ทุกวันนี้ หลายคนทราบดีว่าประสบการณ์ทางอารมณ์ ความเครียด ปัญหาทางจิตใจ วิกฤตในความสัมพันธ์ หรือการสูญเสียงานแทบใดๆ สะท้อนอยู่ในร่างกาย และสร้างบล็อคของกล้ามเนื้อและที่หนีบ ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าในช่วงเวลาที่มีความตึงเครียดมากที่สุดในสังคม จำนวนการเข้าชมคลินิกและโรงพยาบาลเพิ่มขึ้นอย่างมาก ซึ่งหมายความว่าร่างกายตอบสนองต่อสิ่งที่เกิดขึ้นในจิตวิญญาณของบุคคล
การปรากฏตัวของแคลมป์กล้ามเนื้อทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายและเจ็บปวดในร่างกายบางครั้ง โดยผ่านความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่องซึ่งยากต่อการกำจัด ที่อาการแรกของการหนีบของกล้ามเนื้อบุคคลจะเริ่มนวดหรือยืดบริเวณที่เป็นก้อนและมีอาการปวดตามสัญชาตญาณ บางคนหันไปขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญทันทีหรือใช้วิธีการรักษาที่ได้รับการพิสูจน์แล้วในรูปแบบของขี้ผึ้ง ครีม หรือยาแก้ปวด แต่การบรรเทาทุกข์ชั่วคราวไม่ได้หมายความว่าปัญหาจะหายไป และเพื่อที่จะกำจัดที่หนีบอย่างถาวร สิ่งสำคัญคือต้องรู้ว่าอะไรคือสาเหตุที่แท้จริงของการเกิดขึ้น
สาเหตุบางประการของกล้ามเนื้อหนีบและบล็อกในร่างกาย
จิตสำนึกของบุคคลสามารถลืมสถานการณ์ที่เกิดขึ้นในชีวิตของบุคคลเมื่อไม่นานมานี้ได้อย่างสมบูรณ์ แต่ในระดับที่หมดสติ เหตุการณ์ที่กระทบกระเทือนจิตใจยังคงอยู่ ไม่สำคัญว่าจะเป็นการบาดเจ็บทางจิตใจหรือร่างกาย บล็อกของกล้ามเนื้อถูกสร้างขึ้นภายใต้อิทธิพลของการบาดเจ็บทั้งแบบหนึ่งและแบบอื่นในลักษณะเดียวกัน อันที่จริง กล้ามเนื้อเก็บ "ความทรงจำ" ของการบาดเจ็บในร่างกายไว้เพื่อดึงความสนใจของบุคคลนั้นไปยังความจริงที่ว่าปัญหายังคงอยู่และจำเป็นต้องได้รับการแก้ไข
หากในชีวิตของบุคคลมีปัญหาและปัญหามากมายที่ไม่ได้รับการแก้ไขร่างกายจะเตือนเขาเป็นระยะถึงความกลัวที่มีอยู่ในจิตไร้สำนึก เมื่อประสบกับความกลัวต่อผู้บังคับบัญชาหรือในการสื่อสารกับใครบางคนจากเพื่อนญาติสนิทร่างกายจะเริ่มสร้างที่หนีบของกล้ามเนื้อในบริเวณที่มีความกลัวนี้ คุณอาจมีอาการปวดที่ขา แขน ความโค้งของกระดูกสันหลัง การอักเสบของข้อต่อ ปวดเมื่อยที่คอหรือหลัง ปัญหาทั้งหมดเหล่านี้อาจเกี่ยวข้องโดยตรงกับสถานการณ์หรือเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นหรือกำลังเกิดขึ้นในชีวิตของบุคคล
ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง การพักผ่อนไม่เพียงพอ และภาระงานชั่วนิรันดร์ก็อาจเป็นสาเหตุของการอุดตันของกล้ามเนื้อได้เช่นกัน ร่างกายเริ่มสร้างกระดองของกล้ามเนื้อที่เรียกว่าเพื่อชดเชยการสูญเสียพลังงาน
อาการปวดกล้ามเนื้อและที่หนีบยังเกิดขึ้นในผู้ที่มีวิถีชีวิตอยู่ประจำทำงานที่คอมพิวเตอร์อย่างต่อเนื่องทำการกระทำและการเคลื่อนไหวแบบเดียวกัน เพื่อป้องกันไม่ให้เกิดปัญหา จึงจำเป็นต้องอุทิศเวลาให้มากขึ้นในการผ่อนคลายกล้ามเนื้อ เล่นกีฬา และพักจากการทำงาน มิฉะนั้น ความเจ็บปวดจะทวีความรุนแรงขึ้นเรื่อยๆ ในช่วงหลายปีที่ผ่านมา และค่อยๆ นำไปสู่การสูญเสียการเคลื่อนไหว น้ำหนักเกิน และโรคต่างๆ มากมาย.
สำหรับคนที่เคยชินกับชีวิต จำกัดอารมณ์เชิงบวก ไม่ยอมให้ได้รับความรู้สึกดีๆ ความสุข และความตึงเครียดตลอดเวลา คาดหวังเพียงเหตุการณ์ที่ไม่พึงประสงค์จากชีวิต การเกิดขึ้นของแคลมป์กล้ามเนื้อเป็นเพียงเรื่องของ เวลา. ยิ่งบุคคล "หมัก" อยู่ในสถานะนี้นานเท่าใด ร่างกายจะเริ่มตอบสนองและสร้างบล็อกที่เจ็บปวดเร็วขึ้น
อีกสาเหตุหนึ่งอาจเป็นอาหารที่ไม่ดีต่อสุขภาพหรือความเจ็บป่วยเรื้อรังที่เกิดขึ้นแล้ว หากร่างกายไม่ได้รับวิตามิน เกลือแร่เพียงพอ กล้ามเนื้อก็จะค่อยๆ อ่อนแรงลง และสะสม "ความเครียดของกล้ามเนื้อ" มากขึ้นเรื่อยๆ ซึ่งไม่ช้าก็เร็วจะทำให้ตัวเองรู้สึกได้ด้วยความช่วยเหลือจากความเจ็บปวดที่เกิดขึ้น ด้วยความผิดปกติของระบบประสาทหรือฮอร์โมน การก่อตัวของบล็อกกล้ามเนื้อและที่หนีบก็เป็นไปได้เช่นกัน หากขั้นตอนการนวดหรือผ่อนคลายไม่ได้ผล ในกรณีนี้จำเป็นต้องตรวจสอบโดยผู้เชี่ยวชาญ