แรงจูงใจเป็นพลังวิเศษอย่างแท้จริงที่สามารถสร้างแรงบันดาลใจให้บุคคลทำการเปลี่ยนแปลงที่น่าทึ่งที่สุด แต่แรงจูงใจก็สำคัญมากสำหรับการทำกิจกรรมประจำวัน ความสำเร็จและประสิทธิผลของกิจกรรมส่วนใหญ่ขึ้นอยู่กับว่าบุคคลนั้น "มีแรงจูงใจ" ถูกต้องเพียงใด
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนจะคิดถึงแรงจูงใจ ให้ตัดสินใจว่าคุณต้องการอะไร คุณแน่ใจหรือว่านี่คือความปรารถนาของคุณ? เห็นด้วย มีความแตกต่างที่สำคัญระหว่างข้อความเช่น "ฉันต้องการเข้ามหาวิทยาลัยนี้เพราะมันมีชื่อเสียง" และ "ฉันต้องการเรียนที่มหาวิทยาลัยนี้เพราะมีเพียงที่นั่นเท่านั้นที่ฉันสามารถควบคุมธุรกิจที่ฉันฝันจะทำได้อย่างเต็มที่" ข้อความแรกแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนถึงอิทธิพลของผู้อื่นที่มีต่อความปรารถนาของคุณ: คุณทำสิ่งนี้เพื่อให้สมควรได้รับการยอมรับจากผู้อื่น อาจจะไม่หลอกลวงความคาดหวังของพวกเขาที่มีต่อคุณ หรือเพื่อพิสูจน์ให้ผู้อื่นเห็นว่าคุณ "มีค่า" ไม่ว่าในกรณีใด ความปรารถนานี้จะถูกกำหนดจากคุณจากภายนอก และแรงจูงใจ "การทำงาน" สามารถสร้างได้สำหรับความต้องการเหล่านั้นเท่านั้น ซึ่งการตระหนักรู้นั้นมีความสำคัญสำหรับคุณ
ขั้นตอนที่ 2
แทนที่คำว่า "ต้อง" ด้วยคำว่า "ต้องการ" ให้แน่ใจว่าได้ทำสิ่งนี้ทางจิตใจ ความจริงก็คือ "ต้อง" คือสิ่งที่คุณถูกบังคับให้ทำ และสิ่งล่อใจที่จะหลบเลี่ยงการถูกบังคับนั้นยิ่งใหญ่มาก และ "ฉันต้องการ" คือสิ่งที่คุณต้องการ แม้แต่การแทนที่แนวคิดง่ายๆ เหล่านี้จะทำให้งานข้างหน้าสนุกและง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 3
บ่อยครั้งที่ผู้คนเริ่มกระตุ้นตัวเอง "ด้วยความขัดแย้ง": "ถ้าฉันไม่ทำรายงานนี้ ฉันจะถูกไล่ออก" มันไม่คุ้มที่จะเริ่มต้นด้วยสิ่งนี้ ขั้นแรก สร้างแรงจูงใจเชิงบวก ตอบคำถามในใจ: ทำไมคุณถึงต้องการทำสิ่งนี้หรือธุรกิจนั้น? คุณจะได้อะไรเป็นผล? คุณจะได้ "โบนัส" อะไร?
ขั้นตอนที่ 4
หลับตาและวาดภาพต่อหน้าต่อตาจิตใจของคุณที่สะท้อนให้ถูกต้องที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในสิ่งที่คุณจะได้รับจากการทำสิ่งนี้หรืองานนั้น วางภาพของคุณบนภาพนี้ - ประสบความสำเร็จ มีความสุข มีคุณสมบัติที่คุณต้องการได้รับ ล้อมรอบภาพนี้ด้วยสัญลักษณ์ของสิ่งที่จะเกิดขึ้นในชีวิตของคุณหากคุณทำตามความตั้งใจของคุณสำเร็จ ใช้สีที่สว่างที่สุดและสนุกสนานที่สุด อย่ากลัวที่จะจินตนาการว่าตัวเองเป็นภาพสีดอกกุหลาบ - ปล่อยให้มันดูน่าดึงดูดที่สุด ชื่นชมงานของคุณ เปี่ยมด้วยจิตวิญญาณ จินตนาการว่าทุกสิ่งได้เกิดขึ้นแล้ว อยู่ในความเป็นจริงที่น่ารื่นรมย์ วางภาพนี้ไว้ที่มุมขวาบนของหน้าจอจิตของคุณ
ขั้นตอนที่ 5
และตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะทำให้ตัวเองตกใจเล็กน้อย ลองนึกภาพไม่ทำในสิ่งที่คุณตั้งใจจะทำ วาดภาพอีกครั้งต่อหน้าต่อตาคุณ ปล่อยให้ภาพของคุณอยู่บนนั้น - ในแบบที่คุณจะกลายเป็นถ้าสิ่งนี้ไม่เกิดขึ้น ล้อมรอบตัวคุณด้วยสัญลักษณ์ของผลที่ไม่พึงประสงค์ที่สุดจากการอยู่เฉยของคุณ อย่ากลัวที่จะข้นสีให้ภาพนี้กลายเป็นเรื่องน่ากลัวสำหรับคุณ ทำความคุ้นเคยกับโลกที่คุณวาด รู้สึกอึดอัดแค่ไหน วางไว้ที่มุมล่างซ้ายของหน้าจอจินตภาพ
ขั้นตอนที่ 6
วางภาพสองภาพที่คุณสร้างไว้เคียงข้างกันและเปรียบเทียบ เปรียบเทียบรายละเอียดทั้งหมดอย่างระมัดระวัง ระวังความแตกต่างระหว่างรายละเอียดเหล่านี้ “ผ้าใบ” อะไรที่คุณอยากเป็นฮีโร่? คุณต้องการเป็น "ภายใน" ก่อนหรือไม่? จะเป็นตัวละครในภาพที่สองหรือไม่? โดยเฉพาะตอนนี้ที่คุณยอมให้ตัวเองได้สัมผัสกับความสุขจากผลงานที่ทำเสร็จแล้ว?
ขั้นตอนที่ 7
หากคุณทำสิ่งนี้สำเร็จ เราสามารถพูดได้ว่าคุณได้สร้างแรงจูงใจที่ถูกต้องแล้ว เริ่มลงมือทำได้เลย! หากความกระตือรือร้นของคุณจางลงเล็กน้อย ให้เล่นภาพสองภาพที่คุณสร้างขึ้นในสายตาของจิตใจของคุณซ้ำ เปรียบเทียบภาพเหล่านั้นและเริ่มทำงานด้วยพลังที่ฟื้นคืนมา!