ในชีวิตของบุคคลใด ๆ ช่วงเวลาสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อความรู้สึกอิ่มจากความมั่นคงและความสะดวกสบายโดยรอบปรากฏขึ้น จากนั้นทุกอย่างก็เริ่มสร้างความรำคาญ ไม่ว่าจะเป็นงานโปรด ครอบครัว เพื่อนฝูง แม้แต่นิสัยและงานอดิเรกของคุณเอง
ความรู้สึกหมกมุ่นที่เพิ่มขึ้นเรื่อยๆ ว่าคุณพลาดบางสิ่งบางอย่างไปอย่างต่อเนื่องอาจทำให้ชีวิตคุณเสียหายและก่อให้เกิดความปวดร้าวทางจิตใจ ซึ่งจะเลวร้ายลงทุกวัน ไม่ว่าคุณจะทุ่มเทกับงานของตัวเองมากแค่ไหน ไม่สำคัญว่าคุณให้ความสำคัญกับครอบครัวมากแค่ไหน คุณก็จะไม่สมดุลกับการสัมผัสของคนที่คุณรัก คำแนะนำจากเพื่อนร่วมงาน และเรื่องตลกจากเพื่อนฝูง
วิกฤตเช่นนี้เกิดขึ้นเพราะความอิ่มเอิบของชีวิตตนเองอย่างแท้จริง ไม่ใช่เพื่ออะไรที่เรียกว่า "วิกฤตของชนชั้นกลาง" - เป็นคนที่มีรายได้ที่มั่นคงซึ่งในบางครั้งมักจะตระหนักถึงการขาดสิ่งใหม่ ยิ่งไปกว่านั้น พวกเขายังไม่สามารถตอบคำถามว่าอะไรคืออะดรีนาลีน ความรัก หรือการเปลี่ยนแปลงของทิวทัศน์ หากความรู้สึกนี้เริ่มทรมานคุณ แสดงว่าคุณเป็นคนที่เกิดขึ้นในชีวิต โชคชะตานำโชคของคุณเล่นตลกโหดร้ายกับคุณ - คุณเบื่อที่จะประสบความสำเร็จในทุกด้านในเวลาเดียวกัน
นักจิตวิทยากล่าวว่าความรู้สึกนี้อันตรายมาก เป็นการผลักบุคคลไปสู่การทรยศที่หายวับไป ข้อตกลงที่เสี่ยงภัย หรือการย้ายไปยังประเทศอื่นโดยปราศจากวิธีการดำรงชีวิตต่อไป ผ่านไปซักพัก คุณจะตระหนักได้ด้วยความสยองว่าตัวคุณเองไม่รู้ว่าทำไมและทำไมคุณถึงทำเช่นนี้ นักจิตวิทยา คาร์ล กุสตาฟ จุง เป็นคนแรกที่อธิบายกระบวนการนี้และเรียกมันว่า "ความเป็นปัจเจก" บุคคลที่อยู่ในจุดสูงสุดของความเป็นอยู่ที่ดีในสังคมเริ่มประสบกับความรู้สึกไม่สมบูรณ์แบบไม่ครบถ้วน
การจะเอาชนะความรู้สึกไม่พอใจกับชีวิตอย่างต่อเนื่อง ให้เรียนรู้ที่จะเห็นความดีในทุกสิ่ง คุณมีความขัดแย้งเล็กน้อยกับเจ้านายในที่ทำงานหรือไม่? แต่ในช่วงเวลาที่ยากลำบากของวิกฤต เมื่อหลายคนหางานดีๆ ไม่ได้ คุณมีสวัสดิการสังคมเต็มรูปแบบและเงินเดือนสูง ภรรยาของคุณมักจะจู้จี้หรือไม่? เป็นไปได้มากว่าเธอแค่คิดถึงคุณและกำลังรอความรักและความเข้าใจ
พวกเขาไม่แสวงหาความดี อย่ายอมแพ้ในความรู้สึกเร่งรีบของอะดรีนาลีนและทิ้งธุรกิจที่ทำกำไรไว้สำหรับข้อเสนอที่น่าสงสัยเพื่อเป็นตัวแทนผู้บุกเบิกของบริษัทที่ไม่ค่อยมีคนรู้จัก