ใบหน้าและลักษณะของบุคคลเปลี่ยนไปตามอายุ บางคนกลายเป็นและสง่างามและบางคนกลายเป็นคนชราที่อ่อนแอทำให้เกิดความสงสารเท่านั้น จะเข้าใจสิ่งที่รอคุณอยู่ในวัยชราได้อย่างไร? และจะประเมินภาพบุคคลที่จะกลายเป็นความจริงในอีกไม่กี่ทศวรรษได้อย่างไร?
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ตรวจสอบการแสดงออกทางสีหน้าทั่วไปในภาพถ่ายของคุณ บางคนกัดริมฝีปาก บางคนปิดตา ต่อหน้ากล้องและกระจก เราหยุดนิ่งในแบบที่เราเคยเห็นตัวเอง และมุมมองนี้ไม่ได้ตรงกับภาพล้อเลียนของเราเสมอไป อย่างไรก็ตาม ในสถานการณ์ที่เราต้องรวมตัวและสร้างความประทับใจ เรามักจะใช้การแสดงออกทางสีหน้าตามปกติ ในวัยชราจะมองเห็นได้ชัดเจนขึ้น
ขั้นตอนที่ 2
สำรวจอารมณ์ที่มีอยู่ของคุณ หากคุณพิจารณาผู้สูงอายุให้ละเอียดยิ่งขึ้น คุณจะสังเกตเห็นว่าริ้วรอยเกิดขึ้นได้อย่างไร บางคนมีรอยย่นตรงมุมริมฝีปากที่มองลงมาราวกับว่าคนๆ นั้นกำลังเศร้าโศก และอีกอัน - ขึ้นราวกับว่าเขายิ้มตลอดเวลา บางคนมีรอยย่นตรงมุมตาด้านนอก เพราะเขาคุ้นเคยกับการหรี่ตา บางคนมีรอยย่นตามแนวตั้งบนสันจมูกจากการแสดงออกของสมาธิชั่วนิรันดร์ ริ้วรอยบอกอะไรหลายๆ อย่างเกี่ยวกับบุคลิกของบุคคล และลักษณะของบุคคลส่งผลต่อโครงสร้างและรูปร่างของพวกเขา
ขั้นตอนที่ 3
ดูญาติผู้ใหญ่ของคุณอย่างใกล้ชิด พวกเขาประพฤติตนอย่างไร? พวกเขาเคยกระฉับกระเฉงและทำธุรกิจโดยไม่จำเกี่ยวกับความเจ็บป่วยและความเจ็บป่วยหรือไม่? หรือพวกเขานอนอยู่บนโซฟาตลอดเวลาและบ่นเกี่ยวกับสภาพอากาศแล้วเกี่ยวกับเพื่อนบ้าน? เราเรียนรู้มากมายจากพ่อแม่ของเรา และจากพฤติกรรมของพวกเขา ส่วนหนึ่งสามารถจินตนาการถึงตัวเราในวัยชราได้
ขั้นตอนที่ 4
วิเคราะห์ตัวละครของคุณ บางคนสงสัยว่าจะเกิดอะไรขึ้นกับพวกเขาในอีกสิบปี คุณจะสามารถเติบโตอย่างชาญฉลาด เป็นผู้ใหญ่ ใจกว้างมากขึ้น หรือระมัดระวังมากขึ้นได้หรือไม่? นักจิตวิทยากล่าวว่าลักษณะทางจิตวิทยาในวัยเยาว์นั้นรุนแรงขึ้นตามอายุ คนโง่จะโง่มากขึ้น คนโลภกลายเป็นคนขี้เหนียว และผู้ระแวดระวังกลายเป็นคนสงสัย เฉพาะทักษะการพัฒนาตนเองเท่านั้นที่จะช่วยเอาชนะความชั่วร้าย และไม่จมปลักอยู่กับความชั่วร้าย