แต่ละคนตอบสนองต่อคำวิจารณ์ต่างกัน บางคนไม่สนใจอย่างจริงใจ แต่มีคนเอาทุกอย่างเข้ามาใกล้หัวใจเกินไป จะป้องกันปัญหาที่คล้ายกันในชีวิตของคุณได้อย่างไร?
ผู้คนมักไม่สามารถวิจารณ์อย่างใจเย็นได้ ความประหลาดใจไม่อนุญาตให้ผู้คนประเมินสิ่งที่พวกเขาได้ยินอย่างมีสติและทำให้พวกเขายอมจำนนต่ออารมณ์เชิงลบ เพื่อหลีกเลี่ยงปัญหานี้ ต้องใช้ความพยายามเล็กน้อยและแสดงความยับยั้งชั่งใจ ซึ่งจะช่วยอำนวยความสะดวกในการวิเคราะห์คำพูด มีแผนภาพง่าย ๆ ที่จะช่วยให้คุณรับมือได้
เพื่อป้องกันความเข้าใจผิด คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าความเข้าใจของคุณเกี่ยวข้องกับสาระสำคัญของผู้วิจารณ์อย่างถูกต้องเพียงใด บางทีคำพูดอาจเป็นบวก
การประเมินอย่างเป็นกลางของสิ่งที่ได้กล่าวไปแล้วนั้นจำเป็นสำหรับการปฏิบัติตามความเป็นจริงและความสร้างสรรค์ การควบคุมสถานการณ์ที่ไม่สมบูรณ์บิดเบือนมุมมองของนักวิจารณ์และนำไปสู่ข้อสรุปที่ไม่ถูกต้อง
อย่าละเลยความคิดเห็นส่วนตัวของคนรอบข้าง เนื่องจากพวกเขามองสถานการณ์จากมุมมองที่ต่างออกไป โอกาสที่พวกเขาจะถูกต้อง
ความกตัญญูต่อนักวิจารณ์สำหรับการแสดงตนของสามัญสำนึกและคุณค่าของข้อมูลที่ได้รับจะลดความปรารถนาที่จะวิพากษ์วิจารณ์และย้ายการสนทนาไปในทิศทางที่ดีขึ้น
สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าแต่ละคนในชีวิตสามารถชี้ให้เห็นข้อบกพร่องของอีกฝ่ายได้ สิ่งเดียวที่สำคัญคือการกระทำที่ตามมา การพัฒนามีสองวิธี: สะสมความโกรธและความเกลียดชัง และพัฒนาสถานการณ์ความขัดแย้ง หรือคิดใหม่ทุกอย่างด้วยข้อสรุปในเชิงบวกสำหรับการเติบโตส่วนบุคคลของคุณ คุณต้องเริ่มทำงานกับตัวเอง โดยได้รับการสนับสนุนจากเพื่อนและญาติ และพวกเขาจะตอบสนองด้วยความเมตตา แทนที่จะวิจารณ์