ที่จุดเชื่อมต่อของสังคมศาสตร์ จิตวิทยา การบริหารเวลา มีส่วนดังกล่าว - การตั้งเป้าหมาย การกำหนดเป้าหมายเป็นทั้งแนวคิดและขั้นตอนแรกของกระบวนการที่มีสติสัมปชัญญะ ท้ายที่สุด เพื่อให้บรรลุผลลัพธ์บางอย่าง จำเป็นต้องกำหนดอย่างชัดเจนว่าผลลัพธ์ประเภทใดที่คุณจะบรรลุ โดยวิธีใด ในกรอบเวลาใด และอื่นๆ
มันจำเป็น
- - กระดาษ;
- - ปากกาหรือดินสอ
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ขั้นตอนแรกคุณจะต้องกำหนดความสนใจหลักของคุณเป็นลายลักษณ์อักษร พยายามให้อยู่ภายในเลข "7 + 2" ตัวอย่างเช่น ครอบครัว ที่ทำงาน บ้าน การเดินทาง ฯลฯ
ขั้นตอนที่ 2
ตอนนี้พยายามระบุและจดสิ่งที่มีความสำคัญยิ่งสำหรับตัวคุณเอง (ค่านิยมชีวิต) พยายามอย่าเกิน "7 + 2" ขอให้เป็นการพัฒนาตนเอง อาชีพการงาน ความเจริญรุ่งเรือง ความเป็นอิสระ ครอบครัว และอื่นๆ
ขั้นตอนที่ 3
กำหนดและจดเป้าหมายปัจจุบันของคุณ เขียนเฉพาะสิ่งที่สำคัญที่สุด: แต่งงานกับ L., เป็นหัวหน้าแผนก, รับการศึกษาระดับอุดมศึกษาที่สาม, ปรับปรุงอพาร์ทเมนต์, ปรับปรุงสุขภาพ, นำผลิตภัณฑ์ใหม่ออกสู่ตลาด
ขั้นตอนที่ 4
ประเมินความเชื่อมโยงระหว่างค่านิยมทั้งหมด (เป้าหมายปัจจุบันสามารถช่วยหรือขัดขวางความสำเร็จของอีกเป้าหมายหนึ่งได้อย่างไร) ตัวอย่างเช่น การปรับปรุงอพาร์ทเมนต์จะส่งผลดีต่อสุขภาพของคุณมากที่สุด (ลบเชื้อราในผนัง ลบเดซิเบลจากเพื่อนบ้านที่มีเสียงดัง อากาศบริสุทธิ์มากขึ้น และอื่นๆ) การเปิดตัวผลิตภัณฑ์ใหม่อาจเป็นการส่งเสริมการขายสำหรับคุณในฐานะหัวหน้าฝ่ายการตลาด ในเวลาเดียวกัน การแต่งตั้งคุณเป็นหัวหน้าแผนกจะส่งผลต่อระดับรายได้อย่างแน่นอน ดังนั้นการจัดงานแต่งงานและการปรับปรุงอพาร์ตเมนต์จะง่ายขึ้น และอื่นๆ.
ขั้นตอนที่ 5
วาดตารางที่ค่าของคุณจะอยู่ที่ด้านบนของชื่อคอลัมน์ (จำไว้ว่าคุณเขียนมันออกมา?) และด้านข้าง - เป้าหมายปัจจุบันของคุณ คอลัมน์แนวตั้งสุดท้ายคือ "ผลรวม" เมทริกซ์นี้จำเป็นเพื่อให้คุณสามารถจัดลำดับความสำคัญ สร้างลำดับชั้นของเป้าหมาย ให้คะแนน (เช่น ในระดับสิบจุด) การมีส่วนร่วมของแต่ละเป้าหมายในปัจจุบันที่มีต่อค่านิยมของคุณในชีวิต ตัวอย่างเช่น การได้รับตำแหน่งหัวหน้าแผนกจะผลักดันคุณไปสู่ความเป็นอยู่ที่ดีอย่างจริงจัง (+8 ในเซลล์ของตารางที่จุดตัดของ "เป้าหมาย มาเป็นหัวหน้าแผนก" และ "ค่านิยมในชีวิต" ความเป็นอยู่ที่ดี") ได้รับอิสรภาพ (+6) การพัฒนาตนเอง (+7) แต่การปรับปรุงอพาร์ทเมนต์หรือแต่งงานกับ L. จะไม่นำพาอะไรมาสู่อาชีพของคุณ (0) ความเป็นอิสระ (0) จะทำให้ความเป็นอยู่ของคุณแย่ลงอย่างมาก (0) แต่บางทีอาจช่วยสร้างครอบครัวได้ ประเมินผลลัพธ์ที่ได้รับสำหรับแต่ละรายการ (เพิ่มตัวเลขทั้งหมดในเซลล์ตรงข้ามกับแต่ละเป้าหมาย) จำนวนสูงสุดจะอยู่ในคอลัมน์ "ผลลัพธ์" ตรงข้ามกับลำดับความสำคัญสูงสุดของเป้าหมาย ในขั้นตอนเดียวกัน ให้ประเมินอายุยืนของแต่ละเป้าหมาย ตัวอย่างเช่น การเป็นหัวหน้าแผนกและการเป็นหนึ่งเดียวให้นานที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้คือเป้าหมายระยะยาว การสำเร็จการศึกษาจากมหาวิทยาลัยภายในเวลาไม่กี่ปีเป็นเป้าหมายระยะกลาง การปรับปรุงอพาร์ตเมนต์เป็นเป้าหมายระยะสั้น
ขั้นตอนที่ 6
ขั้นตอนต่อไปไม่ได้เป็นการตั้งเป้าหมายอีกต่อไป แต่เป็นการวางแผนความสำเร็จ ที่นี่คุณจะต้องประเมินทรัพยากรที่จำเป็นทั้งหมดเพื่อให้บรรลุเป้าหมายแต่ละข้อ ตัวอย่างเช่น ในการเป็นหัวหน้าแผนก คุณต้องมี: การศึกษาระดับอุดมศึกษา, ประสบการณ์การทำงาน, ประสบการณ์การทำงานที่ประสบความสำเร็จในด้านความเชี่ยวชาญเฉพาะทางของแผนก, ความสัมพันธ์ฉันมิตรกับ NN ตอนนี้คุณควรประเมินทรัพยากรที่มีอยู่ของคุณเป็น รวมถึงสิ่งที่ขาดไปเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย … คุณควรคิดถึงวิธีที่จะได้รับสิ่งที่ขาดหายไป ขั้นตอนนี้เรียกว่า "การวิเคราะห์ทรัพยากร"
ขั้นตอนที่ 7
ตอนนี้การวิเคราะห์เป้าหมายต่องาน ในขั้นตอนนี้ คุณควรจัดทำรายการงานที่ต้องแก้ไขเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย จากขั้นตอนนี้ เป็นไปได้ที่จะดำเนินการวางแผนความสำเร็จของเป้าหมายด้วยปฏิทินในมือ นั่นคือสามารถกำหนดกรอบเวลาสำหรับการบรรลุเป้าหมายแต่ละเป้าหมายได้แล้ว มันจะค่อนข้างง่ายที่จะทำในขั้นตอนนี้