ถ้าด้วยเหตุผลบางอย่างชีวิตส่วนตัวของคุณไม่ราบรื่นหรือคุณต้องย้ายไปเมืองอื่น อย่ารีบเร่งที่จะสิ้นหวัง เพื่อหลีกเลี่ยงความรู้สึกเหงา พยายามดำเนินชีวิตที่กระฉับกระเฉงและน่าสนใจ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ทำในสิ่งที่คุณรักหรือดีกว่านั้น พยายามทำให้งานอดิเรกของคุณนำรายได้มาให้คุณ แม้ว่าจะเล็กน้อยก็ตาม เมื่อคุณใช้เวลากับสิ่งที่เป็นแรงบันดาลใจอย่างแท้จริง คุณจะรู้สึกพึงพอใจกับชีวิตของคุณ อย่าอายเกี่ยวกับงานอดิเรกของคุณ มองหาคนที่มีความคิดเหมือนๆ กัน ต้องขอบคุณอินเทอร์เน็ตและโซเชียลเน็ตเวิร์กที่ทำให้เป็นเรื่องง่าย
ขั้นตอนที่ 2
ให้เวลาสำหรับการพักผ่อนตามสมควรในตารางเวลาประจำวันของคุณ เป็นการดีกว่าที่จะไม่ใช้มันอยู่หน้าทีวีกับถังไอศครีม แต่น่าสนใจและพกพาได้มากกว่า ให้คนอื่นๆ นำความประทับใจใหม่ๆ เข้ามาในชีวิตและให้อารมณ์เชิงบวก เพราะมันทำให้ผู้คนมีความสุข พยายามดูการแสดงละครหรือนิทรรศการศิลปะอย่างน้อยเดือนละครั้ง เยี่ยมชมสถานที่อื่นๆ ที่คุณไม่เคยไปมาก่อน ใช้โอกาสที่จะเริ่มต้นการเดินทางที่น่าตื่นเต้น
ขั้นตอนที่ 3
ผู้หญิงบางคนที่หลังจากความสัมพันธ์อันยาวนานถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพังหรือยังไม่พบกับครึ่งของพวกเขาทำผิดพลาด - พวกเขาเริ่มดูแลตัวเองน้อยลง พยายามรักษารูปร่างของคุณให้เข้าที่ ในการทำเช่นนี้ ค้นหาการออกกำลังกายที่คุณชอบ: ฟิตเนส, เต้นรำ, โยคะ, ว่ายน้ำ, วิ่ง, ก้าว, พิลาทิส, คาโปเอร่า ฯลฯ รักษาผิว ผม และเล็บของคุณให้อยู่ในสภาพที่สมบูรณ์ และอย่าลืมเอาของขวัญมาให้ตัวเองด้วย
ขั้นตอนที่ 4
ให้ติดต่อกับเพื่อนและครอบครัว ให้ความสนใจ ความรักและความเคารพแก่พวกเขา ซึ่งคนใกล้ชิดจะตอบคุณอย่างใจดี หากคุณทำเช่นนี้ไปตลอดชีวิต คุณจะไม่รู้สึกว่าตัวเองโดดเดี่ยว อย่าโฟกัสแต่ตัวเองอย่างเดียว ไม่อย่างนั้นคุณเสี่ยงที่จะเป็น "ผู้ชายในคดี" รับคำเชิญจากเพื่อนไปงานแต่งงานหรือวันเกิดเพราะพวกเขาไม่ได้เข้าร่วมโดยคู่แต่งงานเท่านั้น โดยทั่วไปแล้ว อย่ากลัวที่จะติดต่อกับผู้คนใหม่ๆ เพราะหากพวกเขาสนใจคุณ แสดงว่าคุณเป็นคนที่น่าสนใจและน่าดึงดูด