เด็กทุกคนต้องการ Moidodyr ไหม ใครจะไล่เขาไปรอบเมืองเพื่อล้างเขา? ก่อนจะอัญเชิญศัตรูตัวฉกาจของสลอบ ให้เด็กทำความสะอาดตัวเองเสียก่อน
สุขอนามัยส่วนบุคคลพลศึกษาการเลือกอาหารเพื่อสุขภาพ - สอนให้เด็กตั้งแต่วันแรกของชีวิต เหนือสิ่งอื่นใด ผู้ปกครองควรกังวลว่าเด็กสามารถทำซ้ำประสบการณ์ของผู้ใหญ่ได้เร็วเพียงใดและมีสติเพียงใด
กำจัดตำนาน
เมื่อหันไปหาวรรณกรรมสำหรับเด็ก ผู้ใหญ่ทุกคนจะเข้าใจว่าเด็กเกลียดการล้างหน้า แปรงฟัน และชอบของหวานจากอาหารทุกจาน การตัดสินที่ไร้สาระดังกล่าวสามารถนำมาล้อเลียนได้หากความทรงจำของผู้ใหญ่ส่วนใหญ่ไม่ยืนยันกฎที่อธิบายไว้ ความเลวโดยกำเนิดคืออะไร?
ขั้นตอนสุขอนามัยไม่เป็นที่พอใจสำหรับทารกหรือไม่? จากมุมมองทางสรีรวิทยา การดูแลร่างกายและฟันไม่ได้ทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบาย และรสชาติของขนมราคาถูกส่วนใหญ่แทบจะเรียกได้ว่าน่าดึงดูดใจ ความเกลียดชังต่อนิสัยที่ดีและความปรารถนาในนิสัยที่ไม่ดีในรุ่นน้องนั้นถูกเลี้ยงดูมาโดยสมาชิกในครอบครัวที่มีอายุมากกว่า
เด็กปฏิเสธไม่ได้จากสุขอนามัย แต่จากทัศนคติที่ผิดต่อเขาจากพ่อแม่ของเขา เขาไม่ต้องการอาหารอันโอชะที่เป็นอันตราย แต่ต้องการความเอาใจใส่และความเคารพ ไม่ดีถ้าความสัมพันธ์ของมนุษย์ธรรมดาถูกแทนที่ด้วยสัญลักษณ์ที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของเด็ก
การดูแลตนเอง
ปัญหาสุขอนามัยส่วนบุคคลสามารถผูกติดอยู่กับความต้องการส่วนบุคคลได้โดยเฉพาะ บุคคลสามารถสัมผัสถึงความแตกต่างระหว่างสะอาดและสกปรกตั้งแต่วันแรกของชีวิต เป็นเรื่องปกติที่จะต้องพยายามหาพื้นที่ที่เสี่ยงต่อการติดเชื้อน้อยที่สุด การไม่มีมลภาวะเป็นหนึ่งในเกณฑ์ในการค้นหาสภาพแวดล้อมการอยู่อาศัยที่ปลอดภัย มีเพียงสิ่งแวดล้อมเท่านั้นที่สามารถทำลายทรัพย์สินทางธรรมชาติได้ การใช้ชีวิตที่แออัดอย่างผิดธรรมชาติของคนกลุ่มใหญ่ที่เริ่มใช้ชีวิตอยู่ประจำเป็นสาเหตุของสภาพที่ไม่สะอาด ในเด็กคนหนึ่งต้องสนับสนุนความอยากในความสะอาดตามธรรมชาติและสอนวิธีรักษามัน
ไม่ใช่เรื่องเลวร้ายหากทารกเริ่มปฏิเสธความช่วยเหลือด้านสุขอนามัยเช่นเดียวกับผู้ใหญ่ นี่ไม่ใช่สัญญาณของความไม่ไว้วางใจ ในทางกลับกัน พ่อแม่ไม่เชื่อว่าพวกเขาดูถูกเด็กโดยไม่ยอมให้เขามองเข้าไปในปากของเขา นี่เป็นกระบวนการทางธรรมชาติของการเติบโต
โภชนาการที่เหมาะสม
ตอบคำถามอย่างตรงไปตรงมา: คุณพร้อมที่จะกินสิ่งที่ลูกกินหรือไม่? นี่คือสิ่งที่คุณปรารถนาที่จะสร้างนิสัยการกินเพื่อสุขภาพ ใครก็ตามที่เสิร์ฟอาหารจืดๆ ทุกวัน จะยอมเลือกอาหารจานด่วนมากกว่าอาหารทำเอง การอ้างถึงองค์ประกอบของสิ่งที่อยู่บนจานนั้นไร้ประโยชน์ วิวัฒนาการไม่ได้ให้ต่อมรับรสกับเราโดยเปล่าประโยชน์ - มันไม่อนุญาตให้เราเติมกระเพาะอาหารของเราด้วยของกินไม่ได้หรือยาพิษ
ผู้ใหญ่คุ้นเคยกับน้ำตาลในปริมาณมากในอาหารของทารก แทนที่ความสนใจด้วยผลิตภัณฑ์ขนมที่ถูกที่สุด ส่วนประกอบหลักของหลังคือน้ำตาล ต่อมา เด็กโตสามารถใช้เป็นยากล่อมประสาทได้ ความผิดพลาดอย่างร้ายแรงเช่นเดียวกับการแทนที่ความรักด้วยขนมหวานคือการปฏิเสธขนมของทารก ทันทีที่การควบคุมโดยผู้ปกครองอ่อนแอลง จะเป็นไปได้ที่จะตระหนักถึงความฝันที่จะดูดซับสารพัดจำนวนที่คิดไม่ถึง ความรู้ที่ไม่ดีซึ่งจะช่วยให้คุณผลักขยะที่เหมือนกันเข้าไปในปากของคุณ
ออกกำลังกายตอนเช้า
มีกี่คนที่อยากเริ่มต้นวันใหม่ด้วยการออกกำลังกาย? มากที่สุดเท่าที่เชื่อว่าผู้เยาว์ฝันถึงมัน น่าเสียดายที่มีจำนวนมาก แต่ละคนมีตารางกิจกรรมของตัวเอง ทันทีหลังการนอนหลับ จะมีคนไม่กี่คนที่แข็งแรงและพร้อมสำหรับยิมนาสติก ถ้าใช่ คุณก็สามารถเล่นกีฬาได้ในตอนเช้า
ไม่จำเป็นต้องจัดให้มีการฝึกซ้อมตอนเช้าด้วยการเคลื่อนไหวซ้ำซากจำเจที่เด็กไม่สามารถเข้าใจได้อย่างแน่นอนมันจะมีประโยชน์มากขึ้นในการเพิ่มเวลาที่ใช้ในอากาศบริสุทธิ์ สอนให้อบอุ่นร่างกายก่อนเข้าร่วมการแข่งขันในสนามหรือเกมกลางแจ้ง เพื่อช่วยดึงดูดเพื่อนร่วมทีม หากเด็กมีส่วนร่วมในหมวดกีฬาระบอบการฝึกอบรมจะถูกกำหนดโดยโค้ช สมาชิกในบ้านควรละทิ้งแนวคิดในการสร้างภาระเพิ่มเติมสำหรับแชมป์ที่กำลังเติบโต
เสริมสร้างวินัยในตนเอง
เพื่อให้ตระหนักถึงประโยชน์ที่วิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีนำมาสู่ร่างกาย คุณต้องคิดอย่างอิสระและเป็นผู้ใหญ่ นี่คือสิ่งที่พ่อแม่ควรสอน ไม่ควรส่งเสริมความสะอาด การออกกำลังกาย และการเลือกรับประทานอาหารที่เพียงพอจากภายนอกเป็นงานจากที่ปรึกษา สิ่งนี้สามารถยกย่องว่าเป็นการกระทำของผู้ใหญ่และให้รางวัลด้วยสิทธิ์ในการมีส่วนร่วมในกิจกรรมยามว่างเช่นการเดินป่าหรือไปงานกีฬา
คุณไม่สามารถโน้มน้าวให้ทารกทำตามกฎของวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดีโดยการหลอกเขา เรื่องราวที่น่ากลัวของเด็กชายที่ไม่แปรงฟันและเสียชีวิต สามารถตรวจสอบซ้ำได้ด้วยการทดลอง เมื่อการโกหกได้รับการพิสูจน์แล้ว คำแนะนำทั้งหมดของผู้ฝันเกินวัยจะถูกปฏิเสธ
ความเคารพต่อบุคคลเป็นสิ่งสำคัญในการปลูกฝังทักษะที่เป็นประโยชน์ คนรุ่นใหม่ไม่ใช่นักโทษที่ต้องทำในสิ่งที่ผู้ใหญ่สั่ง พวกเขามีสิทธิที่จะเติมเต็มความต้องการของพวกเขาสำหรับการพัฒนาทางร่างกายและจิตวิญญาณ
เป็นเรื่องยากมากที่จะสอนคนเกียจคร้าน คนเกียจคร้าน และคนตะกละใหม่อีกครั้ง ง่ายกว่ามากที่จะป้องกันไม่ให้บุคลิกภาพดังกล่าวก่อตัวขึ้นโดยการติดป้ายที่ชั่วร้ายกับใครบางคนที่ต้องการทำสิ่งที่ถูกต้อง แต่ไม่รู้ว่าจะทำอย่างไร โดยการเคารพวอร์ดเท่านั้นคุณสามารถสอนพวกเขาได้ดี