มันเกิดขึ้นที่คนใจดีและน่าสนใจในบริษัทอาย พูดน้อยและน้อย ด้วยเหตุนี้ปัญหาการสื่อสารจึงถูกสร้างขึ้นเนื่องจากการสื่อสารมีความสำคัญต่อสิ่งแวดล้อมและผู้ที่ไม่สนับสนุนก็หลุดพ้นจากสังคมบ้าง จะเอาชนะตัวเองและเป็นคนช่างพูดได้อย่างไร?
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
สำหรับผู้เริ่มต้น จงเป็นตัวของตัวเองและอย่ากลัวมัน หากคุณเริ่มซ่อนตัวอยู่หลังหน้ากากของคนอื่น มันจะรู้สึกได้ง่ายในบริษัทและจะไม่ทำให้คุณมั่นใจในตัวเอง อย่ากลัวที่จะแสดงความคิดเห็นของตัวเอง พูดในลักษณะที่แสดงออกในตัวคุณ และประพฤติตนในแบบที่แปลกสำหรับคุณ
ขั้นตอนที่ 2
แม้ว่าคุณจะรู้สึกไม่สบายใจ แต่ก็พยายามมองโลกในแง่ดี ยิ้มบางๆบนใบหน้าของคุณ คุณจะได้บอกให้คนอื่นรู้ว่าคุณอยู่ที่นั่นและตอบสนองต่อผู้คนและสถานการณ์ และตัวคุณเองจะผ่อนคลาย คุณจะรู้สึกมั่นใจในตัวเองหลั่งไหลเข้ามา
ขั้นตอนที่ 3
ลบความสำคัญที่ไม่จำเป็นออกจากสถานการณ์ อย่าถือคำพูดของคุณเองและของผู้อื่นอย่างจริงจังเกินไป แม้ว่าจะเป็นเรื่องสำคัญก็ตาม อย่าประเมินคำพูดทุกคำอย่างวิพากษ์วิจารณ์ นี่เป็นเพียงการสนทนา และไม่ได้สร้างขึ้นจากการแลกเปลี่ยนวลีเท่านั้น แต่ยังสร้างบรรยากาศทั่วไปของความปรารถนาดีและความสนใจด้วย
ขั้นตอนที่ 4
เคารพคู่สนทนาของคุณ ฟังพวกเขา ขอบคุณที่พวกเขาแบ่งปันบางสิ่งกับคุณ จากนั้นพวกเขาจะฟังคุณด้วยความสนใจและความสนใจเช่นกัน
ขั้นตอนที่ 5
อารมณ์ขันช่วยให้เข้ากับบริษัทและการสนทนาได้ เมื่อทำเช่นนี้ คุณจะไม่เพียงทำให้คนอื่นเป็นที่รักในตัวเองเท่านั้น แต่ยังทำให้ตัวเองเป็นอิสระด้วย เนื่องจากเสียงหัวเราะเป็นยาที่ดีที่สุด ไม่เพียงแต่สำหรับอารมณ์ไม่ดี แต่ยังรวมถึงการสงสัยในตนเอง หากคุณไม่รู้ว่าจะพูดอะไรเกี่ยวกับคดีนี้ อย่าเงียบแต่ทำเรื่องตลกดีๆ
ขั้นตอนที่ 6
อย่าจำประสบการณ์การสื่อสารเชิงลบในอดีตของคุณ ถ้าครั้งหนึ่งคุณไม่ได้รับอนุญาตให้พูด คุณดูหมิ่นคำพูดของคุณ คุณไม่ควรพูดเรื่องนี้กับทุกสิ่งที่เกิดขึ้นหลังจากนั้น ความกลัวที่เกิดในตัวคุณ และคุณยึดมั่นในตัวเองอย่างขยันขันแข็ง จะไม่ทำให้คุณเรียนรู้ที่จะพูดอย่างเปิดเผยและเปิดเผยในบริษัท ถ้าคุณไม่ก้าวข้ามมันและปล่อยทิ้งไว้ในอดีต
ขั้นตอนที่ 7
อดทน คุณจำได้ว่ากับเพื่อนเก่าของคุณ ซึ่งตอนนี้คุณรู้สึกผ่อนคลายอย่างสมบูรณ์ ตอนเริ่มรู้จักคุณรู้สึกอึดอัด และพูดน้อย เป็นเหมือนกันกับทุกคน รอจนกว่าการเสพติดจะเกิดขึ้น จากนั้นทุกคนจะฟังคุณ ตอบคุณ และแสดงความคิดเห็นในคำพูดของคุณ แค่อย่ากลัวที่จะพูดและรอสักหน่อย และเมื่อเวลาผ่านไป คุณจะรู้ว่าปัญหาของความช่างพูดที่มากขึ้นในบริษัทได้หายไปเอง