวเองได้? หากมีหลายคนแสดงว่าคุณเป็นพวกชอบความสมบูรณ์แบบ การตระหนักว่านี่เป็นขั้นตอนแรกที่สำคัญมากในการทำความเข้าใจตัวเอง