การนอนหลับเป็นภาวะทางสรีรวิทยาที่ระดับการทำงานของสมองและการตอบสนองต่อโลกภายนอกลดลง ในความฝัน บุคคลจะผ่อนคลายและเป็นธรรมชาติมากที่สุด จิตใต้สำนึกมาก่อน จากการวิจัยของนักจิตวิทยา นิสัยการนอนในบางท่าสามารถเปิดเผยลักษณะบุคลิกภาพบางอย่างได้ การสังเกตตัวเองหรือคู่ของคุณในขณะหลับและตื่นก็เพียงพอแล้ว
1. "ท่าของตัวอ่อน". ชายคนนั้นนอนตะแคง ยกขาสูงและกอดตัวเองด้วยแขนของเขา ประเภทจิตวิทยา: เก็บตัว (อยู่กับโลกภายใน) ท่าทางนี้บ่งบอกถึงความผูกพันทางอารมณ์ที่แข็งแกร่งมากกับแม่ ความวิตกกังวลและความเปราะบางในระดับสูงไม่อนุญาตให้ทำการตัดสินใจอย่างอิสระ บุคคลต้องการการสนับสนุนการดูแลและความเสน่หาอย่างต่อเนื่อง อนุรักษ์นิยมและรักสิ่งเก่าอย่างชัดเจน การเปลี่ยนแปลงอย่างกะทันหันในชีวิตถูกรับรู้อย่างเจ็บปวด
2. "ซิกแซก" ด้านข้าง ขาข้างหนึ่งงอเข่าให้มากที่สุด อีกข้างตั้งตรง ประเภททางจิตวิทยา: เก็บตัว, เก็บตัว ภายใต้เงื่อนไขที่เอื้ออำนวย พวกเขาจะเข้ากับคนง่ายและประสบความสำเร็จ แต่จากความล้มเหลวใดๆ พวกเขาก็หายไปในตัวเอง ตัวละครเป็นประหม่าขัดแย้ง ด้านหนึ่ง บุคคลต้องการเป็นผู้นำและควบคุมทุกสิ่ง ในทางกลับกัน เขาต้องการละทิ้งทุกสิ่งและถูกนำและอ่อนแอ มีแนวโน้มที่จะอารมณ์แปรปรวนบ่อยครั้งและหลงตัวเอง คนเหล่านี้มีคารมคมคายและมีความสามารถ แต่พวกเขาไม่รู้วิธีทำงานเป็นทีม
3. "ดาว" ด้านหลังเหยียดขาและแขน ประเภทจิตวิทยา: คนพาหิรวัฒน์ (การปฐมนิเทศสู่โลกภายนอก) ที่รักแห่งโชคชะตา คนเหล่านี้ประสบความสำเร็จ มีความรัก เข้ากับคนง่าย เป็นธรรมชาติ ไว้วางใจ และเปิดรับทุกสิ่งใหม่ ขี้เกียจแต่ทำงานด้วยตัวเอง เพื่อนที่เชื่อถือได้: พวกเขาไม่ทุ่มเทเวลาหรือเงินให้กับคนที่คุณรัก ในความรัก พวกเขารู้สึกเบื่อหน่ายกับงานประจำและความซ้ำซากจำเจอย่างรวดเร็ว
4. "ทหาร" ด้านหลังแขนขนานกับลำตัว (หรือไขว้กับหน้าอก) ขาเหยียดตรงและกดเข้าหากัน ประเภทจิตวิทยา: เก็บตัว. เป็นลักษณะความยับยั้งชั่งใจในการแสดงอารมณ์และมีแนวโน้มที่จะมีวินัยในตนเอง พูดน้อย เผด็จการที่ซ่อนเร้น รักที่จะสั่งการ เขาไม่เคยเปิดเผยตัวเองให้ใครเห็นอย่างเต็มที่ มีจิตวิเคราะห์. นักยุทธศาสตร์ที่ยอดเยี่ยมรู้วิธีบรรลุเป้าหมายที่ตั้งไว้
5. "การเปลี่ยนแปลง" วางแขนข้างหนึ่งไว้ตามลำตัว อีกข้างหนึ่งอยู่บนหมอน ขาเหยียดตรง ประเภทจิตวิทยา: คนพาหิรวัฒน์ เป็นผู้นำที่เกิด เด่นชัดครอบงำและเรื่องเพศ อารมณ์ร้อน. คนเหล่านี้มักจะรู้ว่าพวกเขาต้องการอะไรจากชีวิต พวกเขารักการสรรเสริญและของขวัญ อิจฉาจนตัวสั่น เราเคยชินกับการได้รับมากกว่าการให้ พวกเขารู้วิธีเป็นผู้นำวิทยากรที่มีความสามารถ พวกเขาไม่ได้ปรับตัวในชีวิตประจำวันเลย - พวกเขาชอบที่จะทำงานทั้งหมดให้เสร็จ
เมื่อเริ่มถอดรหัสท่า ควรพิจารณาว่า 35% ของคนไม่มีท่านอนที่เฉพาะเจาะจง บางคนสามารถเปลี่ยนจาก 2 เป็น 100 ตำแหน่งในตอนกลางคืนได้ ขึ้นอยู่กับอารมณ์ ความวิตกกังวล โรคบางชนิด ฯลฯ การเลือกท่านอนอาจได้รับอิทธิพลจากพื้นผิวและขนาดของเตียง: บุคคลที่ถูกบังคับให้นอนบนโซฟาแคบไม่น่าจะสามารถนอนในลักษณะอื่นนอกจากตะแคงข้างได้