คนที่คลั่งไคล้เป็นเรื่องธรรมดามาก และผู้ที่พึ่งพาพวกเขาต้องทนทุกข์ทรมานอย่างมากจากทัศนคติต่อตนเองนี้ นอกจากนี้บุคคลสามารถถูกควบคุมทั้งในที่ทำงานและในครอบครัวของเขาเอง นักจิตวิทยาได้พัฒนาคำแนะนำมากมายเกี่ยวกับวิธีที่จะไม่ถูกรังแก
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
หากมีคนพยายามหลอกใช้คุณด้วยคำชม ให้ระวังให้มาก มันง่ายมากที่จะผ่อนคลายจากคำพูดที่ไพเราะ สูญเสียความระมัดระวัง และตกลงอีกครั้งกับสิ่งที่ไม่น่าพอใจและไม่เป็นที่ยอมรับสำหรับคุณ ดังนั้น เมื่อคุณได้ยินคำพูดที่ประจบสอพลอ อย่าพยายามอายหรืออาย ขอเพียงยกย่องอย่างมีศักดิ์ศรี ท้ายที่สุดคุณเห็นคุณค่าในตัวเอง! คุณสามารถรวมผลลัพธ์โดยการตอบคู่ต่อสู้ของคุณด้วยคำพูดที่ถูกใจ ดังนั้นเขาจะเข้าใจว่าการชมเชยไม่จริงใจเกินไปจากคุณจะไม่สำเร็จอะไรเลย
ขั้นตอนที่ 2
ในกรณีที่คุณต้องเผชิญกับทางเลือกที่ครอบคลุมคำขอหลักด้วยเรื่องราวเบื้องต้นอย่ารีบเร่งที่จะให้คำตอบทันที นักควบคุมชอบที่จะแสดงความสงสาร ดังนั้นคุณจึงเสี่ยงต่อการยอมรับอย่างหุนหันพลันแล่นกับสิ่งที่ไม่สบายใจสำหรับคุณ รบกวนขอเวลาคิดสักนิด ปล่อยให้อยู่คนเดียว พิจารณาอย่างรอบคอบถึงสิ่งที่ถามถึงคุณ ชั่งน้ำหนักความสามารถและความปรารถนาของคุณ แล้วตัดสินใจว่าจะช่วยหรือไม่ อย่ากลัวที่จะปฏิเสธหากไม่สะดวกสำหรับคุณ
ขั้นตอนที่ 3
เมื่อผู้บงการพยายาม "บดขยี้" คุณด้วยสติปัญญา เขาแสดงให้เห็นว่าเขามีการศึกษา ฉลาดกว่า และฉลาดกว่าคุณ อย่าหลงกล บ่อยครั้งภายใต้สติปัญญาที่เสแสร้งเช่นนี้ มีคนที่ค่อนข้าง "ว่างเปล่า" ที่ไม่มีความรู้พิเศษ แต่ใช้เฉพาะช่องว่างบางชุดเท่านั้น ตอบเขาอย่างใจดี เรียนรู้วันสำคัญ บุคคลสำคัญทางประวัติศาสตร์ และเหตุการณ์ต่างๆ เมื่อพูดกับจอมบงการประเภทนี้ ให้ใช้ความรู้ของคุณ เขาจะไม่คาดหวังการปฏิเสธจากคุณ เขาจะสับสนและจะหยุดความพยายามของเขาที่จะจัดการกับคุณ
ขั้นตอนที่ 4
หากคุณถูกปฏิบัติด้วยความก้าวร้าวมากขึ้น อย่ายอมแพ้ นักจิตวิทยาแนะนำให้หลีกเลี่ยงการทำให้คู่ต่อสู้ที่โกรธสงบลง เพิกเฉยอย่างสมบูรณ์เท่านั้น และความพยายามในการบิดเบือนจะสิ้นสุดลงอย่างรวดเร็วเมื่อเริ่มต้น เนื่องจากไม่มีปฏิกิริยาจึงไม่มีจุดกระเจิง
ขั้นตอนที่ 5
ในกรณีนี้ คุณสามารถไปทางอื่นได้ ให้แน่ใจว่าได้สัมผัสคู่สนทนาที่โกรธจัดด้วยมือของคุณ แตะไหล่หรือมือของเขา ในเวลาเดียวกัน คุณเองก็เริ่มสร้างน้ำเสียงที่ก้าวร้าวและลักษณะการสื่อสารที่เกี่ยวข้องกับคู่สนทนา ทันใดนั้น ความพยายามที่จะจัดการกับคุณจะหยุดลงทันที
ขั้นตอนที่ 6
บางครั้งการยักย้ายถ่ายเทจะถูกซ่อนอยู่เบื้องหลังอัตราการพูดและความช่างพูดที่เร็วเกินไป ในกรณีนี้ อย่าพยายามหยุดการไหลของคำที่ไหลเข้ามาหาคุณ พูดเพียงประโยคเดียว: "ขอโทษ (-s) ฉันต้องโทรด่วน" และหันหลังให้กับโทรศัพท์ การหยุดชั่วคราวนี้จะช่วยให้คู่สนทนาของคุณลดความเร็วและเสียความได้เปรียบเหนือคุณ นอกจากนี้ คุณยังมีโอกาสคิดหาวิธีจบการสนทนา