บ่อยครั้งเราแค่กลัวที่จะยอมรับกับตัวเองว่าความรู้สึกเดิมนั้นไม่มีแล้ว แต่บางครั้งเราก็ไม่เห็นสิ่งที่ชัดเจนที่ว่างเปล่า เอาใจใส่ตัวเองและสิ่งเล็กน้อย หรือใช้คำแนะนำเล็กน้อย
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
สัญญาณแรกที่นักจิตวิทยาครอบครัวระบุคือการปรากฏตัวของปฏิกิริยาเชิงลบต่อสิ่งที่ดูน่ารักก่อนหน้านี้ ตัวอย่างเช่น คุณชอบผมหรือจมูกของคนรักมาโดยตลอด แล้วจู่ๆ มันก็เริ่มโมโหและกวนใจคุณ คุณเริ่มพบข้อบกพร่องมากขึ้นและพบข้อบกพร่องกับพวกเขา อย่างที่พวกเขาพูดเมื่อพวกเขารักพวกเขายังชอบข้อบกพร่อง หากคุณเริ่มรำคาญกับข้อบกพร่องของคนรัก ให้คิดใหม่อีกครั้ง
ขั้นตอนที่ 2
คุณเลิกชอบการสัมผัสทางร่างกาย ไม่ใช่แค่การจูบและบอกรักเท่านั้น แต่ยังเป็นการแตะที่เรียบง่ายอีกด้วย คุณไม่ยอมให้ตัวเองถูกกอดและลูบ ไม่รู้สึกต้องการสัมผัส คุณรู้สึกรำคาญที่ได้รับความสนใจจากคู่ของคุณบ่อยครั้ง เป็นไปได้ว่าคุณเป็นโรคซึมเศร้าอย่างรุนแรงหรือมีอาการป่วยอื่นๆ ที่ทำให้คุณเสียความสุขในการเข้าสังคม แต่ก็คุ้มค่าที่จะพิจารณา เหตุผลอาจชัดเจนกว่า
ขั้นตอนที่ 3
อีกประเด็นหนึ่งที่จะช่วยให้คุณเข้าใจว่าความรักกำลังจากคุณไปคือการไม่เต็มใจที่จะพิจารณาเป็นคู่ชีวิต คุณไม่จำเป็นต้องสบตา ในช่วงเริ่มต้นของความสัมพันธ์ คุณต้องการศึกษาลักษณะใบหน้าของคู่ของคุณอย่างต่อเนื่อง ติดตามการเคลื่อนไหวของเขา มองเข้าไปในดวงตาของเขา ดังนั้น หากความรู้สึกนั้นมีอยู่จริง อาการดังกล่าวจะคงอยู่กับคุณแม้หลังจากผ่านไปห้าสิบปี แน่นอน คุณจะไม่มีความปรารถนานี้บ่อยเท่าตอนเริ่มต้นความสัมพันธ์ แต่มันจะเป็นอย่างนั้นอย่างแน่นอน หากสิ่งนี้ไม่ได้ทำมานานกว่าสองสามเดือน แสดงว่าคุณเย็นชาต่อกันและกันอย่างแน่นอน
ขั้นตอนที่ 4
อีกประเด็นหนึ่งคือการสูญเสียความสนใจในการสนทนา การสนทนาเริ่มเป็นทางการอย่างหมดจด พวกเขากำลังสั้นลง ส่วนใหญ่มักมีลักษณะเป็นนามธรรม บ่อยครั้ง คู่รักยอมรับกับญาติและเพื่อนในเวลาต่อมาว่าหลังจากการสนทนาแล้วพวกเขารู้สึกเหนื่อย ราวกับว่ามีใครซักคนทำให้พวกเขาว่างและดึงพลังทั้งหมดออกจากพวกเขา