วิธีจัดการกับความล้มเหลว

สารบัญ:

วิธีจัดการกับความล้มเหลว
วิธีจัดการกับความล้มเหลว

วีดีโอ: วิธีจัดการกับความล้มเหลว

วีดีโอ: วิธีจัดการกับความล้มเหลว
วีดีโอ: 3 ยาแก้แพ้ เอาชนะความรู้สึกล้มเหลว | Feeling defeated | คำนี้ดี EP.534 2024, มีนาคม
Anonim

ความล้มเหลวเป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ - ควรเลิกทำเพื่อทำธุรกิจที่จริงจัง โครงการของคุณ แม้จะเป็นโครงการที่จริงจังและพร้อมที่สุด แต่ก็อาจล้มเหลวได้หากมีข้อผิดพลาดร้ายแรงเกิดขึ้น แม้ว่าคุณจะทำทุกอย่างถูกต้องแล้ว โชคชะตาก็สามารถแพร่กระจายความโชคร้ายสีดำต่อหน้าคุณได้ แทนที่จะเป็นพรมแดง สิ่งนี้เป็นจริงทั้งในด้านความคิดในการปรับปรุงชีวิตและแผนงานของคุณ แม้แต่ความสัมพันธ์กับคนสำคัญก็อาจจบลงด้วยความล้มเหลว คุณต้องเข้าใจว่าไม่มีใครรอดพ้นจากการแก้ไขสถานการณ์ที่ไม่เอื้ออำนวย

ความโกรธและอารมณ์เสียจะไม่ช่วยคุณในทางใดทางหนึ่ง
ความโกรธและอารมณ์เสียจะไม่ช่วยคุณในทางใดทางหนึ่ง

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

เมื่อต้องเผชิญกับความล้มเหลว ทุกคนมีพฤติกรรมที่แตกต่างกัน มีคนรับรู้ถึงสิ่งนี้อย่างเจ็บปวด ในขณะที่บางคนสามารถดึงข้อผิดพลาดและก้าวต่อไปได้อย่างรวดเร็ว สำหรับบางคน การวิเคราะห์ความล้มเหลวต้องใช้เวลาหลายปี แม้แต่คนที่ไม่กล้าลองทำธุรกิจแบบนี้มาหลายปี หากไม่เป็นเช่นนั้นตลอดชีวิตที่เหลือ ความล้มเหลวคืออะไร? พฤติกรรมที่ถูกต้องคืออะไร - เลิกพยายามหรือบรรลุผลสำเร็จในครั้งก่อนที่คุณทำไม่สำเร็จ นักจิตวิทยากล่าวว่าความล้มเหลวสามารถอธิบายได้ว่าเป็นความบอบช้ำทางอารมณ์ที่รับรู้และทิ้งร่องรอยไว้ ไม่เพียงแต่ในศีรษะ แต่ทั่วทั้งร่างกาย

ขั้นตอนที่ 2

หากคุณทำบางสิ่งที่สำคัญล้มเหลว เพื่อที่จะรับมือกับความล้มเหลว ยอมรับบทเรียนนี้และก้าวต่อไปผ่านความบอบช้ำทางจิตใจ คุณต้องยอมรับกับสิ่งที่เกิดขึ้น ยอมรับความจริงที่ว่ากรณีที่สำคัญสำหรับคุณไม่ได้จบลงในลักษณะที่ดีที่สุด ตระหนักว่าไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตาม คุณจะไม่แก้ไขอะไรด้วยการกล่าวหาตัวเอง กังวลอยู่เสมอกับสิ่งที่เกิดขึ้นและทำร้ายตัวเองด้วยความคิดที่ว่าคุณเป็นคนไม่ดีหรือไร้ค่า การโกรธกับความผิดพลาดนั้นเป็นความผิดพลาดที่จะทำลายอารมณ์ ความเป็นอยู่ที่ดี และแม้กระทั่งสุขภาพในระยะยาว ใช่ โชคร้ายเกิดขึ้น ในอดีตที่ผ่านมา! ถึงเวลาที่จะก้าวต่อไปโดยทิ้งเธอไว้ข้างหลัง

ขั้นตอนที่ 3

การตีตัวเองและจดจำความผิดพลาดก่อนหน้านี้ก่อนเหตุการณ์สำคัญ รวมถึงการกล่าวโทษผู้อื่น กล่าวหาพวกเขาว่าพวกเขาอาจเข้ามายุ่งกับคุณ - สิ่งนี้จะไม่ทำให้คุณรับมือกับความล้มเหลวได้ แต่จะเจ็บปวดเท่านั้น ให้อภัยตัวเองและผู้อื่นสำหรับความผิดพลาดที่เกิดขึ้น คุณพยายามแล้ว - และนั่นก็มีความหมายมากแล้ว!

ขั้นตอนที่ 4

วิเคราะห์สิ่งที่เกิดขึ้น ทำผิดอะไร ควรเรียนรู้อะไร ผิดพลาดประการใดในอนาคต ? ความล้มเหลวเป็นวิธีหนึ่งในการหาว่าผู้คนแข็งแกร่งเพียงใดและสีที่แท้จริงของพวกเขาเป็นอย่างไร เฉพาะในสถานการณ์วิกฤติเท่านั้นที่คุณจะสามารถเรียนรู้สิ่งใหม่เกี่ยวกับตัวคุณที่อาจไม่ปรากฏมาเป็นเวลานาน หากข้อบกพร่องของคุณขัดขวางไม่ให้คุณบรรลุเป้าหมาย ให้ค้นหาและตระหนัก เพื่อเอาชนะความล้มเหลว จัดการกับด้านลบของคุณ เรียนบทเรียนและทำความเข้าใจกับมัน จดการไตร่ตรองของคุณในหัวข้อนี้

ขั้นตอนที่ 5

หลังจากล้มเหลวอย่ายอมแพ้ ลองต่อไปและเป้าหมายของคุณจะเข้าใกล้คุณมากพอที่จะคว้ามันได้อย่างแน่นอน คุณคำนึงถึงความผิดพลาดของคุณ ให้อภัยตัวเองและยอมรับความจริงที่ว่าในบางจุดไม่มีอะไรได้ผลสำหรับคุณ และตอนนี้ก็ถึงเวลาที่จะเดินหน้าต่อไปเพื่อไปสู่ความฝันที่คุณหวงแหนที่สุด