คุณโกรธไหมเมื่อเพื่อนร่วมงานบอกว่าชุดนี้ไม่เหมาะกับคุณ เป็นเรื่องเครียดไหมถ้าเจ้านายของคุณมักแสดงความคิดเห็นที่ไม่พร้อมเพรียงกัน? มันเจ็บไหมถ้าสามีของคุณบ่นว่าคุณอยู่บนอินเทอร์เน็ตทั้งวัน? หากเป็นเช่นนั้น คุณจะถูกครอบงำโดยอิทธิพลที่บิดเบือนผ่านการวิพากษ์วิจารณ์
แต่ละคนเข้าใจดีว่าความสัมพันธ์ดังกล่าวต้องถูกกำจัดออกไป แต่อย่างไร? คุณจะไม่ลาออกจากงานเพราะเพื่อนร่วมงานที่ผิดจรรยาบรรณใช่ไหม การรับประกันว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นที่งานอื่นอยู่ที่ไหน? และผู้บังคับบัญชาจะ "เปื้อนโลกเดียว" อย่างสมบูรณ์ และคุณจะไม่หนีจากสามีของคุณเพียงเพราะเขาวิพากษ์วิจารณ์
สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าทำไมพวกเขาถึงทำเช่นนี้ จากการศึกษาจำนวนมาก ผู้เชี่ยวชาญได้สรุปรูปแบบพฤติกรรมของนักวิจารณ์และเหยื่อของพวกเขา
ทำไมเพื่อนร่วมงานวิพากษ์วิจารณ์ พวกเขาสามารถยืนยันตัวเองโดยค่าใช้จ่ายของคุณ พวกเขาสามารถเป็นแวมไพร์ที่ต้องการดึงปฏิกิริยาเชิงลบของคุณต่อการวิพากษ์วิจารณ์ พวกเขาสามารถเพียงแค่ไหวพริบ คุณควรตอบสนองต่อคำพูดของคนเหล่านี้หรือไม่? ทางออกที่ดีที่สุดคืออย่าให้สิ่งที่พวกเขาต้องการมากเกินไป: ฟันเฟืองและอารมณ์ของคุณ ปล่อยให้พวกเขาคลั่งไคล้คุณจะทำอย่างไรกับมัน? เรารักษาเวกเตอร์ของอารมณ์ดีและไม่ยอมแพ้ต่อการยั่วยุ!
เจ้านายวิจารณ์ทำไม จุดแรกมีความเหมาะสมอย่างยิ่งที่นี่ บวกกับลักษณะความต้องการสูงของเจ้าหน้าที่ระดับสูงบางคนด้วย อาจเป็นไปได้ว่าเขามองคุณเป็นคู่แข่งหากคุณสามารถทำงานในระดับของเขาได้ ในกรณีนี้ สิ่งสำคัญที่ต้องจำไว้อย่างหนึ่งคือ ไม่ว่ามันจะเป็นและไม่ว่าเขาจะเยาะเย้ยอย่างไรก็มีกฎลำดับชั้นซึ่งเขาต้องได้รับความเคารพจากผู้ใต้บังคับบัญชาของเขา เพียงเพราะเขารับผิดชอบงานที่ซับซ้อนมากขึ้น และคุณสามารถต้านทานการวิจารณ์ดังกล่าวได้ด้วยความช่วยเหลือจากความสงบภายในเท่านั้นซึ่งสามารถฝึกฝนได้ จากนั้นเจ้านายจะไม่จำเป็นต้องรบกวนคุณอีกต่อไป - เขาจะไม่สนใจมันเพราะจะไม่มีปฏิกิริยาตอบสนอง
ทำไมสามีถึงวิพากษ์วิจารณ์ ซึ่งบังเอิญนำไปใช้กับทุกคนที่อยู่ใกล้คุณ ตามกฎแล้วพวกเขาหันไปใช้วิพากษ์วิจารณ์เมื่อพวกเขาไม่สามารถแสดงออกโดยตรงในสายตา หากสามีของคุณบ่นเรื่องอินเทอร์เน็ต แสดงว่าเขาขาดความสนใจ ทานอาหารรสอร่อย หรือมีเพศสัมพันธ์ เขารู้ว่าหลังจากการต่อสู้บนเวิลด์ไวด์เว็บเป็นเวลานาน ภรรยาของเขาจะล้มลงและผล็อยหลับไปอย่างรวดเร็ว โดยที่เขาไม่ได้แสดงความรักต่อเขา เขาไม่สามารถพูดแบบนั้นได้โดยตรง บางทีเขาอาจจะอยากไปที่ไหนสักแห่งด้วยกันหรือไปหาแม่ของเขา มีตัวเลือกมากมาย และทุกครั้งที่เหตุผลในการวิจารณ์อาจแตกต่างกัน ในกรณีนี้ คุณเพียงแค่ต้องเอาใจใส่ครอบครัวของคุณมากขึ้น: ถามสิ่งที่พวกเขาต้องการ วางแผนวันหยุดสุดสัปดาห์ และเพียงแค่สื่อสารกันมากขึ้นเพื่อให้เข้าใจกันมากขึ้น
อย่างไรก็ตาม หากการบิดเบือนนั้นตรงไปตรงมาเกินไป การวิพากษ์วิจารณ์นั้นไม่ยุติธรรมและมีจุดมุ่งหมายเพียงเพื่อตอบสนองความต้องการที่เห็นแก่ตัวของใครบางคนเท่านั้น มันจะต้องสามารถต้านทานได้
วิธีที่ดีที่สุดคือการเห็นด้วยกับคำวิจารณ์: “ใช่ คุณคงพูดถูก ฉันใช้อินเทอร์เน็ตมานานเกินไป แต่ฉันต้องการมัน หากมีการคัดค้าน เห็นด้วยกับพวกเขาอีกครั้ง ไปเรื่อยๆ จนกว่ากระแสการเรียกร้องจะหมดไป นักวิจารณ์จะเข้าใจว่ากลอุบายของเขาไม่ได้ผล
ควรใช้วิธีนี้อย่างระมัดระวังกับเจ้านาย แต่สำหรับเพื่อนร่วมงานแล้ว คุณยังสามารถใช้สำนวนแปลกๆ และให้กำลังใจพวกเขาได้อีกด้วย: "ใช่ คุณไม่มีทางรู้หรอก - ฉันแย่กว่าที่คุณคิดอีก" หรือ: "ใช่ ในชุดนี้ ฉันเหมือนวัว ฉันไม่ชอบตัวเองเลย" รับประกันอาการมึนงงของเพื่อนร่วมงานของคุณ มีเทคนิคที่ทรงพลังอีกอย่างหนึ่ง - ในการถามคำถามโดยตรง: "ทำไมคุณถึงบอกฉันเรื่องนี้" การทำเช่นนี้แสดงว่าคุณสามารถคาดเดาเจตนาที่แท้จริงของนักวิจารณ์ได้ และสิ่งนี้เขาไม่ต้องการเลย
ทั้งหมดข้างต้นใช้เฉพาะกับการบิดเบือนผ่านการวิจารณ์ และหากคำพูดที่ส่งถึงคุณถูกต้อง แนวทางก็ควรจะแตกต่างออกไป