นักจิตวิทยามั่นใจว่าในสถานการณ์ที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงเรื่องอื้อฉาวได้ จำเป็นต้องปฏิบัติตามกฎเกณฑ์บางประการที่สามารถสอนวิธีสาบานได้อย่างถูกต้อง
กฎหลักของเรื่องอื้อฉาว
น่าเสียดายที่ชีวิตสมัยใหม่ไม่ได้ยกเว้นเรื่องอื้อฉาว การสื่อสารกับผู้อื่นมักจะบังคับให้คุณยืนหยัดเพื่อตนเองได้ แน่นอนว่าทุกคนในชีวิตของเขาคิดว่าจะไม่ก้าวข้ามเส้นที่บุคคลเลิกเป็นสังคมและกลายเป็นสัตว์ประหลาดที่ชั่วร้ายได้อย่างไร ดังนั้นปัญหาในการสาบานอย่างถูกต้องจึงเป็นเรื่องเร่งด่วนมาก
ก่อนอื่น คุณต้องเรียนรู้วิธีควบคุมตัวเอง จำไว้ว่าเรื่องอื้อฉาวที่รุนแรงไม่ช้าก็เร็วอาจนำไปสู่ช่วงเวลาหลังจากนั้น คุณจะควบคุมการกระทำได้ยาก ดังนั้น คุณต้องเรียนรู้ที่จะควบคุมตัวเองและขัดจังหวะเรื่องอื้อฉาวให้ทันเวลา อย่างได้ผลที่สุด ทุกสถานการณ์จะได้รับการแก้ไขก็ต่อเมื่อความหลงใหลสงบลง และอารมณ์ด้านลบจะค่อยๆ
เรียนรู้ที่จะไม่สร้างความขุ่นเคือง สะสมเป็นภาระหนัก พวกเขาจะส่งผลให้เกิดเรื่องอื้อฉาวครั้งใหญ่ไม่ช้าก็เร็ว สามารถบรรลุผลได้มากขึ้นโดยการอภิปรายปัญหาทันทีหลังจากที่มันเกิดขึ้นในบรรยากาศที่สงบ
พยายามเลือกเวลาและสถานที่ที่เหมาะสมสำหรับการประลองของคุณเสมอ นี้มีความสำคัญเป็นพิเศษเพราะ มิฉะนั้นจะไม่ได้ผลลัพธ์ที่ต้องการ ตัวอย่างเช่น สามีที่ไปทำงานสายจะไม่ได้ยินคำขอความช่วยเหลือจากคุณ ไม่ว่าพวกเขาจะน่าเชื่อถือแค่ไหนก็ตาม
คำที่ถูกต้อง
การใช้คำและวลีที่ถูกต้องมีความสำคัญเท่าเทียมกันในการแก้ปัญหา พยายามเลือกคำและประโยคแต่ละประโยคอย่างระมัดระวัง เป้าหมายของคุณในกรณีที่ไม่เห็นด้วยควรเป็นความสามารถในการตรวจสอบให้แน่ใจว่าเหตุการณ์ต่อไปเกิดขึ้นในทิศทางที่คุณต้องการ ดังนั้นจึงควรพิจารณาว่าการดูถูกบุคคลนั้นจะนำไปสู่ผลลัพธ์ที่ตรงกันข้าม เพราะคนที่ถูกกระทำความผิดมักจะทำทุกอย่างทั้งๆ
รักษาคำพูดของคุณให้สงบ คุณไม่ควรพิสูจน์กรณีของคุณอย่างสม่ำเสมอและหลีกเลี่ยงการใช้วลีที่กระตุ้นเรื่องอื้อฉาวในการสนทนา ตัวอย่างเช่น บ่อยครั้งที่วลีเช่น "มันไม่มีเหตุผลที่จะพูดคุยกับคุณ", "คุณเป็นคนเห็นแก่ตัวแค่ไหน" หรือ "คุณไม่ดีเลย" นำไปสู่เรื่องอื้อฉาว พยายามอย่าย้ายออกจากหัวข้อหลักของการสนทนา คุณไม่ควรจำความคับข้องใจในอดีต มิฉะนั้นทุกอย่างจะพันกันและด้วยเหตุนี้การสนทนาจะไม่นำไปสู่สิ่งที่ดี
อย่าพูดถึงบุคคลที่สามในระหว่างการโต้เถียง ญาติและเพื่อนไม่ควรกลายเป็นหัวข้อในการชี้แจงความสัมพันธ์ นี่เป็นเพราะความจริงที่ว่าคุณจะสงบสุขและญาติที่เกี่ยวข้องจะไม่สามารถให้อภัยคุณได้เป็นเวลานาน