มีคนประเภทหนึ่งที่เป็นเรื่องธรรมดามากขึ้นในปัจจุบัน - คนที่ไม่มีเวลาอย่างมาก 5 วิธีในการหาเวลาว่างในแต่ละวันมีอะไรบ้าง?
สตีฟ จ็อบส์เคยกล่าวไว้ว่า: "คิดว่าวันหนึ่งไม่ใช่ 24 ชั่วโมง แต่เป็น 86400 วินาที แล้วเวลาก็จะปรากฏขึ้น" การเรียนรู้ห้าวิธีเพื่อเพิ่มเวลาต่อวันเป็นสิ่งที่คุ้มค่า
วิธีแรก
ขจัดสิ่งรบกวนสมาธิ แม้ว่าบุคคลนั้นจะฟุ้งซ่านเพียงไม่กี่วินาที แต่เขาจะใช้เวลา 5 ถึง 15 นาทีในการกลับมาโฟกัสกับธุรกิจที่เขาทำอยู่ สิ่งนี้ใช้กับจิตใจมากกว่างานทางกายภาพ สำหรับคนที่มีความคิดสร้างสรรค์ สิ่งรบกวนเหล่านี้อาจจบลงด้วยการไม่เต็มใจที่จะดำเนินการต่อไป แรงบันดาลใจจะระเหยไป
วิธีที่สอง
ในกรณีส่วนใหญ่ การตื่นเช้าทำได้ดีกว่า การตื่นเช้าขึ้นภายใน 1-2 ชั่วโมง คุณสามารถใช้มันกับคดีเก่าหรือบรรลุเป้าหมายใหม่ได้ ด้วยเหตุผลบางอย่าง เวลาสองชั่วโมงที่เหลือสำหรับช่วงเย็นจึงไม่มีประสิทธิภาพมากนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่อยู่ท่ามกลางผู้คนมากมายที่บ้าน
วิธีที่สาม
มอบหมายงานให้ผู้อื่น มีการพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับเรื่องนี้ แต่น้อยคนนักที่จะนำไปใช้ ไม่ผิดที่จะขอให้คนอื่นทำงานบ้านให้คุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการกระทำเหล่านี้ได้รับค่าตอบแทน โอกาสในการหารายได้ไม่ได้ทำให้ใครผิดหวัง แนวคิดนี้สามารถใช้ได้ทั้งในอาชีพการงานและงานบ้าน
วิธีที่สี่
วางแผนวันของคุณ การวางแผนควรรวมถึง:
- สิ่งที่ต้องทำ;
- ภายหลัง;
- เวลาที่กำหนดสำหรับแต่ละคน
- ความน่าจะเป็นของเหตุสุดวิสัยและการเปลี่ยนแปลงที่เป็นไปได้
วิธีที่ห้า
ทำความสะอาด "กล่องยาว" ได้เวลาจัดเรียงกล่องยาวๆ ที่ของถูกเลื่อนออกไปหลายปีแล้ว เริ่มต้นด้วยการทำรายการทุกสิ่งที่คุณต้องการทำแต่ยังไม่ได้เริ่มหรือเสร็จสิ้น
ขีดฆ่าทุกอย่างที่ไม่เกี่ยวข้องกันอีกต่อไป รวมทั้งสิ่งที่กำหนดโดยบุคคลอื่นๆ ขณะที่คุณอ่านรายการ ให้ถามตัวเองว่า "นี่คือความปรารถนาของฉัน หรือเป้าหมายของฉันหรือเปล่า" ทิ้งเป้าหมายที่เหลือไว้
ทำให้เป็นกฎในการกรอกรายการกล่องยาวให้ครบจำนวนหนึ่งต่อเดือน
บทสรุป
การใช้อย่างน้อย 2-3 วิธี คุณจะสังเกตเห็นการเปลี่ยนแปลงในไม่ช้า และยังดีกว่าถ้าใช้ทั้งหมด - จากนั้นผลลัพธ์จะน่าสนใจยิ่งขึ้น สิ่งสำคัญอย่าลืม - ควรใช้เวลาว่างกับงานที่มีประโยชน์ ใช้ชีวิตในจังหวะใหม่อย่างน้อยหนึ่งเดือนและคุณจะพอใจกับการเปลี่ยนแปลงในเชิงบวก!