วิธีการเรียนรู้ที่จะเงียบ

สารบัญ:

วิธีการเรียนรู้ที่จะเงียบ
วิธีการเรียนรู้ที่จะเงียบ

วีดีโอ: วิธีการเรียนรู้ที่จะเงียบ

วีดีโอ: วิธีการเรียนรู้ที่จะเงียบ
วีดีโอ: เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณหยุดพูดเป็นเวลาหนึ่งเดือน? 2024, อาจ
Anonim

คนที่ไม่มีอะไรจะพูดมักจะมองหาวิธีการเรียนรู้วิธีพูดอยู่เสมอ คุณไม่ค่อยพบคนที่รู้วิธีเรียนรู้ที่จะเงียบ - บ่อยครั้งที่เราไม่ถามคำถามนี้ ในขณะเดียวกันความเงียบสามารถช่วยเราหลีกเลี่ยงปัญหามากมายในชีวิตของเรา คำพูดที่พูดไม่ทันเวลาอาจมีบทบาทมากกว่าคำที่ไม่จำเป็นซึ่งบังเอิญหลุดไป

วิธีการเรียนรู้ที่จะเงียบ
วิธีการเรียนรู้ที่จะเงียบ

คำแนะนำ

ขั้นตอนที่ 1

ก่อนอื่น กำจัดคำที่ไม่ตั้งใจ อารมณ์ขัน สดใส และรวดเร็วในการให้บริการ เป็นที่ชื่นชมอย่างมากในบริษัทที่เป็นมิตรของผู้คนที่คุณรู้จักมาเป็นเวลานาน และไม่มีที่ไหนอีกแล้ว ในกรณีที่คุณรู้สึกว่าทุกสิ่งในตัวคุณถูกฉีกออกจากสิ่งที่คุณต้องการจะพูด ให้นับหนึ่งถึงสิบในใจ ถ้าไม่ช่วยนับใหม่

ขั้นตอนที่ 2

คิดอย่างมีเหตุผล สถานการณ์นี้จะนำไปสู่อะไรถ้าคุณพูดในสิ่งที่คุณต้องการจะพูด? คุณต้องการพัฒนากิจกรรมนี้จะเล่นในมือของคุณหรือไม่? พูดคุยกับตัวเอง พิจารณาผลที่เป็นไปได้ทั้งหมด และพูดก็ต่อเมื่อเหมาะสมจริงๆ ที่คุณจะพูด

ขั้นตอนที่ 3

ทำความเข้าใจกับลำดับความสำคัญของคุณ เราทุกคนต่างมีเป้าหมายในชีวิตที่เราไล่ตาม - ลองคิดดู ถ้าคุณพูดในสิ่งที่คุณต้องการจริงๆ มันจะเป็นไปตามลำดับความสำคัญของคุณหรือไม่? หากคุณสงสัยว่าเป็นเช่นนี้แม้แต่วินาทีเดียว คุณไม่ควรพูดอะไรสักคำ คุณควรแน่ใจอย่างยิ่งว่าคุณต้องแสดงความคิดเห็นของคุณ

ขั้นตอนที่ 4

ลองนึกดูว่าคนๆ นั้นต้องการฟังสิ่งที่คุณพูดกับเขาหรือไม่ ในกรณีส่วนใหญ่ ผู้คนไม่ต้องการได้ยินสิ่งที่คุณพูดกับพวกเขาโดยไม่ได้คิด อาจเป็นเพราะมันทำให้พวกเขาไม่พอใจ หรือเพราะมันไม่สำคัญสำหรับพวกเขา แต่เป็นเพียงเหตุผลสำหรับการระคายเคืองเท่านั้น ต้องการที่จะเป็นปัจจัยที่น่ารำคาญ? ส่วนใหญ่อาจจะไม่