ความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล (SAD) มักเรียกว่าโรคซึมเศร้า แม้ว่าที่จริงแล้วอาการเจ็บปวดนี้จะถือว่าเกิดขึ้นจากภายนอก แต่ก็มีข้อกำหนดเบื้องต้นหลายประการสำหรับการพัฒนา SAD เกิดจากอะไร? และใครที่มีความเสี่ยงทันที?
ความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลเป็นการวินิจฉัยที่ขัดแย้งกัน มีการอภิปรายเกี่ยวกับการละเมิดนี้เป็นเวลาหลายปี ผู้เชี่ยวชาญกำลังทำการศึกษาต่างๆ ในบางกรณี ผลลัพธ์บ่งชี้ว่าอาการซึมเศร้ากำเริบในบางฤดูกาลของปี (จึงเป็นชื่อที่ตรงกันของความผิดปกติ) ในบางกรณี ไม่มีรูปแบบระหว่างภาวะซึมเศร้าและ ตัวอย่างเช่น ฤดูหนาว อย่างไรก็ตาม SAD ไม่รีบร้อนที่จะแยกมันออกจากหมวดหมู่ของโรคจิตเภท
ไม่มีเหตุผลที่ชัดเจนและเฉพาะเจาะจงว่าทำไมความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลจึงเกิดขึ้น แพทย์มีความเห็นว่ามีเหตุผลสำคัญสี่ประการที่สามารถกระตุ้นให้เกิดโรคนี้ได้
ทำไม SAD พัฒนา: สาเหตุของอาการซึมเศร้า
มีทฤษฎีในวงการแพทย์ว่าโรคซึมเศร้าตามฤดูกาลสามารถสืบทอดได้ โดยหลักการแล้วความบกพร่องทางพันธุกรรมในบริบทของภาวะซึมเศร้าเป็นหัวข้อที่เกี่ยวข้องกันมากในปัจจุบัน ผู้เชี่ยวชาญยืนยันว่าหากในหมู่ญาติสนิทของบุคคลนั้นมีผู้ป่วยโรคซึมเศร้าหรือได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรค SAR ความเสี่ยงของบุคคลในการเกิดโรคจะเพิ่มขึ้นอย่างมาก นอกจากนี้ หลังจากการศึกษาหลายชุด พบว่าสาเหตุของการพัฒนา SAR อาจอยู่ที่ความผิดปกติและการกลายพันธุ์ที่ส่งผลต่อยีนบนโครโมโซม 11
เหตุผลที่สองที่ทำให้เกิดความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล แพทย์เรียกความผิดปกติที่ส่งผลต่อจังหวะชีวิต จังหวะของ Circadian เป็นนาฬิกาภายใน - ชีวภาพที่ทุกคนมี ความล้มเหลวเกิดขึ้นเนื่องจากขาดแสงแดด เนื่องจาก SAD มักปรากฏในฤดูใบไม้ร่วง ฤดูหนาว และต้นฤดูใบไม้ผลิ ยิ่งคนได้รับแสงแดดน้อยเท่าไร อาการซึมเศร้าของเขาก็จะยิ่งรุนแรงขึ้นเท่านั้น เหตุผลในแวดวงวิทยาศาสตร์นี้เรียกว่าทฤษฎีตามลำดับเวลาโดยอิงจากความผิดปกติของโมเลกุลและชีวเคมี
นอกจากนี้ยังมีสาเหตุอื่นอีกสองประการของ SAR:
- จูงใจโดยตรงต่อความผิดปกตินี้กระตุ้นโดยอิทธิพลภายนอกเชิงลบหรือพยาธิสภาพภายใน บางครั้งความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลเกิดขึ้นจากความเจ็บป่วยของร่างกาย เช่น ส่งผลกระทบต่อระบบต่อมไร้ท่อ
- การละเมิดเกิดขึ้นเนื่องจากปริมาณ serotonin, dopamine และ norepinephrine ลดลงในร่างกายมนุษย์
คุณสมบัติและกลุ่มเสี่ยง
สิ่งที่ทำให้ SAD แตกต่างจากภาวะซึมเศร้าประเภทอื่นๆ ก็คือ ความเสื่อมโทรมของความเป็นอยู่ที่ดีมักเกิดขึ้นพร้อมกัน ภาวะซึมเศร้ามักจะสิ้นสุดในช่วงเวลาเดียวกัน ตัวอย่างเช่น SAR อาจเริ่มในปลายเดือนธันวาคมและสิ้นสุดในกลางเดือนมีนาคม อีกหนึ่งปีต่อมา ผู้ที่มีอาการคล้ายคลึงกันในช่วงเวลาเดียวกันจะต้องเผชิญกับสัญญาณของความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล
ผู้เชี่ยวชาญสังเกตว่าตามกฎแล้วระยะเวลาของ ATS จะอยู่ที่ประมาณ 3-4 เดือน ในสถานการณ์ที่โรครุนแรง อาการอาจปรากฏขึ้นนานถึง 9-10 เดือนติดต่อกัน
ความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลแทบไม่เคยเกิดขึ้นในวัยเด็กหรือวัยรุ่นตอนต้น โดยปกติการวินิจฉัยนี้ไม่ได้ทำในหลักการจนกระทั่งอายุสิบขวบ
จุดสูงสุดของการพัฒนาของความผิดปกติมักเกิดขึ้นในกลุ่มอายุระหว่าง 18 ถึง 35 ปีตอนแรกของ SAD แทบไม่เคยเกิดขึ้นช้ากว่าอายุที่กำหนด
ผู้เชี่ยวชาญยังทราบด้วยว่าเด็กหญิงและสตรีมักได้รับผลกระทบจากความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล การศึกษาพบว่าเด็กหญิงและผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมีอาการ SAD มากกว่าผู้ชาย 4-5 เท่า