ดูเหมือนว่าความสามารถในการแสดงความคิดเห็นเป็นความต้องการตามธรรมชาติของมนุษย์ แต่ทุกคนไม่สามารถอวดความสามารถนี้ได้อย่างง่ายดายและมีคำอธิบายมากมายสำหรับเรื่องนี้ เริ่มต้นจากสาเหตุของการใช้ภาษาที่ติดขัด คุณสามารถหาทางออกและสุดท้ายเรียนรู้ที่จะแสดงความเป็นตัวเอง
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
บ่อยครั้ง ความรุนแรงของการสื่อสารเกิดขึ้นจากสถานการณ์ที่ไม่พึงประสงค์ในวัยเด็ก ตัวอย่างเช่น เด็กไม่ได้รับอนุญาตให้พูดโดยอ้างว่าเขายังไม่สามารถพูดอะไรที่เข้าใจได้ ในกรณีนี้ เป็นการดีกว่าที่จะหันไปหานักจิตอายุรเวทที่มีความสามารถซึ่งจะช่วยกำจัดสิ่งที่ซับซ้อนและฟื้นฟูความมั่นใจในตนเอง
ขั้นตอนที่ 2
หากไม่มีความบอบช้ำ แต่คุณรู้สึกไม่สบายใจในการสนทนาอย่างต่อเนื่อง ความคิดสับสน และคอของคุณแห้งผาก มันก็คุ้มค่าที่จะทำงานด้วยความนับถือตนเอง เป็นไปได้มากว่าความเขินอายของคุณไม่เพียงแสดงออกมาในช่วงเวลาที่คุณออกอากาศเท่านั้น สามารถเสริมสร้างความมั่นใจด้วยความช่วยเหลือจากการฝึกอบรมที่น่าสนใจ ซึ่งขณะนี้มีจำนวนมากทั่วโลก ตามกฎแล้วพวกเขาจะถูกจัดขึ้นอย่างสนุกสนานซึ่งผู้เข้าร่วมเรียนรู้ที่จะสื่อสารพูดคุยเกี่ยวกับตัวเองและแสดงความคิดเห็นในรูปแบบต่างๆ
ขั้นตอนที่ 3
การได้อยู่ร่วมกับผู้คน สื่อสาร ทำกิจกรรมร่วมกันเป็นสิ่งที่คุ้มค่ากว่า เป็นไปได้ไหมที่จะเรียนรู้ที่จะแสดงความคิดด้วยวาจาด้วยการพูดคุยกับใครสักคนเพียงแค่ใช้แป้นพิมพ์ การปฏิบัติจริงให้ผลลัพธ์ที่มีคุณภาพสูงสุด สิ่งสำคัญคือต้องพบปะผู้คนที่แตกต่างกัน ไม่ต้องกลัวที่จะเข้าสู่บทสนทนากับพวกเขา และประเด็นคือไม่ใช่ว่าคุณต้องพูดสุนทรพจน์ที่ฉลาด แต่คุณแค่คุยกับใครซักคน
ขั้นตอนที่ 4
ล้อมรอบตัวคุณด้วยสภาพแวดล้อมที่สะดวกสบาย อาจเป็นชมรมงานอดิเรก ร้านกาแฟที่คุณชื่นชอบ หรือสวนสาธารณะ คุณไม่ควรโยนตัวเองเข้าสู่สภาพแวดล้อมที่จริงจังซึ่งต้องการสมาธิในทันที ให้บรรยากาศเป็นกันเอง แล้วคุณจะแสดงความคิดเห็นได้ง่ายขึ้น
ขั้นตอนที่ 5
อ่านเพิ่มเติม. บางครั้งผู้คนก็ไม่มีคำศัพท์เพียงพอที่จะแสดงความคิดที่ซับซ้อนทั้งหมดที่เกิดขึ้นในหัว ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับนิยายและวารสารศาสตร์ เนื่องจากคุณจะพบกับโครงสร้างที่จำเป็นสำหรับคำพูดของคุณ
ขั้นตอนที่ 6
อย่ากลัวที่จะเอาชนะตัวเอง ดูเหมือนยากที่จะดึงตัวเองมารวมกันและพูดสองสามประโยค แต่นี่เป็นเพียงเกณฑ์ที่ยากสำหรับการเข้า ทันทีที่คุณเริ่มพูด ความกลัวและความไม่มั่นคงจะค่อยๆ หายไป และการแสดงความคิดของคุณจะแม่นยำและสง่างามมากขึ้น
ขั้นตอนที่ 7
ไม่ใช่ทุกคนที่จะเหมือนกัน และไม่ใช่ทุกคนที่สามารถแสดงออกทางคำพูดได้อย่างมีประสิทธิภาพ ทุกอย่างขึ้นอยู่กับการคิด: ถ้าคุณคิดอย่างมีเสียง มันก็จะเป็นเรื่องง่ายสำหรับคุณที่จะพูด แต่ถ้าคุณมีการคิดด้วยภาพ มันค่อนข้างเป็นไปได้ที่วาทศาสตร์ไม่ใช่เส้นทางของคุณ สิ่งนี้มักเกิดขึ้นกับคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ซึ่งพบว่ามันง่ายกว่าในการแสดงออกในภาพวาด ในงานดนตรีหรือวรรณกรรม ตลอดจนในการเต้นรำ ตามกฎแล้ว สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่วิทยากรที่ดีที่สุด แต่ในสาขาของพวกเขา พวกเขาเป็นมืออาชีพที่สามารถแสดงความคิดเห็นโดยไม่ใช้คำพูด