Hyperhidrosis เป็นปรากฏการณ์ที่ค่อนข้างธรรมดา เราต้องประหม่าเล็กน้อยและทุกอย่าง - มีรักแร้และฝ่ามือเปียก บ่อยครั้งที่ปัญหานี้ร้ายแรงมาก มันสามารถทำลายชีวิตคนได้อย่างเห็นได้ชัด มีความรู้สึกสงสัยในตนเองความวิตกกังวลเพิ่มขึ้นเหงื่อออกก็เพิ่มขึ้นเช่นกัน อย่างไรก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องยอมแพ้ มีหลายวิธีที่คุณสามารถจัดการกับปัญหานี้ได้
การต่อสู้กับการขับเหงื่อไม่เพียงเป็นไปได้ แต่ยังจำเป็นอีกด้วย ประการแรกมันเป็นข้อบกพร่องด้านเครื่องสำอางที่ค่อนข้างร้ายแรง ประการที่สอง hyperhidrosis อาจเป็นสัญญาณของการเจ็บป่วยที่รุนแรงในร่างกาย ความเครียดและความวิตกกังวลมักเป็นสาเหตุหลักของการขับเหงื่อเพิ่มขึ้น พวกมันส่งผลเสียต่อการทำงานของระบบประสาทของมนุษย์ซึ่งเป็นผลมาจากการหายใจเร็วขึ้นการเต้นของหัวใจเพิ่มขึ้นและความอยากอาหารถูกรบกวน ระบบประสาทมีหน้าที่ควบคุมความร้อนของร่างกายดังนั้นจึงมีหน้าที่ในการทำงานของต่อมไขมัน ในสภาวะที่มีความเครียด การทำงานของต่อมจะเร็วขึ้นอย่างเห็นได้ชัด และเหงื่อออกเพิ่มขึ้น
ทำไมเหงื่อออกจึงน่าตกใจ
บ่อยครั้ง ผู้ที่บ่นเรื่องเหงื่อออกมากเกินไป จะสังเกตได้ว่าไม่มีเหงื่อออกมากเกินไป เนื่องจากมีกลิ่นฉุนและไม่พึงประสงค์ มีเพียงการสนทนาที่ไม่น่าพอใจหรือเต้นรำอย่างกระฉับกระเฉงเนื่องจากร่างกายเริ่มมีกลิ่นฉุน
การปรากฏตัวของกลิ่นนั้นสัมพันธ์กับความจริงที่ว่าในช่วงที่มีความเครียดต่อมไขมันจะหลั่งเหงื่อไม่เพียง แต่ยังเป็นความลับของไขมันด้วย เขาเป็นคนที่เป็นพื้นที่ที่เอื้ออำนวยต่อการสืบพันธุ์ของแบคทีเรีย กลับกลายเป็นที่มาของกลิ่นอันไม่พึงประสงค์
คุณสามารถต่อสู้กับกลิ่นด้วยสารระงับเหงื่อชนิดพิเศษ นอกจากนี้ จำเป็นต้องทำเช่นนี้เพื่อไม่ให้คนอื่นหนีจากคุณ นอกจากนี้ไม่ควรละเลยการอาบน้ำบ่อยๆ
เพื่อต่อสู้กับอาการเหงื่อออกมากเกินไป ซึ่งอาจเกิดขึ้นได้เมื่อมีความเครียดหรือความตื่นเต้นมากเกินไป การใช้คลังอาวุธที่มีอยู่ทั้งหมดก็คุ้มค่า ตั้งแต่เครื่องสำอางไปจนถึงยารักษาโรค ก่อนอื่นคุณต้องดูแลระบบประสาทให้เป็นปกติ ในการทำเช่นนี้ให้เริ่มใช้ยาระงับประสาทซึ่งเป็นไปได้ในพืช จำไว้ว่าเอฟเฟกต์เป็นแบบสะสม ดังนั้นให้ใช้ทั้งหลักสูตร ในกรณีนี้ หากคุณเริ่มกังวล เหงื่อออกจะไม่เด่นชัดอีกต่อไป
ชาสมุนไพรต่างๆ ก็ช่วยได้มากเช่นกัน Sage ครอบครองสถานที่พิเศษในการจัดอันดับการเตรียมสมุนไพรที่มีประโยชน์ นอกจากนี้ยังทำให้ระบบประสาทสงบและช่วยให้ต่อมไขมันเป็นปกติ
นอกจากนี้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้เปลี่ยนตู้เสื้อผ้าของคุณ โดยเลือกเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าธรรมชาติ พวกเขาจะต้องมีน้ำหนักเบา
คุณควรละทิ้งวัสดุสังเคราะห์เพราะ ผิวหนังในนั้นไม่หายใจและต่อมไขมันเริ่มทำงานอย่างแข็งขันยิ่งขึ้น
จำเป็นต้องตรวจสอบน้ำหนักของคุณและป้องกันโรคอ้วน ท้ายที่สุดนี่คือความผิดปกติของการเผาผลาญซึ่งนำไปสู่ความผิดปกติในร่างกายรวมถึงการขับเหงื่อเพิ่มขึ้น
และแน่นอน คุณควรจำกัดสถานการณ์ที่ตึงเครียด ท้ายที่สุดถ้าคุณวิเคราะห์ส่วนใหญ่ปรากฎว่าพวกเขาไม่คุ้มที่จะประหม่า
สิ่งที่ต้องพิจารณาเมื่อต้องต่อสู้กับการขับเหงื่อออกมากเกินไป
ก่อนอื่น พยายามอย่าซับซ้อน จำไว้ว่าไม่มีใครรอดพ้นจากปัญหานี้ เพียงแค่เริ่มต่อสู้กับมันและทุกอย่างจะกลับสู่สภาวะปกติ
หากการเยียวยาพื้นบ้านไม่ช่วยคุณสามารถลองใช้ยาที่เป็นทางการได้ ตัวอย่างเช่น ถ้ามือของคุณมีเหงื่อออก ให้ใช้อ่างล้างมือโดยเติมโพแทสเซียมเปอร์แมงกาเนต
หรือใช้บริการห้องกายภาพบำบัดก็ได้ต้องใช้วิธีการต่างๆ ที่ช่วยลดเหงื่อออกในหลักสูตรทั้งหมด แพทย์จะเป็นผู้กำหนดจำนวนขั้นตอนเองทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสภาพของคุณ อย่างไรก็ตาม โดยเฉลี่ยแล้วจะใช้เวลา 10 เซสชันในการกำจัดปัญหา
เตรียมทิชชู่เปียกเพื่อช่วยให้คุณเช็ดมือก่อนการจับมือครั้งสำคัญหรือทำความสะอาดรักแร้เล็กน้อยก่อนการประชุมที่ทำให้ดีอกดีใจ
คุณยังสามารถลองใช้ความก้าวหน้าทางการแพทย์ที่ทันสมัย เช่น การแก้ไขด้วยเลเซอร์หรือวิธีการใหม่ๆ พวกเขาค่อนข้างน่าเชื่อถือและเป็นประโยชน์ ข้อเสียเปรียบเพียงอย่างเดียวคือค่าใช้จ่ายค่อนข้างสูง มีตัวเลือกอื่น ๆ ที่คุณสามารถใช้ได้ แต่มีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าเล็กน้อย
อย่าพยายามขับเหงื่อออกให้หมด เพราะเป็นไปตามธรรมชาติเช่นเดียวกับการหายใจ แค่พยายามลดผลกระทบให้น้อยที่สุด