ความไว้วางใจเป็นลิงค์ที่สำคัญที่สุดในการสร้างความสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นและมีความเปราะบางเป็นพิเศษ หากความเชื่อใจถูกทำลายไปครั้งหนึ่ง เป็นเรื่องยากมากที่จะได้มันมาอีกครั้ง และต้องใช้ความอดทนและเวลาอย่างมากเสมอ เพราะมันคือหัวใจของการเชื่อมต่อระหว่างคนสองคน ความไว้วางใจเป็นรากฐานที่เราสร้างชีวิตของเรา
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
มีความจริงใจก่อนอื่นต่อหน้าตัวเองรวมทั้งกับทุกคนรอบตัวคุณ คุณต้องเรียนรู้ที่จะพูดคุยกันอย่างตรงไปตรงมา และในสถานการณ์ใดก็ตาม ให้มองหาการประนีประนอม วิธีแก้ปัญหาที่เหมาะกับทั้งสองสถานการณ์
ขั้นตอนที่ 2
หากคุณทำผิด สิ่งสำคัญคือต้องยอมรับความผิดพลาดของคุณออกมาดังๆ และขอโทษ ทุกคนสามารถทำผิดได้ และคุณต้องแสดงให้เห็นว่านี่เป็นข้อยกเว้นมากกว่ากฎ
ขั้นตอนที่ 3
ปลูกฝังความรู้สึกปลอดภัยในตัวเอง หากคุณมั่นใจว่าหลังจากสัญญาแล้ว อย่าลืมทำตามนั้น คนอื่นจะเริ่มรู้สึกถึงความมั่นใจของคุณ
ขั้นตอนที่ 4
ต้องจำไว้ว่าแม้ว่าพวกเขาจะเชื่อคำพูดของคุณ คุณต้องสนับสนุนพวกเขาด้วยการกระทำ มิฉะนั้นศรัทธาในตัวคุณจะถูกแทนที่ด้วยความผิดหวังอย่างรวดเร็ว เพราะการกระทำเท่านั้นที่จะยืนยันหรือท้าทายความน่าเชื่อถือของผู้เป็นที่รักได้
ขั้นตอนที่ 5
สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าคุณเป็นคนทำผิด ดังนั้นคุณต้องพยายามและอดทนเพื่อชดใช้ และขึ้นอยู่กับสถานการณ์ อาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ เดือน หรือหลายปีกว่าจะฟื้นความไว้วางใจจากคนที่คุณรัก แต่ถ้าคุณสามารถเอาชนะอุปสรรคทั้งหมดและฟื้นความมั่นใจในตัวเองได้ ต่อมาคุณจะจำสิ่งที่คุณประสบได้เป็นบทเรียนสำคัญที่สอนให้คุณเห็นคุณค่าและเคารพซึ่งกันและกันมากขึ้น