อโรมาเทอราพีเป็นการบำบัดทางเลือก

อโรมาเทอราพีเป็นการบำบัดทางเลือก
อโรมาเทอราพีเป็นการบำบัดทางเลือก

วีดีโอ: อโรมาเทอราพีเป็นการบำบัดทางเลือก

วีดีโอ: อโรมาเทอราพีเป็นการบำบัดทางเลือก
วีดีโอ: อโรมาเทอราพี การบำบัดด้วยกลิ่นหอม กับเหตุผลที่ผู้คนสนใจ , The value of Aromatherapy 2024, พฤศจิกายน
Anonim

ในโลกสมัยใหม่ ยากำลังก้าวไปข้างหน้า ยาและอุปกรณ์ใหม่กำลังถูกคิดค้น โรคที่ดูเหมือนรักษาไม่หายเมื่อสองสามศตวรรษก่อนกำลังถูกลืม แต่ผู้คนจำนวนมากขึ้นเรื่อย ๆ ในยุคของเราเริ่มให้ความสำคัญกับวิธีการรักษาแบบอื่น หนึ่งในวิธีการเหล่านี้คืออโรมาเธอราพี

อโรมาเทอราพีเป็นการบำบัดทางเลือก
อโรมาเทอราพีเป็นการบำบัดทางเลือก

อโรมาเทอราพีคือการใช้น้ำมันหอมระเหย สารสกัดจากพืช กลิ่นและกลิ่นหอมต่างๆ ในการรักษาและฟื้นฟูร่างกาย

ประเทศทางตะวันออกเช่นจีนและอินเดียถือได้ว่าเป็นบรรพบุรุษของอโรมาเธอราพีอย่างถูกต้อง หนังสือยาสมุนไพรจีนอาจเป็นหนังสือเล่มแรกที่เขียน ถึงกระนั้นก็เป็นที่ยอมรับแล้วว่าพืชชนิดเดียวกันทำหน้าที่ในอวัยวะต่าง ๆ ของมนุษย์ต่างกันโดยสิ้นเชิง ในอินเดีย กลิ่นเป็นส่วนหนึ่งของวัฒนธรรม นอกจากคัมภีร์ของศาสนาฮินดูแล้ว หนังสืออินเดียที่เก่าแก่ที่สุด "พระเวท" ยังมีสูตรการรักษาในสถานการณ์ต่างๆ ในชีวิตอีกด้วย

ภาพ
ภาพ

ความรู้เกี่ยวกับอิทธิพลของกลิ่นที่มีต่อร่างกายของเราได้รับการถ่ายทอดจากบรรพบุรุษของเรามาตั้งแต่ไหนแต่ไรแล้ว เรารู้ว่าอโรมาเธอราพีมีคุณสมบัติต้านการอักเสบ ต้านไวรัส ช่วยเพิ่มประสิทธิภาพและช่วยให้นอนหลับดีขึ้น

กลิ่นที่แตกต่างกันมีคุณสมบัติที่แตกต่างกัน ตัวอย่างเช่น กลิ่นที่ละเอียดอ่อนเช่นลาเวนเดอร์ช่วยเพิ่มกิจกรรมทางจิต ในเครื่องสำอางค์ สารสกัดลาเวนเดอร์ใช้เพื่อปรับปรุงความยืดหยุ่นและสีของผิว กลิ่นโรสแมรี่ที่คุ้นเคยซึ่งเรามักจะมองว่าเป็น "บันทึกพิเศษ" ในงานทำอาหารของเชฟในอิตาลี สเปน และประเทศในยุโรปอื่นๆ ช่วยกระตุ้นระบบประสาท ช่วยต่อสู้กับความรู้สึกหวาดกลัว ความมั่นใจ.

หากระดับความเครียดของคุณเริ่มลดลงอย่างกะทันหัน คุณต้องเติมพลังด้วยกลิ่นของยูคาลิปตัสซึ่งในทันทีจะเพิ่มความต้านทานความเครียดของคุณ หากคุณต้องการจัดระเบียบความคิดและความรู้สึก น้ำมันจากไม้ประเภทต่างๆ จะช่วยคุณรับมือกับเรื่องนี้

กลิ่นต่างๆ เช่น กานพลู ลูกจันทน์เทศ อบเชย ขิง ในใจของทุกคน อาจเป็นสาเหตุของการสัมพันธ์กันของชาอุ่นๆ ได้ แต่ความสัมพันธ์ดังกล่าวเกิดขึ้นไม่เพียงเพราะเครื่องดื่มร้อนเท่านั้น แต่ยังเพราะกลิ่นที่มีผลทำให้ร้อนอีกด้วย สำหรับโรคหวัดและเป็นกำลังใจให้เสมอ

กลิ่นในโลกของเรามีความหลากหลาย ค้นหากลิ่นของคุณในโอกาสต่างๆ ให้ชีวิตของคุณเต็มไปด้วยไม่เพียงแค่ความประทับใจที่สดใส แต่ยังมีกลิ่นหอมที่สดใส