ในชีวิตของผู้ชายแทบทุกคน ความรักที่ล้มเหลวก็เกิดขึ้น และถ้าความรู้สึกนั้นแรงกล้าจริงๆ คุณจะไม่สามารถหยุดรักผู้หญิงที่คุณรักได้ในทันที อย่างไรก็ตาม มีวิธีการที่ช่วยให้กระบวนการนี้เร็วขึ้น
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
เริ่มต้นด้วยการพูดถึงสิ่งที่คุณไม่ควรทำเมื่อพยายามเลิกรักผู้หญิงคนหนึ่ง - ดื่มสุราและทำตามวิธีการ "ตอกลิ่มด้วยลิ่ม" การดื่มจะไม่ช่วยดับประสบการณ์ ตรงกันข้าม สำหรับหลาย ๆ คน มันทำให้ภาวะซึมเศร้ารุนแรงขึ้น นอกจากนี้ กระบวนการนี้ทำให้เมาได้ง่ายมาก วิธี "ลิ่มโดยลิ่ม" จะไม่นำมาซึ่งอะไรนอกจากคนรู้จักผิวเผิน เป็นผลให้พวกเขาเพิ่มความปรารถนาให้กับเธอมากขึ้นเพราะผู้หญิงทุกคนรอบตัวพวกเขาจะ "ไม่เป็นเช่นนั้น"
ขั้นตอนที่ 2
ตอนนี้เกี่ยวกับที่ที่จะเริ่มต้น ด้วยความปรารถนาที่จะหยุดรักผู้หญิงที่คุณรัก น่าแปลกที่หลายคนถูกทรมานด้วยความรักไม่ทำขั้นตอนนี้ เป็นไปได้ว่าพวกเขาไม่เข้าใจว่าความปรารถนาของพวกเขาสามารถเปลี่ยนแปลงบางสิ่งได้ ในขณะเดียวกันก็เป็นสิ่งสำคัญ เพื่อกำหนดความต้องการของคุณในเชิงคุณภาพ ให้ใช้เวลาโดยไม่มีใครมารบกวนคุณ และคิดว่าความรู้สึกที่ไม่สมหวังของคุณทำให้คุณขาดการเคารพตนเอง อารมณ์ดี เวลา โอกาสในการสร้างความสัมพันธ์ใหม่ และอื่นๆ เพื่อกำหนดความต้องการของคุณในเชิงคุณภาพ เมื่อรู้อย่างนี้แล้ว ให้บอกตัวเองอย่างแน่นหนาว่าคุณจะเลิกรักผู้หญิงที่คุณรักและใช้ชีวิตอย่างมีความสุขและสมหวังโดยไม่มีเธอ
ขั้นตอนที่ 3
หลังจากนั้น จงกล้าที่จะแยกทางกับทุกสิ่งที่ทำให้คุณนึกถึงผู้หญิงที่คุณรัก ไม่ว่าจะเป็นรูปถ่าย ของขวัญ ของที่เธอลืม ลบเพลง "ของคุณ" ออกจากหน่วยความจำของผู้เล่น อย่าดูหนังที่คุณเคยดูด้วยกันซ้ำ ลบเธอออกจากผู้ติดต่อของคุณบนโซเชียลเน็ตเวิร์ก ลบหมายเลขโทรศัพท์ของเธอ การทำเช่นนี้จะไม่ง่าย แต่หลังจากนั้นคุณจะรู้สึกว่าคุณอยู่บนเส้นทางแห่งการปลดปล่อยจากความรู้สึกที่ขัดขวางคุณอย่างมั่นคง
ขั้นตอนที่ 4
ในทำนองเดียวกัน หลีกเลี่ยงการพบปะและพูดคุยกับผู้หญิงคนนั้น รวมทั้งกับแฟนสาว เพื่อน และคนที่คุณเคยพูดถึงเธอด้วย
ขั้นตอนที่ 5
ทำทุกอย่างเพื่อให้ร่องรอยของหญิงสาวที่คุณรักหายไปจากขอบฟ้า ครอบครองตลอดเวลาในชีวิตของคุณจนเหลือเวลาไม่ถึงนาทีที่จะชนกับความคิดของเธอ ทำโปรเจกต์ใหม่ในที่ทำงาน สมัครหมวดกีฬา หาเพื่อนใหม่ หากิจกรรมใหม่ๆ ให้ชีวิตของคุณแตกต่างไปจากที่เคยเป็นกับเธอ ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญคือการสนุกกับชีวิตใหม่นี้ หากคุณควบคุมตัวเองให้ดี ความรักก็จะจืดจางลงอย่างรวดเร็ว