บ่อยครั้งมีสถานการณ์ที่เราต้องการสมาธิสูงสุดจากเรา นอกจากนี้ยังเกิดขึ้นที่เราต้องเผชิญกับปัญหาที่ซับซ้อนมากจนการแจงนับตัวเลือกอย่างง่าย ๆ ไม่สามารถแก้ไขได้ จำเป็นต้องฝึกพลังแห่งความคิดเพื่อให้สามารถรับมือกับงานที่ยากที่สุดได้
คำแนะนำ
ขั้นตอนที่ 1
ก่อนอื่น ให้กำหนดปัญหาของคุณที่นี่และเดี๋ยวนี้ กำหนดเป็นคำถามและคำถามปลายเปิด พยายามทำให้สั้นที่สุดเท่าที่จะทำได้ แต่กระชับ โดยไม่มีข้อจำกัด เขียนมันลงบนแผ่นกระดาษ
ขั้นตอนที่ 2
กำหนดเป้าหมายที่คุณต้องการบรรลุ อย่าหลงไปกับคำอธิบาย พยายามในลักษณะเดียวกับที่คุณสร้างปัญหา เพื่อสร้างผลลัพธ์ที่ต้องการโดยสังเขป เขียนมันลงบนกระดาษ
ขั้นตอนที่ 3
จดจ่ออยู่กับบันทึกย่อทั้งสองนี้ ลองนึกภาพระยะห่างระหว่างพวกเขาในรูปแบบของขั้นตอนที่ต้องทำเครื่องหมาย ในการทำเช่นนี้ คุณต้องอนุมานขั้นตอนเหล่านั้นที่รับประกันว่าจะนำคุณจากปัญหาไปสู่ทางแก้ไข การเขียนลงบนกระดาษทำให้คุณสามารถกำหนดทั้งปัญหาและวิธีแก้ปัญหาที่ต้องการได้ชัดเจนยิ่งขึ้น
ขั้นตอนที่ 4
เหตุใดการสรุปปัญหาและจุดประสงค์จึงเป็นเรื่องสำคัญ ความจริงก็คือด้วยความซับซ้อนของการออกแบบเป้าหมายและปัญหา จิตใจของคุณจะฟุ้งซ่านด้วยคำจำกัดความที่ยุ่งยาก ด้วยความเรียบง่ายของการรับรู้ถึงเป้าหมายซึ่งเข้ากับภาพที่เชื่อมโยงกัน พลังแห่งความคิดทั้งหมดจะ จะเน้นการแก้ปัญหา
ขั้นตอนที่ 5
ฝึกฝนอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้คุณสามารถสร้างปัญหา ตั้งเป้าหมาย และหาทางแก้ไขได้โดยไม่ต้องใช้กระดาษและปากกา